Victoria Nunes

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Um dos motivos pelos quais sentimos sede depois de comer um alimento muito salgado é que o nosso nosso corpo quer água para eliminar o excesso de sódio e repor a água que o sódio faz o corpo reter. Portanto, uma das causas da retenção de água é o sódio em excesso. Outros eletrólitos que tem um papel fundamental na regulagem de como nosso corpo lida com a água são o cálcio, o potássio e o magnésio. Estes geralmente impactam não pelo excesso, mas pela falta, principalmente a deficiência de potássio e magnésio. O corpo precisa deles pra funcionar perfeitamente e lidar com os excessos de sódio. Outro aspecto que influencia a retenção de líquidos é a quantidade de insulina com a qual o corpo tem que lidar regularmente. Mais açúcar e carboidratos densos signif**a liberar mais insulina na corrente sanguínea, que além de transformar esse açúcar em gordura, diminui a capacidade do corpo em eliminar de maneira ef**az os excessos de sódio e de água. Gostou deste conteúdo? Compartilhe com seus amigos! 😊

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Pessoal! Todos precisamos de uma limpeza de pele.

A limpeza de pele é benef**a para para várias coisas, principalmente agora que estamos perto do verão. Com ela conseguimos melhorar os aspecto da pele, conseguimos melhorar o controle de oleosidade que sempre aumenta nessa estação entre outras coisas.