Dra. Janduy
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08/06/2026
Já são 335 dias de descobertas, sorrisos, aprendizados, noites mal dormidas e muito amor.
11 meses do maior presente que Deus poderia me dar, da vontade de ser boa o suficiente pra merecer tanto, da vontade de fazer as coisas acontecerem. Da vontade de viver 120 anos pra te assistir vivendo. Da vontade de te fazer feliz. E o amor só cresce a cada segundo. 11 meses que conheci você pessoalmente meu Samuel. Obrigada por nos escolher para ser sua família e sobretudo de me escolher pra ser sua mamãezinha.
Esse episódio tá lindo demais!
Corre lá no YouTube pra ver!
Link na bio 💜🧡⚓️
Será??????
12/05/2026
A meia de compressão é uma grande aliada da saúde vascular.
Mas para que ela funcione de verdade, o uso correto é essencial.
Pequenos erros no dia a dia podem comprometer os resultados.
Se tiver dúvidas, vale sempre buscar orientação para garantir o melhor benefício. 💜
10/05/2026
Feliz dia do:
“Você não é todo mundo.”
“Leva um casaco.”
“Quando você tiver um filho, vai entender.”
“Não corre que você vai caaaaaaair.”
“Eu avisei. Vou dar um beijo que sara.”
E no meio dessas frases que a gente cresce ouvindo… mora o amor mais insistente, cuidadoso e verdadeiro que existe.
Agora chegou a minha vez de repetir tudo isso por amor também.
Meu primeiro Dia das Mães com ele no colo e finalmente entendendo minha mãe em cada detalhe. ✨🌷
Créditos:
“Doutora, treinar causa varizes?” 👀
Essa é uma dúvida muito comum… e a resposta é: depende.
Na maioria dos casos, a atividade física é uma grande aliada da circulação sanguínea e pode até ajudar na prevenção das varizes. 🏃♀️✨
Exercícios estimulam a circulação, fortalecem a musculatura da panturrilha — que funciona como um “coração auxiliar” das pernas — e ajudam no retorno do sangue.
Mas atenção: treinos excessivos, feitos de forma inadequada ou com muita sobrecarga podem piorar sintomas em quem já tem predisposição ou problemas venosos.
Por isso, cada caso precisa ser avaliado individualmente. 😉
Sentir peso nas pernas, inchaço, dores ou notar vasinhos aparentes não é normal e merece investigação.
Cuide da sua circulação. Sua saúde começa pelas pernas. 💜
08/05/2026
Após o tratamento de varizes, é comum surgir uma dúvida: essas manchas são normais?
Em alguns casos, podem aparecer manchas temporárias na pele, principalmente como parte do processo de recuperação.
Elas costumam estar relacionadas à resposta do organismo ao tratamento e tendem a clarear com o tempo.
Mas é importante lembrar: cada caso é único.
O acompanhamento com um especialista é essencial para avaliar a evolução e indicar os cuidados adequados para a sua pele.
Informação correta também faz parte do tratamento. 💜
Acordar no meio da noite com câimbras frequentes não deve ser tratado como algo “normal”.
Em muitos casos, esse desconforto pode estar relacionado à má circulação, deficiência de minerais, desidratação ou até problemas vasculares que merecem atenção.
Seu corpo dá sinais. E ignorar esses sinais pode fazer o problema evoluir.
Se as câimbras acontecem com frequência, principalmente nas pernas e durante a noite, é importante investigar a causa e buscar o tratamento adequado. ✨
Cuidar da sua circulação é cuidar da sua qualidade de vida.
Agende sua avaliação e entenda o que o seu corpo está tentando te dizer. 💜
Tem gente que acha que cuidar das pernas é só estética.
Mas quem convive com dor, peso, inchaço ou desconforto no fim do dia sabe que vai muito além disso.
Como cirurgiã vascular, eu escolhi fazer da minha profissão uma missão: ajudar pessoas a viverem com mais leveza, movimento e qualidade de vida.
Porque pernas saudáveis não mudam só a circulação.
Mudam a disposição.
A autoestima.
A liberdade de viver sem dor.
Eu vivi com dor dos 18 até depois dos 30 e sei bem como podemos nos adaptar ao que nos faz mal.
Agora me conta: suas pernas já deram sinais que você ignorou por muito tempo?
04/05/2026
Nem sempre as varizes começam de forma evidente.
Muitas vezes, os primeiros sinais são silenciosos e acabam sendo ignorados no dia a dia.
Peso nas pernas, inchaço e vasinhos podem indicar que sua circulação não está funcionando como deveria.
Quanto antes você investiga, mais simples e eficaz tende a ser o tratamento. ⚓️💜
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