Cuidando de Si

Cebola: Tempero natural que fortalece o organismo.

Ela é do tipo “ame-a ou deixe-a”. Enquanto muitos não conseguem cozinhar sem esse ingrediente que faz toda diferença em uma receita, outros não suportam seu sabor e sua textura. O fato é que ninguém é indiferente à cebola, um tempero natural que confere personalidade extra ao prato e que ainda oferece diversos benefícios para a saúde. Suas vantagens são conhecidas há mais de 4.000 anos e os antigos egípcios já a usavam para o tratamento de diversas enfermidades.

Cebola: Tempero natural que fortalece o organismo Conheça todos os benefícios da cebola para a sua saúde e confira alguns truques para evitar aquela ardência ao descascá-la.

Ômega 3 alivia sintomas da artrite reumatoide.

Recentes pesquisas têm demonstrado que o ômega 3, por meio de consumo de peixes ou complemento nutricional, pode ser um excelente aliado em tratamentos de artrite reumatóide, uma doença crônica de causa desconhecida que tem como sintoma principal a inflamação articular.

Ômega 3 alivia sintomas da artrite reumatoide O óleo de peixe diminui a do, o inchaço e o enrijecimento das articulações

Conheça a diferença entre artrite, tendinite e artrose.

Dificuldade de movimentar os membros superiores, dores e até mesmo inchaços são sinais claros de que algo no corpo não está bem. Porém, diante da similaridade dos sintomas, é muito comum as pessoas confundirem as doenças. Perante este quadro se faz necessário entender as particularidades, diferenças e semelhanças entre a artrite, a artrose e a tendinite.

Conheça a diferença entre artrite, tendinite e artrose Qual a diferença entre artrite, tendinite e artrose? Especialista explica quais as particularidades, diferenças e semelhanças entre as três doenças

Argiloterapia: Tratamentos naturais à base de argila.

Tratamentos naturais para cuidados com a beleza são uma tendência que veio para ficar. E nada faz mais sentido, uma vez que os cosméticos têm como componentes principais ingredientes vindos da própria natureza, com a desvantagem de terem acrescidos diversos outros itens químicos. Dentre essas terapias naturais, uma em especial tem se destacado: a argiloterapia.

Argiloterapia: saiba qual a argila ideal para a cada tipo de pele Você já ouviu falar na argiloterapia? Esse é um tratamento natural à base de argila. Saiba qual a cor ideal para a cada tipo de pele e seus benefícios.

10 cuidados com o corpo para manter ao longo da vida.

Não é só a pele do rosto que precisa de atenção e dedicar algumas horas da semana à saúde do organismo é essencial para o nosso bem-estar.

10 cuidados com o corpo para manter ao longo da vida Não é só a pele do rosto que precisa de atenção e dedicar algumas horas da semana à saúde do organismo é essencial para o nosso bem-estar.

Como ter uma pele perfeita com a ajuda dos alimentos.

A flacidez da pele aterroriza muitas pessoas, que, na busca para controlá-la, recorrem a mil tratamentos estéticos. A verdade é que o segredo de como ter uma pele perfeita é muito mais econômico do que parece: uma alimentação natural e nutritiva.

Alimentos para firmar a pele Uma medida importante é repor o colágeno com aminoácidos, vitamina A e C, minerais e ômegas.

Alimentos e plantas que ajudam na cicatrização.
Seja um ferimento causado por acidente ou uma incisão feita durante uma cirurgia, qualquer tipo de lesão na pele desperta o processo de cicatrização, ou seja, o mecanismo pelo qual o corpo promove a regeneração dos tecidos.

Alimentos e plantas que ajudam na cicatrização Conheça os alimentos e plantas que oferecem propriedades importantes para auxiliar o processo de cicatrização e regeneração da pele.

Conheça os cuidados diários essenciais para a pele masculina.
Engana-se quem pensa que só as mulheres se preocupam com a beleza. Os homens também estão cada vez mais cuidadosos com a aparência. Por isso, hoje vamos mostrar os cuidados básicos recomendados para pele, barba e cabelos dos homens, que têm características específicas.

Cuidados diários para os homens - Beleza com Saúde Os homens também estão cada vez mais cuidadosos com a aparência. Por isso, hoje vamos mostrar os cuidados básicos recomendados para pele, barba e cabelos.

PAPO COM ESPECIALISTA: ROTINA DE CUIDADOS COM A PELE NEGRA.

No Brasil, país constituído majoritariamente por pessoas negras (conjunto de pessoas que se autodeclaram pretas e pardas, conforme o quesito cor ou raça usado pela Fundação Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística – IBGE), muito se fala a respeito da resistência da pele de pessoas negras devido à sua coloração mais escura. Entretanto, por menores que possam parecer as agressões sofridas pelo sol e os sinais de envelhecimento, esse teor elevado de pigmentação demanda cuidados específicos.

Papo com especialista: Rotina de cuidados com a pele negra - Na Minha Pele Convidada: Dra. Katleen da Cruz Conceição