Beleza Rara

Uma boa higienização e nutrição significam saúde. Não adianta investirmos em tratamentos sofisticados quando não cumprimos uma rotina básica, pois isso afeta diretamente o equilíbrio e aspecto cutâneos.
Portanto, a manutenção da qualidade da pele começa com a limpeza da superfície e dos poros, que não permitirá acúmulo de impurezas da poluição, resíduos de cosméticos, maquiagem ou do sebo. O controle da oleosidade e do brilho também são possíveis através dessa limpeza (exceto em casos de hipertrofia sebácea ou acne).
Quanto à nutrição cutânea, essa começa na nossa alimentação: evitando “junk foods” e alimentos processados, e optando por alimentos orgânicos, ricos em enzimas, micro e macronutrientes, vitaminas, sais minerais e oligoelementos.
Em alguns casos, porém, estes nutrientes não refletem uma boa qualidade da pele. Cabe então ao médico prescrever, via tópica, ativos que combinem as vitaminas, antioxidantes, oligoelementos, peptídeos e outras substâncias pré-colágeno que irão oferecer viço, equilíbrio e firmeza, através desta nutrição cosmética. Em alguns casos de pele bem desvitalizada, com aspecto desnutrido, também se faz necessário o uso de suplementos nutracêuticos, de acordo com as necessidades individuais dos pacientes.

Na hora de cuidar da pele, é importante entender qual é o seu tipo de pele.
Assim, você se torna consciente sobre o que deve fazer em qualquer época do ano para ficar de bem com a vida.
Pele seca:
É caracterizada pela sua aparência desidratada e ressecada, apresentando descamação fina. No inverno ela pede atenção TRIPLICADA. É ideal pegar leve na limpeza e intensificar na hidratação.
Pele mista:
A pele mista apresenta oleosidade na famosa zona T (testa, nariz e queixo) e algumas áreas normais ou secas. O ideal é equilibrar a pele mista. Controlar o brilho onde é mais oleosa e hidratar onde é mais seca.
Pele oleosa:
Apresenta muito brilho, oleosidade e tendência a acne. Ao contrário da pele seca, o ideal é intensificar a limpeza e pegar leve a hidratação. É uma pele com muitas particularidades e pede atenção redobrada.

Muitos pacientes usam esse artifício de diuréticos em forma de chás ou comprimidos. Desaconselhamos essas práticas porque, apesar de diminuírem a retenção hídrica, elas podem alterar o perfil bioquímico do paciente, com um distúrbio hidroeletrolítico de potássio ou sódio, por exemplo.

A rotina e os hábitos de vida mudaram na quarentena. Alguns, para melhor; outros, para pior. Muitas pacientes estão deixando de se cuidar, de ter uma alimentação balanceada e até de praticar atividade física. Com isso, estamos observando um aumento de gordura localizada, de obesidade, diabetes, colesterol e todas as doenças relacionadas ao aumento de peso. Precisamos ter a mente saudável para que a gente consiga, mesmo em casa, melhorar nossos hábitos.

Enquanto a drenagem linfática estimula a eliminação do líquido acumulado no corpo, a massagem modeladora atua tanto sobre o sistema linfático quanto sobre as placas de gordura. "Para atingir a gordura é necessária uma massagem mais firme e com movimentos rápidos e repetitivos", afirma a nutricionista especialista em estética Lila Valente, da Clinic Med. A manipulação da gordura promove a vasodilatação, aumenta a oxigenação local e acelera a velocidade de metabolização, o que ajuda a diminuir a flacidez. Ela é indicada para todos os graus de celulite, desde que o problema esteja associado a gordura localizada - nos casos em que a celulite surge por flacidez da pele ou carga genética, a massagem modeladora não é tão eficiente.

Indicada para todos os graus de celulite, a drenagem linfática é uma massagem voltada a à eliminação de líquidos acumulados nos tecidos. "A partir desses movimentos, toxinas e outros resíduos metabólicos também são expelidos, o que estimula a circulação sanguínea e, consequentemente, melhora o aspecto da pele como um todo", afirma a dermatologista Carolina Marçon, da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). A drenagem também tem um papel importante nas regiões atingidas pela celulite porque ajuda a eliminar pequenos nódulos de gordura aprisionados no tecido. Por isso, o método costuma ser bastante eficaz no combate ao problema, além, é claro, de acabar com a sensação de inchaço.

Nessa época do ano é bem comum ter problemas com ressecamento, irritação, sensibilidade e descamação da pele. Os principais fatores para o ressecamento são o frio, vento, poluição, banhos muito quentes, ingestão de pouca água e efeitos de tratamentos faciais (como por exemplo os famosos tratamentos com ácidos)

O peeling facial é um tratamento estético feito por dermatologistas por meio de ácidos e outros cremes manipulados. Durante o processo de peeling facial ocorre a destruição da camada superficial, média ou profunda da pele, sofrendo escamação dessas camadas — eliminando células mortas e dando lugar a uma pele nova, mais saudável e bonita e com menos rugas, manchas, acne e outras imperfeições.

Durante a puberdade, os hormônios acionam as glândulas sebáceas para crescer e produzirem mais sebo (óleo). Esse excesso de óleo pode fazer com que os poros fiquem entupidos. Um tipo de bactéria chamada Propionibacterium acnes, que normalmente vive na pele, invade a obstrução dos poros e começa a crescer, criando inflamação e irritação. O resultado é um folículo inflamado, onde se desenvolve uma espinha.

Alguns alimentos do nosso dia-a-dia, além de saudáveis, também podem ter outra função quando se trata de beleza: eles podem ser cosméticos funcionais e ajudarem a melhorar a aparência e a hidratação da pele. Algumas frutas, por exemplo, são capazes de retardar o envelhecimento da pele. Já é possível cuidar da pele de forma mais natural com produtos que são muito eficazes à base de frutas e também argilas.