Ganesha Yoga e Bem-estar

Menstruar é tabu em quase todas as tradições. Desconectados dos ciclos naturais de nossos corpos, resolvemos sintomas com remédios e quase nunca encontramos a raiz dos incômodos.

Neste sábadl, 15.09 de 10h30 às 12h a professora guiará uma prática de Hatha Yoga com elementos da Arte-Terapia, trazendo as ferramentas de ambas as práticas para desenvolvermos uma relação melhor com o ciclo menstrual.

🩸Aulão Para quem Sangra🩸
Aberto para pessoas que menstruem
Sábado, 10.09 de 10h30 às 12h
R$ 40 (pix), R$ 45 (crédito)

Venha fazer ✨️

Conheça o Café Ganesha, nossa lanchonete de culinária baseada em plantas😃😄

Conheça nossas atividades de Arte-terapia🥰

Conheça nossos atendimentos terapêuticos😄🥰

Conheça nossas turmas e horário de Yoga 😄🥰

Conheça um pouco da história da Casa Ganesha😄

Pratique Yoga virtual e presencial conosco

Novo endereço: Rua Tereza Cristina, 2266, sl 104, Benfica (atrás do Shopping Benfica)

Whatsapp: (85) 98797.1266

É, eu sei que as coisas não tão fáceis. Há quase quarenta dias de isolamento social, já experimentamos diversos níveis de ansiedade, solidão, medo, luto e incertezas. Se não podemos mudar o que não está no nosso controle, podemos escolher como reagimos às adversidades. A proposta do aulão ✨Vai dar certo: uma prática de auto-cuidado e gratidão✨ é, através do caminho do Yoga, retomar o caminho para o amor-próprio, ancorado no potencial transformador da gratidão até mesmo pelo que mais nos machuca. ✨
É aberto para quem já praticou Yoga e para quem nunca praticou, todxs são bem-vindxs🙏

⏳Quando? 02/05, sábado, às 16:30h
💻Onde: aulão on-line através do aplicativo Zoom
🧘‍♂️Quem pode participar: praticantes e não-praticantes a partir de 16 anos
📳Como se inscrever: pelo whatsapp 98797.1266 até 15:00h de sábado, 2/04. Aqui o link direto: https://wa.me/558587971266
🧘🏼‍♀️Sobre a ministrante: Jamie Barteldes é professora de Yoga, terapeuta holística e arte-terapeuta

Desde que a quarentena se iniciou, não faltam lives e vídeos de práticas de Yoga on-line. Embora seja verdade que Yoga e Meditação são ferramentas excelentes para o controle da ansiedade e manutenção da imunidade alta, a prática precisa ser acompanhada por um profissional qualificado. Nossas aulas virtuais acontecem pelo aplicativo Zoom através do qual o professor pode ensinar e monitorar os alunos, garantindo a segurança e a qualidade da prática. E a mensalidade está com um precinho imperdível🙏
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Quer saber como funciona? Agende já sua aula experimental pelo whatsapp 98797.1266