Gleici Brito

Mude já: Esses 5 hábitos deixam os cabelos masculinos ressecados
Pode ser que algumas coisas da sua rotina capilar estejam contribuindo para o ressecamento dos fios.
1. Esquecer o condicionador
2. Usar produtos inadequados
3. Lavar os fios com água quente
4. Usar sabonete.
5. Lavar em excesso.
Para garantir os cuidados com os cabelos masculinos, indico que leia a matéria completa G1 👉

10 dicas para cabelo masculino que todo homem precisa saber: veja o que fazer para manter o visual arrumado no dia a dia.
1. Conheça o seu tipo de cabelo
O primeiro passo para cuidar do cabelo é conhecer o seu tipo de fio - que pode ser normal, oleoso, misto ou seco. Isso vai ser fundamental para determinar o tipo de cuidado mais importante para você.
2. Evite lavar o cabelo todos os dias
O cabelo masculino não precisa ser lavado todos os dias, principalmente se ele for curto. Os fios oleosos podem ser lavados dia sim, dia não, enquanto os mais secos podem ter um intervalo ainda maior.
3. Atenção ao shampoo que você usa.
4. Não dispense o condicionador.
5. Hidrate o cabelo crespo ou cacheado.
6. Massageie o couro cabeludo durante a lavagem.
7. Corte o cabelo regularmente.
8. Leve uma foto de inspiração para seu barbeiro.
9. Use produtos quando o cabelo estiver úmido.
10. Entenda a diferença entre gel, creme e pomada

DICAS PARA EVITAR QUEDA DE CABELO!
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1. Evite prender o cabelo com faixas elásticas ou grampos que gerem muita pressão. São elementos que produzem queda de cabelo denominada "alopecia de tração".

2. Evite shampoos que contenham altos níveis de produtos químicos agressivos. Deve ser utilizado em pequenas quantidades e, na medida do possível, que seja adequado ao seu tipo de cabelo e contenha ingredientes naturais.

3. Evite realizar tratamentos capilares que envolvam calor excessivo, como banhos quentes de creme e secagem com ar quente, pois causam danos aos folículos capilares e seu consequente enfraquecimento e queda.
4. Evite tingir e descolorir o cabelo, pois danifica excessivamente o cabelo.

5. Não use pentes de plástico pontiagudos e justos, ou escovas rígidas, pois elas arranham o couro cabeludo ao puxar os cabelos emaranhados. Se o seu cabelo tende a ficar muito emaranhado, use um creme para enxaguar, mas apenas nas pontas para evitar a queda.

6. Muitas pessoas usam a toalha freneticamente no cabelo molhado para secá-lo rapidamente, que é exatamente quando o poro está dilatado e solto. Isso puxa o cabelo facilmente. O melhor é passar a toalha no cabelo e deixar absorver a água sem movê-la sobre o couro cabeludo.

Outras dicas

1. Coma vegetais de folhas verdes (ricos em ferro). Está comprovado que fornecem ferro e que beneficia o crescimento do cabelo e a sua fortificação.

2. Beba bastante água: 2 litros por dia (independente do líquido nas refeições e demais bebidas).

3. Coma alimentos ricos em selênio: cebola, nozes, alho, repolho, pepino, abóbora e maçã.

4. Coma alimentos ricos em zinco: aipo, aspargos, borragem, figos, batatas, beringelas.

5. Coma alimentos ricos em magnésio: banana, abacate, grão de bico, lentilha, feijão preto, grãos inteiros (aveia, trigo, gérmen de trigo), espinafre, brócolis, frutas secas ou secas (amêndoas, figos secos, passas).

6. Coma alimentos ricos em ferro: legumes (ervilhas, feijão, feijão preto, soja, lentilha), vegetais de folhas verdes, nozes (avelãs, amêndoas, nozes).

7. Coma alimentos ricos em cálcio: legumes (como feijão preto e branco, grão de bico, amendoim), vegetais verdes (como repolho, espinafre, nabo), nozes (como amêndoas ou figos secos).

8 principais causas da queda de cabelo e o que fazer!.
A queda de cabelo normalmente não é um sinal de alarme, pois pode acontecer de forma completamente natural, sendo normal a perda de 60 a 100 fios de cabelo por dia, especialmente durante as épocas mais frias do ano, como outono e inverno. Nestas épocas, o cabelo cai com mais porque a raiz do cabelo é menos irrigada por nutrientes e sangue e isso pode aumentar a queda de cabelo. No entanto, essa queda deve diminuir em épocas do ano mais quentes, como primavera e verão.

Além disso, pessoas que utilizam frequentemente produtos de alisamento no cabelo, aplicam muitas vezes chapinha ou fazem penteados que podem quebrar o cabelo, também podem apresentar queda de cabelo mais acentuada.

