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CABELOS
Dicas para manter o cabe
lo hidratado
O cabelo hidratado é uma das melhores coisas de beleza, concorda? E esse ritual não poderia ficar de fora do grande dia da noiva!!
O seu grande dia se aproxima e você quer estar com o seu cabelo impecável? Calma, não fique nervosa! Com uma rotina de cuidados adequada, é possível garantir um cabelo hidratado e macio, do jeito que você precisa para elaborar aquele penteado especial para o seu casamento.

As dicas são fáceis e simples: basta um pouco de dedicação para conquistar fios sedosos, com brilho e super hidratados - você vai se sentir em um comercial de TV!

Quer saber como? Veja as dicas a seguir de como manter o cabelo hidratado!

1. Para manter o cabelo hidratado, evite o uso de água quente
A água quente pode parecer maravilhosa para aquele banho relaxante, mas a verdade é que ela pode prejudicar (e muito!) a saúde dos seus fios. Ela agride e resseca o cabelo, prejudicando a hidratação e o brilho natural. Pode acreditar: a água quente dará um banho de água fria em seus planos de ter cabelos lindos e saudáveis!

Por isso, pelo menos durante esse período pré-casório, tente ter esse cuidado. Quanto mais fria for a água, melhor - assim, ela selará as cutículas e manterá os fios bonitos e hidratados.

2. Evite químicas
As químicas são cada vez mais comuns, mão, também, a maior causa de ressecamento dos fios. Nesse período, em especial, evite o excesso de procedimentos e tente manter uma rotina mais natureba - de quebra, você estará aderindo a uma tendência super em alta no momento!

Lembre-se: tinturas, luzes e progressivas podem desidratar o seu fio e deixá-lo com aparência opaca e sem vida para o grande dia.

3. Use produtos de hidratação
Você já conhece aquela receitinha poderosa que promete cabelo hidratado e saudável em um piscar de olhos? Pois é, amiga, isso non ecziste! Para ter resultados concretos, é preciso um pouquinho de dedicação!

Por isso, procure por produtos de qualidade, que vão revitalizar os seus fios e equilibrar a hidratação natural. As aliadas número um nesse processo são as máscaras de tratamento, e a escolha pela ideal deve se dar a partir do seu tipo de cabelo.

Ainda, não esqueça que, para que o resultado seja mesmo satisfatório, os demais produtos de sua rotina capilar precisam trabalhar em conjunto. Shampoos, condicionadores e protetores térmicos devem ser focados na nutrição e na hidratação dos fios!

Dicas para manter o cabelo hidratado O cabelo hidratado é uma das melhores coisas de beleza, concorda? E esse ritual não poderia ficar de fora do grande dia da noiva!!

Dores nas articulações: o que pode causar e quais os tratamentos?

Você já sentiu alguma dor nas articulações enquanto caminhava, fazia algum esporte, dançava em uma festa ou subia as escadas de casa? Se a resposta é sim, você está entre os milhões de pessoas espalhadas pelo mundo que sentem ou já sentiram dores nas articulações e ossos.

Essa é uma condição bastante comum, que pode estar relacionada a diversas condições de saúde, simples ou mais graves. Por isso, vale a pena entender um pouco melhor sobre o assunto e saber quando é necessário procurar um médico para maiores investigações. Continue lendo para saber mais!

O que são as dores nas articulações e ossos?
As dores articulares podem ser sentidas em apenas uma articulação do corpo ou em várias ao mesmo tempo — as chamadas dores poliarticulares. Isso se dá porque a articulação é a região de união entre dois ou mais ossos, que é constituída por tecido fibroso, cartilagem, líquido sinovial e bolsa articular. Há três tipos de articulação: imóvel, semimóvel e móvel.

Normalmente, as dores acontecem nas articulações móveis — ombro, anca, joelho, tornozelo, punho e articulações dos dedos — que têm a função de permitir a mobilidade e flexão entre os seguimentos do corpo. Como elas se movimentam o tempo todo, é comum que surjam problemas e dores no local. A depender do grau da dor, ela pode causar:

desconforto ao andar e em repouso;
limitação de movimento;
sensação de queimação na articulação.
As dores nas articulações e ossos podem ter vários motivos, como dito acima, uma delas é a inflamação das bursas. As bursas são bolsas cheias de líquidos que tem a função de proteger os ossos e articulações, bem como absorver o impacto que o corpo traz ao se movimentar. Promovendo um maior conforto ao movimento de músculos e tendões.

