Cibele Ferreira
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Tenho 37 anos, mas a energia de 25! Adoro me cuidar e me sentir bonita, mas o que realmente me faz feliz são as pequenas coisas do dia a dia.
A vida é curta demais para não usar aquele batom vermelho e sorrir sem motivo! Criei esta página para compartilhar tudo que você sempre quis saber sobre cuidados com a pele, mas tinha preguiça de pesquisar no Google. Como biomédica, sei que a ciência por trás dos cosméticos é fascinante, mas também sei que ninguém merece aquelas marcas de expressão que parecem mais um mapa do tesouro. Aqui, você v
Amores, vi o vídeo dessa mulher incrível e precisei testar esse produtinho. Estou amando! Se quiserem saber onde achei, é só me avisar nos comentários! 😆😄
Aqui vão 5 curiosidades sobre o tratamento da pele com a ajuda dos nutrologistas que vão fazer você olhar para o seu prato com outros olhos:
1. Alimentos que são verdadeiros botox naturais**: Sabia que os alimentos ricos em colágeno, como frango e gelatina, ajudam a manter a pele firme e sem aquelas ruguinhas indesejadas? Mais colágeno, menos filtros nas selfies!
2. Chocolate, sim!**: Se você precisa de uma desculpa para comer chocolate, aqui está: o cacau amargo é cheio de antioxidantes que ajudam a proteger a pele dos danos solares. Só não vale exagerar, ok?
3. Água, o hidratante que você não precisa comprar**: A hidratação da pele começa de dentro para fora. Beber bastante água ajuda a manter a pele suave e viçosa. Mais um motivo para não esquecer a garrafinha de água!
4. Frutas cítricas: suas aliadas contra o envelhecimento**: Laranjas, limões e kiwis são ricos em vitamina C, que além de fortalecer a imunidade, ajuda na produção de colágeno. Bora fazer um suco bem refrescante?
5. Ômega-3, o amigo da sua pele**: Presentes em peixes como salmão e sardinha, esses ácidos graxos ajudam a reduzir inflamações e manter a pele hidratada. Um bom motivo para incluir peixe no cardápio, não acha?
Agora me conta, qual dessas curiosidades você já sabia ou está pronta para testar? Vamos cuidar da pele de dentro para fora juntos!
20/08/2024
Pessoal, uma amiga me mandou esse link sobre cuidados com a pele. Eu adorei!
Descubra algumas curiosidades sobre Skincare - Primeiro Minuto Descubra quais são os principais mitos e fatos sobre uma boa rotina de Skincare. Aprenda como começar sua rotina de acordo com as características da sua pele. Entenda a importância do Skincare para sua saúde e bem estar.
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