Já a queda de cabelo após tratamentos de saúde, como quimioterapia para o câncer, por exemplo, é relativamente normal mas deve ser sempre referido pelo médico antes de iniciar o tratamento, para que não seja um motivo de preocupação quando surge.
As principais causas da queda de cabelo são:

1. Excesso de estresse
O que fazer: é aconselhado tentar reduzir a carga de estresse, participando em atividades de lazer, não apenas para tratar a queda de cabelo, mas também para garantir uma melhor qualidade de vida e evitar outros problemas mais graves que podem surgir com o tempo, como intestino irritável ou depressão.
2. Excesso de vitamina A ou B
O que fazer: deve-se utilizar os suplementos alimentares apenas com orientação de um médico ou nutricionista, para evitar atingir as doses máximas recomendadas. Caso exista suspeita de excesso destas vitaminas, deve-se parar o suplemento e consultar um médico.
3. Gravidez
O que fazer: o ideal é evitar ficar estressada pela queda de cabelo, pois é um processo natural, que irá melhorar com o tempo.
4. Alterações hormonais
O que fazer: caso se esteja tendo uma queda de cabelo muito intensa, deve-se consultar um dermatologista ou, caso se esteja tomando um anticoncepcional, falar com o ginecologista para avaliar a possibilidade de trocar o método.

5. Uso de antidepressivos e outros remédios
O que fazer: se existir suspeitas de que a queda de cabelo está sendo prejudicada pelo uso de algum remédio, deve-se informar o médico que o receitou, avaliando a possibilidade de trocar para outro medicamento.

6. Anemia
O que fazer: na maior parte dos casos, a anemia surge por falta de ferro e, por isso, a primeira forma de tratamento consiste no uso de suplementos de ferro assim como o aumento da ingestão de alimentos com ferro, como carne vermelha, mexilhão, salsa ou feijão branco.
7. Hipotireoidismo
O que fazer: caso se suspeita de uma alteração no funcionamento da tireoide deve-se consultar um endocrinologista para confirmar o diagnóstico e iniciar o tratamento adequado, que normalmente é feito com a suplementação de iodo.

8. COVID-19
O que fazer: inicialmente, é importante que a pessoa permaneça em isolamento para evitar a transmissão do vírus para outras pessoas. Após confirmação de teste negativo, é recomendado que consulte o dermatologista para que seja feita uma análise do couro cabeludo e possa ser indicado um tratamento adequado para diminuir a queda de cabelo e estimular o crescimento.
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A marca 100QUEDA solicitou o registro para importação e comercialização do Trinoxidil Americano® no mercado brasileiro no ínico 2021. No entanto, somente em 2022 a Anvisa deu o parecer favorável à sua comercialização em território nacional. “Estávamos em busca de novos mercados e percebemos que o Brasil é um dos únicos países em que os produtos para tratamento da Calvície são praticamente iguais, com a variações mínimas da mesma fórmula. Uma fórmula que não tem eficácia alguma.” enfatiza a Dra. Daphné Thioly-Bensoussan, renomada cientista americana que atua em Washington e é chefe das pesquisas do 100QUEDA.

“É até absurdo saber que a legislação no Brasil permite a comercialização de produtos sem que eles precisem comprovar a sua eficácia.” admite a médica. “Quando um cliente procura por um produto, ele necessita ter garantias de que aquilo que ela investiu o seu dinheiro vai realmente funcionar, sobretudo, quando se trata de uma parte do corpo importantíssima para sua autoestima, como é o seu cabelo.” ressalta.
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Trinoxidil Americano, que combate a queda de cabelo e promete fim da calvície chega ao Brasil
Com resultados surpreendentes, 100QUEDA CAPS foi liberado pela ANVISA e será comercializado em todo pais a partir de 2022.
Estima-se que a queda capilar e a Calvície afetam mais de 2.5 bilhões de pessoas em todo o mundo, sendo que mais de 1.9 bilhões são homens. No Brasil, cerca de 65% dos homens têm alguma queixa relacionada ao Cabelo, seja por conta das quedas frequentes ou por após os 30, não conseguirem retomar a aparência jovial e vigorosa os cabelos trazem a imagem de um homem.

No mercado brasileiro existem vários tratamentos que prometem solucionar o problema, desde tomar remédios como Finasterida ou Minoxidil tradicional, usar perucas, passar cremes, além de também poder recorrer a procedimentos estéticos, como eletroestimulação e implante ou transplante de cabelo. Nenhum deles, entretanto, têm a mesma comprovação científica e a mesma garantia de eficácia. Até 2021 esse estudo era puramente internacional e o tratamento ainda não havia sido disponibilizado ao público Brasileiro.

Um tratamento americano recém desenvolvido promete curar esse problema, durante te**es de laboratório, os cientistas identificaram que uma medicação natural, usada para tratar osteoporose teve um efeito forte sobre os folículos pilosos, estimulando-os a crescer. Ela contém um poderoso componente capaz de inativar uma proteína que atua como um freio no crescimento do cabelo e seria uma das responsáveis pela calvície. Comprovou-se que a proteína pode curar a calvície sem nenhum efeito colateral. Com garantias e comprovações cientificas de 99% de eficácia no FDA, Anvisa Americana. Eles a chamaram de Trinoxidil Americano®
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