É importante destacar, também, que, como as articulações estão ligadas a diversos outros tecidos, essa dor sentida pode ser proveniente de outras estruturas, como músculos ou tendões.

Quais as causas das dores nas articulações, ossos e seus tratamentos?
As dores articulares podem ter diversas causas diferentes. Listamos, a seguir, algumas das principais:

Artrite reumatoide
A artrite reumatoide é uma doença crônica, que causa inflamação e dor nas articulações, e autoimune, o que significa que os problemas surgem porque o próprio sistema imunológico da pessoa ataca algumas partes do seu corpo. As causas de seu surgimento ainda não são conhecidas.

Além da dor articular, a pessoa também pode sentir:

rigidez nas articulações;
febre;
fraqueza.
A pessoa pode sentir dor constantemente ou ter períodos de crises. As primeiras articulações afetadas são as pequenas, como das mãos, dos pés e dos pulsos, depois evoluindo para as outras articulações do corpo.

Essa doença não tem cura, mas pode ter seus sintomas controlados e cuidados. Por outro lado, quando isso não ocorre, ela pode levar a condições piores no corpo, atrapalhando a qualidade das atividades no dia a dia.

O tratamento medicamentoso é feito com antirreumáticos e anti-inflamatórios. Outras medidas terapêuticas incluem fisioterapia, dieta saudável, repouso, massagem e cirurgia em casos mais graves.

Maquiagem com batom vermelho: veja como usar a cor nos lábios

Ele é amado por umas e odiados por outras. O fato é que toda mulher já experimentou um batom vermelho alguma vez na vida para se sentir mais poderosa. Mas você sabe exatamente como usá-lo na hora de compor com o restante da maquiagem e de acordo com diferentes eventos?

Você pode fazer maquiagens clássicas e belíssimas com o batom vermelho. Mas usando uma cor tão poderosa, é preciso equilibrar os tons para não ficar exagerado. O fato é que o tom ruge nos lábios pode ser usado de dia, de noite, para eventos chiques ou casuais. O importante é saber harmonizar e nós vamos te mostrar como!

Batom vermelho para o dia a dia
Sim! Dá para usar batom vermelho para o trabalho, almoço com amigos ou um passeio no shopping. Para isso, o ideal é usar um tom mais aberto, quase laranja e deixar os olhos bem naturais. No máximo, com um rímel. Pegue leve também no blush.

Se fizer questão, opte por uma cor pêssego, rosé. Nada muito carregado. Nesse caso, menos é mais.

Maquiagem com batom vermelho: veja como usar a cor nos lábios Ele é amado por umas e odiados por outras. O fato é que toda mulher já experimentou um batom vermelho alguma vez na vida para se sentir mais poderosa. Mas...

10 segredos para ter um cabelo comprido e lindo

Ter fios longos, brilhantes e hidratados pode ser mais simples do que você imagina. Confira quais são as dicas dos especialistas e acerte nos cuidados com o cabelo

Ele emoldura o rosto e é um dos principais focos da vaidade feminina. Mas, conquistar (e manter) o cabelo comprido e saudável às vezes é um grande desafio. Em alguns casos, os cuidados errados podem até comprometer a saúde dos fios.

Alterações metabólicas, descontrole nas glândulas sebáceas e problemas de circulação sanguínea afetam o crescimento do cabelo. Para quem tem dermatite seborreica (a temida caspa), psoríase ou outras alterações na pele do couro cabeludo, a orientação médica é fundamental para que o tratamento não interfira no ressecamento e na qualidade dos fios, explica Bruna Duque Estrada, dermatologista e especialista em doenças dos cabelos.

Mas há alguns hábitos cotidianos que também interferem no crescimento saudável das madeixas – e mudá-los depende de você.

Se você fuma, costuma dormir com os cabelos molhados ou tem descuidado da alimentação, será mais difícil entrar para a turma da Rapunzel.

