Thereza lemos
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23/05/2026
Sempre serei sua maior fã!
Amo acompanhar cada conquista sua e ver que menino incrível e cativante você é.
TE AMO ♥️
21/05/2026
da minha recente participação no congresso cearense de otorrinolaringologia, na qual pudemos discutir nessa mesa sobre as indicações de cirurgias pra facilitar a adesão ao CPAP para o tratamento da apneia obstrutiva do sono.
Obrigada a comissão organizadora pelo convite e parabéns a e por esse evento enriquecedor pra nossa especialidade.
20/05/2026
A apneia do sono deixou de ser vista apenas como um problema do ronco. Hoje, sabemos que ela está ligada ao risco cardiovascular, alterações metabólicas, fadiga crônica e piora importante da qualidade de vida.
E recentemente, a tirzepatida entrou no centro dessa discussão após estudos mostrarem melhora significativa da apneia em pacientes com obesidade.
A medicina do sono está vivendo uma transformação importante, e entender essas novidades ajuda pacientes a buscarem diagnóstico e tratamento com mais consciência.
Dormir não é simplesmente “apagar”.
O sono envolve mecanismos neurológicos complexos, qualidade de descanso e regulação do corpo inteiro.
E é justamente por isso que novas medicações, como o Dayvigo (lemborexante) , vêm trazendo abordagens diferentes para o tratamento da insônia, atuando de forma mais direcionada nos mecanismos relacionados ao despertar.
Porque tratar insônia vai muito além de apenas induzir sono.
Obs: O medicamento do vídeo ainda não esta sendo comercializado no Brasil, mas ja temos aprovação da Anvisa.
Foi uma honra poder participar e estar ao lado de quem faz medicina do sono com tanto rigor e competência.
Obrigada comissão organizadora do Congresso Cearense de Otirrono pela oportunidade. .danilo.sguillar .
15/05/2026
Feliz em compartilhar que estarei presente no Congresso Cearense de Otorrinolaringologia 2026 como palestrante, contribuindo com uma aula sobre cirurgias para facilitar a adesão ao CPAP no tratamento da Apneia Obstrutiva do Sono.
Uma oportunidade de trocar experiências, discutir avanços na área e reforçar a importância de abordagens individualizadas para melhorar a qualidade de vida dos pacientes com AOS.
Nos vemos no congresso. Será um prazer participar desse momento ao lado de grandes nomes da otorrinolaringologia.
Roncar não significa, obrigatoriamente, que o paciente tenha apneia do sono.
Em muitos casos, existe apenas uma limitação da passagem do ar durante o sono, causando o ronco, sem que ocorram pausas respiratórias. Já a apneia acontece quando há interrupções reais da respiração por alguns segundos, repetidas ao longo da noite.
Por isso, cada caso precisa ser avaliado de forma individual. Nem todo ronco é apneia, mas todo sinal relacionado ao sono merece atenção.
Ser mãe é viver no modo multitarefa o tempo todo, mas a qualidade do seu sono também precisa ser prioridade.
Pequenas mudanças na rotina podem ajudar a recuperar energia, melhorar o humor e trazer mais disposição para cuidar de você e de quem você ama.
Se cuide! Feliz dia das mães ♥️
07/05/2026
Muita gente convive anos com a sensação de nariz entupido à noite sem imaginar que isso pode estar relacionado não apenas à respiração, mas também à qualidade do sono.
E quando o sono perde qualidade, o corpo sente: cansaço, irritabilidade, dificuldade de concentração e até piora no rendimento durante o dia podem começar justamente ali, na forma como você respira ao deitar.
Vamos cuidar disso?
Congestão nasal não é só incômodo, ela dificulta a respiração, fragmenta o sono e impede que o corpo atinja fases profundas de descanso, o resultado aparece no dia seguinte, com cansaço, irritação e baixa concentração.
Acompanhe o reel até o final para saber mais sobre esse assunto.
01/05/2026
Seu sono responde à forma como seu corpo interpreta a rotina.
Quando cérebro, hormônios e hábitos entram em sintonia, dormir tende a ser mais natural e reparador.
Melhorar o sono começa bem antes de ir para a cama. 😴
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