Beleza Extraordinária

Receba paz em seu coração ❤️

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🔥Shake caseiro para emagrecer🥰

👉Esta vitamina tem cerca de 237 kcal e pode ser usada em um lanche da tarde ou como pré-treino.

Ingredientes:

1 banana congelada
5 g de morangos
120 g de iogurte natural desnatado
1 colher de sopa de sementes de girassol

Modo de preparo:

👉Retirar a banana do congelador e bater todos os ingredientes no liquidif**ador usando a função pulsar até que a banana congelada seja triturada e vire creme.✅

O Poder⚡ do RESVERATROL⚡

🔥👉O resveratrol possui diversos benefícios para a saúde, já que possui poder antioxidante e protege o organismo contra o estresse oxidativo, combatendo a inflamação e ajudando a prevenir alguns tipo de câncer, melhorar a aparência da pele, diminuir o colesterol e eliminar as toxinas do organismo, proporcionando bem-estar.

🔥O Poder do Sérum na Pele🥰

👉O sérum é um fluido altamente concentrado em princípios ativos específicos, de rápida ação sobre a pele.

A leveza e textura do sérum garantem absorção mais rápida e profunda pelo organismo.

Outra vantagem do produto é uma concentração de princípios ativos maiores que a de outros cosméticos, como os cremes, por exemplo.

Isso garante melhores resultados em poucas gotas do soro.✅

🔥Aumente a IMUNIDADE! Vc sabia?🤔

👉O alho é um dos alimentos mais conhecidos e mais utilizados para aumentar as defesas do organismo.

Isso porque possui um composto sulfurado chamado alicina, que possui atividade antimicrobiana, inibindo o crescimento e proliferação de bactérias, vírus e fungos.✅

🔥Por que o cabelo quebra?🤔

👉O cabelo pode quebrar quando está muito fragilizado, poroso e sem a hidratação necessária para manter a integridade do fio. Isso pode ocorrer por diversos fatores, dentre eles:

Uso de química em excesso, como tinturas e alisamentos com a presença de formol;

Uso de chapinhas e secadores sem a técnica adequada e sem proteção térmica para os fios;

Fatores emocionais, como estresse, por exemplo;

Alterações hormonais;

Alimentação pouco saudável, pobre em vitaminas e proteínas, que fortalecem a estrutura do fio e evitam a quebra e a queda do cabelo.

👉Normalmente, o cabelo quebrado f**a totalmente recuperado em, aproximadamente, 2 anos, mas com o devido tratamento é possível disfarçar estes fios danif**ados em cerca de 1 ou 2 meses.

Os tratamentos de cauterização e botox capilar são excelentes opções porque hidratam profundamente o cabelo tendo efeito imediato e prolongado.✅

🔥É preciso usar enxaguante todos os dias?🤔

👉 O que vc acha???? O enxaguante bucal não precisa ser usado todos os dias, já que as pessoas que mais se beneficiam são aquelas que passaram por algum procedimento cirúrgico bucal ou que têm alguma doença periodontal, como cáries, gengivites ou dentes sensíveis.

👉Isso porque, apesar do efeito de potencializar a limpeza da boca, o seu uso em excesso pode agredir o esmalte dos dentes, facilitando a formação de manchas e ressecamento da mucosa oral.

😮Alimentos para emagrecer rápido são:

🔥👉As proteínas magras, como frango, peixes, tofu, e queijos brancos, como ricota, cottage e queijo minas, contêm menor teor de gordura, o que ajuda a diminuir a quantidade de calorias da dieta. Além disso, por serem digeridas de forma mais lenta, as proteínas ajudam a controlar a fome e diminuir o impulso de comer, facilitando o emagrecimento.✅

🔥INIBIDOR Natural🌿 de Apetite😮

👉Os inibidores de apetite, tanto naturais quanto os remédios da farmácia, agem fazendo com que a sensação de saciedade se prolongue por mais tempo ou reduzindo a ansiedade que aparece quando se está fazendo dieta.

🌿Pera: por ser rica em água e fibras, a pera alivia a vontade de comer doces e prolonga a sensação de saciedade no intestino, pois sua digestão é lenta🥰

Pele oleosa, o que comer?🤔
☄️Dica Rápida:

👉Para ajudar a controlar a pele oleosa, a dieta deve ser rica em nutrientes como as vitaminas A, C e E, que são antioxidantes poderosos e que também atuam equilibrando a produção de sebo pelas glândulas sebáceas🥰

👉Esses nutrientes estão presentes em alimentos como cenoura, laranja e mamão, mas também é necessário retirar do cardápio alimentos que são ruins para a pele, como chocolate e farinha branca.

🔥Dica Rápida⚡ no Combate a Caspa!

👉O vinagre de maçã é uma ótima opção caseira para tratar a caspa, isso porque tem ação anti-bacteriana, antifúngica e anti-inflamatória, ajudando a controlar a descamação e aliviar os sintomas da caspa.

Pode utilizar de 2 formas:

🥰1 Receita 👉Molhar pedacinhos de algodão em vinagre e aplicar em todo couro cabeludo, deixando agir por até 20 minutos e depois lavar o cabelo;

🥰2 Receita 👉Colocar um pouquinho de vinagre na raiz dos cabelos após a lavagem normal dos cabelos com água fria e deixar secar naturalmente;