Fuja dos maus hábitos e veja quais são os 10 segredos para conquistar o cabelo dos sonhos com cuidados cotidianos.

1. Corte o cabelo
Parece contraditório, mas não é. “Se você quer que seu cabelo cresça, deve aparar as pontas regularmente”, explica a cabeleireira Gerlane de Lima. O corte é um estímulo para o crescimento porque promove uma renovação dos fios e retira as pontas duplas, que fazem os cabelos crescerem mais lentamente, acrescenta.

2. Cuide do couro cabeludo
Manter a saúde do couro cabeludo também contribui para beleza e crescimento dos fios. Esqueça-se disso e o resultado será caspa, descamação, oleosidade em excesso e até prejuízo na nutrição do cabelo.

A pele do couro cabeludo deve ser o foco da atenção principalmente para as pessoas com cabelos ralos, pois ela está mais exposta à radiação solar e seus danos, orienta a dermatologista Bruna Duque Estrada.

Outra orientação é massagear a pele do couro cabeludo durante a lavagem para estimular a circulação na área.

10 segredos para ter um cabelo comprido e lindo - Dicas de Mulher Confira 10 hábitos que podem te ajudar a conquistar e manter um cabelo longo, bonito e saudável sem precisar gastar muito dinheiro.

Queda de cabelo: entenda as causas, tratamentos e produtos indicados.

Dar bom-dia para os muitos fios no travesseiro já virou rotina. A escova mais parece um ninho de passarinhos. Essa é sua vida, seu clube? Você não está só. De acordo com Valcinir Bedin, dermatologista e presidente da Sociedade Brasileira do Cabelo, 50% das mulheres entre 25 e 40 anos sofrem de queda de cabelo.

+ Cabelos: 3 truques de mestre para modelar em casa fios lisos, ondulados e crespos como no salão
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O problema é mesmo grave quando estão caindo mais fios do que nascendo. E mais: o sintoma mostra que algo não está bem no seu corpo, seja por genética “comprometida”, alimentação inadequada, distúrbios hormonais e até estresse. Portanto, o buraco vai muito além da questão estética...

Meu cabelo está caindo. E agora?
Antes de se descabelar, saiba que o quadro tem solução:

1. Diagnóstico
O primeiro passo é identificar a causa da sua perda de cabelo – genética, inflamação, hormônios, deficiências nutricionais e por aí vai. Seu dermatologista pode pedir uma bateria de exames, que inclui hemograma; te**es físicos no couro cabeludo e fios; tricoscopia com um aparelho que aumenta em 70 vezes o tamanho das estruturas capilares e faz todo o mapeamento; e, em alguns casos, biopsia do couro.

2. Camuflagem
Não substime o poder de um bom corte. Criar camadas ao longo do comprimento reduz o peso do cabelo e passa a impressão de ele estar mais cheio. Já a franja ajuda a disfarçar entradas frontais. Outro truque “caseiro” para esconder as falhas e adicionar mais volume na raiz é aplicar xampu seco com cor. Mas lembre-se de lavar bem após o uso para não obstruir os poros.

Queda de cabelo: entenda as causas, tratamentos e produtos indicados Se a queda intensa (bem comum entre as mulheres) te aflige, eis os tratamentos para recuperar os fios e a autoestima!

Queda de cabelo na quarentena: dicas para controlar o problema

Muita gente está estressada e lavando menos os cabelos, o que pode estar levando à queda capilar. Entenda por que e o que fazer

Para compartilhar esse conteúdo, por favor utilize o link https://www.agazeta.com.br/revista-ag/vida/queda-de-cabelo-na-quarentena-dicas-para-controlar-o-problema-0520 ou utilize os recursos oferecidos na página. Textos, fotos, artes e vídeos da Rede Gazeta estão protegidos pela legislação brasileira sobre direito autoral. Não reproduza o conteúdo digital e/ou do jornal em qualquer meio de comunicação, eletrônico ou impresso, sem autorização da Rede Gazeta ([email protected]). As regras têm como objetivo proteger o investimento que a Rede Gazeta faz para produzir um conteúdo jornalístico de qualidade.

