Nutrir C'Alma

💜☕️ TRAZ TUA CANECA E VEM!! ☕️💚

Domingo é aquele dia de café mais longo, descanso da semana e preparo pra nova.

As vezes o que ficou foi só o pó.
Tem dias que nos sentimos assim, só o pó.

Troca o filtro.
Passa um café fresquinho.

Aquele café teve seu gosto.
Mas o que tá saindo agora tem um sabor mais presente!

Bora lá, pega tua caneca e deixa o café fresco te aquecer! Aquecer o coração e as ideias!

💜☕️ TRAZ TUA CANECA E VEM!! ☕️💚

Há caminhos para estarmos mais em contato com as belezas.

Traze-las para perto de nós.
Cuidar delas.
Atentar nosso olhar para isso.

Antes de tudo, cuidar do nosso jardim interno.

Pega tua caneca, te aquece, te olha e deixa florescer
🌸☕️🩵

💜☕️ TRAZ TUA CANECA E VEM!! ☕️💚

O silenciar e suas doses.

Saber silenciar para acalmar a mente e o coração.
Para alocar o que precisa de espaço dentro de si.

Mas saber até onde silenciar.

Muitas vezes esse silenciar vai te mostrar que há coisas a se falar.

Aprende a te ouvir, aprende TUA dose e onde teu silêncio ou tua palavra cabe.

💜☕️ TRAZ TUA CANECA E VEM!! ☕️💚

Que a gente se encante com as pequenas belezas que nos rodeiam.

É sobre treinar o olhar pra reconhecer o quanto há de beleza em nosso caminho.
(A beleza da natureza, os gestos de afeto, as surpresas inesperadas, as gentilezas da vida)

Isso torna o caminhar mais possível, mesmo em meio a dificuldades que coexistem.

Pega tua caneca e dê uma pausa pra olhar ao teu redor.

💜☕️ TRAZ TUA CANECA E VEM!! ☕️💚

Solitude é estar em sua própria companhia e saber desfrutar dela.

Não se trata de não gostar ou não querer outras companhias, e sim não depender de um outro para que algo seja bom.
E que se tiver um outro alguém, que também seja bom!

É importante se conhecer, saber seus gostos, suas preferências, seus limites, suas dores e delicias.

Para então somar.
Para então ser par.

Ser um bom lar para si, para então ser bom lar para quem resolver pegar uma caneca, e ficar.

💜☕️TRAZ TUA CANECA E VEM!! ☕️💚

A Nutrir c'Alma, assim como a Natureza, é cíclica, se adapta, muda e recomeça quando assim a vida pede!

E esta é a graça da vida, o recomeçar (assim como o Sol, que o faz lindamente, diariamente) quantas vezes se quiser!

A essência segue! Tudo aqui foi e segue sendo forma de autocuidado, autoconhecimento, cura, expressão- em mim e que busco que chegue aí do outro lado!

Com alegria, com o coração e o café quentinhos, voltamos!

Pega tua caneca e vem junto pras nossas doses diárias de café e cuidado!

Bora ☕️🩵?

🩸

O convite é para entender se não há possibilidades ou há medo?

É sobre topar o medo pra encontrar as possibilidades.

É não deixar o medo te fazer topar com o impossível.

🩸 Doses homeopáticas de A a Z 🩸

Trazer uma dose sobre o que consideramos IMPOSSÍVEL.

Impossível é quando se esgotam todas as possibilidades de algo, de um projeto, de um plano.

Concluir um projeto por vezes nos parece impossível.

Neste momento vale uma pausa, um repensar e quem sabe recalcular a rota.

Pois pra cada coisa há infinitas possibilidades.
E o impossível se dá quando se esgotam TODAS.

Um caminho as vezes nos parece o único.
Deixar a situação se assentar pode abrir novas possibilidades, novas tentativas par tirar o 'IM' do caminho.

Seguir o coração é um caminho. Ouvir outros corações também pode desanuviar o caminho.

As vezes o caminho possível é mais longo.

As vezes a nova tentativa também não abriu o espaço necessário - se pausa novamente.

As vezes naquele momento, naquele cenário não há possibilidade.

Mas há outros quadros e cenários.

Muitas vezes essa mudança de rota nos leva a um resultado diferente, que quizá é onde se precisava chegar e, por sorte, essa impossibilidade daquela forma abre tantas outras formas de se ver.

Não se trata de romantizar e dizer que nada é impossível e 'basta' querer.

É muito sobre não desistir do que nos faz sentido, nos faz sentir que pode acontecer.

E necessaro esforço.
É necessario ação
É necessario tentar.

O convite é abrir espaço pra vastidão das possibilidades que nos tiram desse lugar pequeno que o impossível tende a nos cercear.

As vezes o encontro se deu no caminho.

O que era pra acontecer te encontrou no caminho mas a idealização ou aquele olhar para uma única possibilidade não te deixa acessar o lugar onde é possível!

Os pés no hoje torna mais firme a caminhada.

Planos, propósitos, metas nos movem, mas é importante que esta caminhada esteja ancorada no hoje.

É o tempo onde as coisas são possíveis, brotam, se materializam.

Muitas vezes o hoje vai te pedir mais paciência, mais resiliência, mais ação e um lugar fora do hoje (as vezes as lembranças do passado, as vezes as perspectivas de futuro) parece mais confortável de estar -mas não é neste lugar que a vida acontece.

Entao abrir um espaço 'neutro' no Hoje, mesmo que breve, pode ser um passo necessário para conseguir seguir.

Aceitar a necessidade desse espaço é vital.
Entender o seu papel, seu tempo e seu limite o encaixa no hoje.

O convite é abrir este espaço, esta parada e este respiro no hoje - com o intuito de te ancorar, te trazer a força e presença neste agora.

Usar este espaço pra tomar fôlego e estrutura pra pisar com firmeza no solo fertil que é o hoje.