NUAPA Endometriose

Novo episódio! Corre lá!

Episódio 5 - Ai Minhas Costas ! Quando nosso corpo dói ele está se comunicando com nossas emoções!

Episódio 4 - Acorda Querido!!! Listen to this episode from Não Tinha Pensado Nisso! on Spotify. Neuropsicologia aplicada aos métodos mais ef**azes de despertar. Você sabe o que te acorda dentro do seu cérebro? Um episódio descontraído pra você descobrir como ativar seu sistema de alerta !!!

Como funciona o tratamento ?

Como dito anteriormente, o primeiro passo para o tratamento da endometriose é o diagnóstico adequado, o que muitas vezes leva anos para ser feito. E os principais motivos para isso costumam ser dois:

Profissionais que não se atentam para os sintomas das pacientes e os tratam como se fossem cólicas comuns no período menstrual; o famoso “quando casar, passa”. Ou mesmo por dificuldade técnica para identif**ar a presença da endometriose nos exames de imagem.
As próprias pacientes que, por falta de informação e esclarecimento adequado, acabam aceitando essa condição como se fosse uma característica normal de seus ciclos menstruais, o que não é verdade.
Assim que é diagnosticada, a endometriose pode ser tratada basicamente por dois métodos: medicamentos ou cirurgia. Sendo que a escolha do método mais indicado vai depender dos sintomas e do nível de evolução da doença.

O que acontece se eu não tratar a endometriose ?

A endometriose é uma doença que pode afetar as mulheres desde muito jovens, mas que infelizmente costuma demorar até que o problema seja diagnosticado – em média 7 anos, segundo os principais estudos.

O problema ocorre quando o endométrio – tecido que reveste o útero e se solta durante a menstruação – acaba se espalhando para outros locais, como ovários, bexiga e intestino.

Dentre seus diversos sintomas, os mais comuns são cólicas menstruais intensas, dores ao urinar ou durante as relações se***is e dor no baixo ventre.

E por mais que as cólicas e incômodos durante o período menstrual possam ser frequentes para muitas mulheres, os sintomas provocados pela endometriose chegam a ser incapacitantes, deixando as mulheres até acamadas. Felizmente, com o diagnóstico correto e o tratamento adequado, é possível evitar todo esse desconforto.

No entanto, ainda f**a a dúvida: o que acontece se não tratar a endometriose? O problema pode evoluir? Quais as possíveis consequências?

Aspectos emocionais relacionados à NUAPA Endometriose

Compreender os aspectos emocionais da endometriose é tão importante quanto entender as questões fisiológicas da doença. Afinal, uma condição clínica delicada como essa impacta diferentes áreas da vida.

É evidente que a endometriose não é uma ameaça fatal, porém o crescimento da mucosa que reveste a cavidade uterina em outros locais e órgãos do corpo é algo bastante doloroso. Pode, inclusive, prejudicar as relações se***is e, até mesmo, causar infertilidade.

Em muitos casos as mulheres com endometriose nunca tinham ouvido falar da doença até serem diagnosticadas com ela, em um processo desgastante que pode levar anos.

Geralmente, é depois do diagnóstico, quando as dúvidas saltam e a mulher começa a buscar respostas, que os aspectos emocionais relacionados à endometriose começam a se manifestar com mais intensidade. Entre os sintomas, podemos citar:

ansiedade;
medo;
raiva;
frustração;
solidão;
incapacidade.
O nervosismo causado pelo diagnóstico provoca um turbilhão de emoções que pode atordoar a mulher. A sensação de não poder controlar tais sentimentos gera desespero e estresse para todo o organismo.

Muitas pacientes relatam que, mesmo com o apoio de amigos e familiares, a solidão sentida é bastante forte pelo fato de sentirem-se isoladas em um problema que parece não ter solução.

Por isso, buscar fontes confiáveis de informação e manter o diálogo com profissionais especializados em saúde feminina são formas efetivas de tratar a endometriose e seus efeitos da melhor forma possível.

Procure encontrar alguma maneira saudável de lidar com os próprios sentimentos. Escolha atividades relaxantes que lhe tragam a sensação de bem-estar. Praticar exercícios respiratórios, aplicar a técnica de mindfulness, meditação e relaxamentos guiados por áudio, podem ser métodos ef**azes de combater a ansiedade. Atividades físicas e hobbies também são ótimas opções.

Não existe comprovação científ**a de que doenças podem ser causadas apenas por sentimentos ou estados de humor alterados, mas sabemos que a mente tem sua parcela no funcionamento do organismo e que o ideal é buscar o alinhamento entre a vitalidade do corpo e a saúde mental.

Tente conversar sobre seus sentimentos com as pessoas em que você confia e busque orientações médicas com especialistas sempre que sentir necessidade.

ndometriose é um assunto doloroso. As mulheres que sofrem deste mal possuem dores tão intensas que, muitas vezes, f**am incapacitadas de realizar suas atividades rotineiras.
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Mas, do que se trata exatamente esta condição? Durante o ciclo menstrual, o estrogênio estimula o crescimento do endométrio, que é o revestimento interno do útero. Após a ovulação, a progesterona secretada pelos ovários inibe o crescimento do endométrio e estimula a remodelação do tecido. A endometriose ocorre quando o tecido endometrial cresce fora do útero, podendo provocar um processo inflamatório que, com o tempo, pode impactar a saúde da mulher.
Embora em muitos casos seja assintomática, a endometriose pode causar dor pélvica, dor antes e durante ciclos menstruais, fadiga, dor durante relações se***is, distúrbios gastrointestinais e até infertilidade. Como fatores de risco pode-se considerar a idade – de 30 a 40 anos; genética (mãe, irmã), período menstrual com duração superior a 7 dias ou ciclos menstruais inferiores a 27 dias. Por possuir comportamento de doença autoimune, é benéfico mudar os hábitos de vida, com base numa alimentação isenta de produtos inflamatórios, aliada à prática de atividades físicas.
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É possível reduzir os sintomas da endometriose com uma alimentação mais regrada, que além da exclusão de alimentos inflamatórios (industrializados, açúcar refinado, farinha branca, refrigerantes, glúten, gordura hidrogenada ou trans), inclua vegetais verdes, como o espinafre, alface etc., crucíferos, como repolho, brócolis; sementes de linhaça; legumes; frutas secas, castanhas e outras nozes, quinoa, arroz integral, lentilha, grão de bico, óleo de coco, azeite de oliva e muita água.
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Além disso, o acompanhamento da mulher com endometriose deve ser com uma equipe multiprofissional, baseada numa medicina integrativa, holística e focada no paciente de maneira integral!

.tamiresmarinho