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Queda de cabelo na quarentena: dicas para controlar o problema Muita gente está estressada e lavando menos os cabelos, o que pode estar levando à queda capilar. Entenda por que e o que fazer

Sebo de carneiro: conheça os benefícios para a pele

O nome pode até não parecer muito convidativo... mas a verdade é que o sebo de carneiro é um hidratante muito popular. Produzido através da gordura do animal, ele tem propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes, além de ser conhecido pelo seu preço acessível. Conheça um pouco mais sobre os benefícios desse cosmético que pode fazer verdadeiros milagres para a saúde da sua pele.

Sebo de carneiro natural: para que serve
O sebo de carneiro quando transformado em cosmético é um ótimo aliado na hidratação da pele. Mas não para por aí. Sua composição cosmética leva ureia, que tem propriedades emolientes capazes de eliminar as células mortas, além de cacau, rico em vitamina A, potente antioxidante que protege a pele dos raios solares e previne o envelhecimento.

Sebo de carneiro: conheça os benefícios do produto
Os benefícios do sebo de carneiro logo são sentidos nas peles ressecadas e desidratadas. Confira seus principais benefícios:

Hidrata a pele, deixando-a mais elástica.
É um excelente aliado para tratar as rachaduras nos pés.
O produto também atua na prevenção das rugas, combatendo os radicais livres.
É um excelente tonificante para pele.
Retira as impurezas e células mortas.
Auxilia na cicatrização de áreas afetadas por acnes e queloides.

Sebo de carneiro: conheça os benefícios para a pele O nome pode até não parecer muito convidativo... mas a verdade é que o sebo de carneiro é um hidratante muito popular. Produzido através da gordura do...

Argila: Confira tudo sobre os tipos de argilas e seus benefícios.

Sabia que a argila promove vários benefícios para a saúde da pele? Geralmente utilizada em tratamentos estéticos, este mineral pode fazer milagres com as nossas cútis! Porém, existem diversos tipos de argila e cada uma com um efeito diferente. Isso mesmo, inúmeros benefícios em cada argila. Incrível, né?

Por isso, viemos te contar tudo sobre cada tipo de argila e qual é a indicada para a sua pele. Confira.

Quais são os benefícios da argila para a pele?
A argila é um poderoso mineral que promove vários benefícios para a nossa pele. Mas em relação ao rosto, ela atua como um ótimo esfoliante natural, realizando uma limpeza profunda, que elimina as toxinas e a oleosidade da pele, através da sua ação anti-inflamatória e secativa.

Os procedimentos estéticos com argila, também são conhecidos como Argiloterapia, são muito populares. Este simples mineral tem um poder de ação rejuvenescedor, já que as suas propriedades ativam a circulação sanguínea, que ajuda a reduzir a retenção de líquidos nos tecidos, diminuindo a flacidez e retardando o envelhecimento da pele.

Natural e super em conta, as máscaras faciais de argila são uma ótima opção para os cuidados com o rosto. Porém, existe diversos tipos de argila e cada uma com um efeito específico, portanto, é bom saber escolher o tipo certo para você! Então, confira qual é a argila ideal para o seu tipo de pele.

Tipos da argila e seus benefícios
Argila Verde
Sendo o tipo mais conhecido e utilizado. A argila verde é ideal para peles oleosas e com acnes, já que possui propriedades adstringente, secativa e bactericida. Além disso, tonifica e estimula a cútis, auxiliando no fechamento dos poros e retardando o envelhecimento.

Argila: Confira tudo sobre os tipos de argilas e seus benefícios Sabia que a argila promove vários benefícios para a saúde da pele? Geralmente utilizada em tratamentos estéticos, este mineral pode fazer milagres com as...

Cronograma capilar: aposte nessa técnica de recuperação dos fios.

As agressões do dia a dia - como a ação do sol, vento e água do mar -, o calor das chapinhas e secadores e os procedimentos químicos acabam ressecando e tirando o brilho do nosso cabelo.

Se você busca um tratamento eficaz e de longo prazo para recuperar a textura e luminosidade dos seus fios, pode apostar na técnica do cronograma capilar. Não conhece? Deixe que a gente te explique tudinho!

O que é o cronograma capilar
Essa técnica nada mais é do que um calendário de tratamento que reveza etapas de hidratação, nutrição e restauração dos fios. A ideia é que ao longo de um mês o cabelo recupere nutrientes e vitaminas para que ganhar um aspecto saudável e brilhoso.

Esse tratamento é indicado para qualquer tipo de fio que esteja poroso e quebradiço, seja ele liso (1), ondulado (2a, 2b e 2c), cacheado (3a, 3b e 3c) ou crespo (4a, 4b e 4c).

Banho de brilho: aposte nesse tratamento capilar que você pode fazer em casa

Mas antes de começar o tratamento, você precisa saber qual é a principal necessidade do seu cabelo. Para isso, você pode fazer um teste de porosidade, super simples de ser realizado em casa mesmo. Veja como:

Faça o teste de porosidade
Quando o seu cabelo estiver limpo e seco, penteie seus fios e separe um fio inteiro que sair na escova. Encha um recipiente de vidro com água e coloque o fio lá dentro. Olhe depois de alguns minutos e veja o resultado da porosidade e a principal necessidade do tratamento:

Cronograma capilar: aposte nessa técnica de recuperação dos fios As agressões do dia a dia - como a ação do sol, vento e água do mar -, o calor das chapinhas e secadores e os procedimentos químicos acabam ressecando e...

Como diminuir as olheiras com tratamento ou maquiagem

As olheiras são marcas que se formam ao redor dos olhos, em regiões nas quais o tecido da pele está muito fino e translúcido. Elas podem surgir como bolsas, com coloração escura ou arroxeada, ou até com flacidez ou sulcos na região do entorno dos olhos. O resultado é uma aparência mais cansada, envelhecida e abatida

Elas deixam a pele com um aspecto mais escuro, já que conseguimos ver os vasos sanguíneos ali presentes. A região sofre uma dilatação e tende a inchar, isso acontece por causa da saída de glóbulos vermelhos do interior dos vasos para a derme. Esses glóbulos criam depósitos de pigmentos férricos que tornam a região mais escura.

Por que temos olheiras?
Há várias causas para o aparecimento das olheiras. Há quem tenha muito e quem não tenha quase nada. O efeito vai piorar se você tiver na sua genética e sustentar maus hábitos de vida, fatores que acentuam o problema. Veja alguns outros motivos pelos quais você tem olheiras:

Hereditariedade
Alta concentração de melanina
Cansaço físico e noites mal dormidas
Pele frágil e fina
Problemas circulatórios
Consumo excessivo de sal e bebidas alcoólicas
Estresse físico ou emocional
Abuso do cigarro
Alergias e rinites

Olheiras: como amenizar com tratamento ou maquiagem As olheiras são marcas que se formam ao redor dos olhos, em regiões nas quais o tecido da pele está muito fino e translúcido. Elas podem surgir como...

Esmalte em gel: aprenda a usar e saiba os cuidados necessários.

O esmalte em gel virou opção para muitas mulheres, pois a esmaltação comum tende a não durar muito tempo devido às tarefas do dia a dia. Além da durabilidade, outro benefício desse tipo de esmalte é o efeito ultrabrilho que ele proporciona às unhas. Mas será que seu uso é prejudicial à saúde das unhas? Tire suas dúvidas na matéria!

De acordo com a dermatologista Caroline Aguiar (CRM-SP 175434), “o esmalte em gel é um produto de uso profissional, com textura de gel, contém agentes químicos que são ativados por luz (LED ou Radiação UV) e formam uma película rígida sobre a unha.”

Esmalte normal x esmalte em gel
O esmalte normal tem pouca durabilidade – cerca de 7 dias, dependendo da qualidade do produto aplicado. “Já o esmalte em gel possui maior durabilidade (média de 20 dias), seca mais rapidamente e oferece um acabamento melhor e brilho mais intenso”, completa Caroline.

Como pintar as unhas com esmalte em gel

Esmalte em gel: tutoriais + 7 coisas que você precisa saber O esmalte em gel é um produto que promete durabilidade e ultrabrilho. Será que o uso contínuo faz mal às unhas? Confira as respostas para suas dúvidas!