Beleza e Dicas da Pele

BANHO QUENTE: Relaxamento ou Envelhecimento??? 🤔

O banho quente é capaz de liberar hormônios que atuam na sensação de bem-estar, reduzindo a sensação de tristeza e depressão.
No entanto, a água quente elimina a barreira protetora da pele, desidratando o tecido e causando o envelhecimento precoce.
Como equilibrar a sensação de bem-estar e envelhecimento?
Banhos mornos são ideias para a pele, mas para quem precisa dar aquela relaxada tenha consciência de aumentar a ingestão de água, alimentos antioxidantes e cremes hidratantes para manter a pele e mente equilibrada.

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➡️ Rugas ao Redor dos Lábios ⬅️
◾️Com o passar dos anos os lábios envelhecem, f**ando finos, com pouco volume e sem contorno. Junto com essas alterações, começam a surgir rugas ao seu redor.
◾️Por serem múltiplas e finas, chamamos de “rugas em código de barra”.
◾️Presentes principalmente em pacientes fumantes (pelo hábito de fazer bico para fumar), essas rugas são uma queixa frequente nos consultórios, também pela queda de produção de colágeno em mulheres depois dos 30 anos

➡️ Maquiagem com Fator de Proteção Solar ⬅️
◾️Muito comum os questionamentos no consultório a respeito das maquiagens com Fator de Proteção Solar (FPS).
◾️Raramente esses produtos apresentam FPS maior que 30 e proteção contra os raios UVB e UVA, e é por isso que nós médicos dermatologistas não indicamos a substituição do protetor solar por elas.
◾️A melhor opção para quem não abre mão da sua base, é passar protetor solar sem cor em todo rosto antes da sua aplicação. Assim, teremos uma pele protegida e com a cobertura desejada.
⚠️ Vale lembrar que hoje em dia temos inúmeras opções de protetores solar com cor. De diferentes laboratórios, tonalidades, texturas, FPS e valores, esses sim podem substituir sua maquiagem diária.

➡️ Rugas no Colo ⬅️
◾️Com o passar dos anos, o colo também é alvo do envelhecimento e muitas vezes não condiz com a aparência do rosto.
◾️Os sinais de envelhecimento nessa área começam a aparecer por volta dos 40 anos, e as principais causas são falta de proteção solar, exposição solar intensa com uso de roupas decotadas na região e o hábito de dormir de lado.
⚠️Não se esqueça de cuidar do seu colo diariamente. Ele é parte essencial da aparência jovem que tanto buscamos. O tratamento diário deve sempre incluir a face, pescoço e colo.

➡️Flacidez Pós Parto ⬅️
◾️Muito comum após o nascimento da criança, o excesso de pele abdominal é decorrente do aumento do útero durante a gestação que leva ao estiramento da pele, sendo também influenciada por fatores como ganho de peso e exercícios físicos realizados durante a gestação, além da tendência genética.
◾️Sabemos que a flacidez ocorre pela diminuição e quebra das fibras de colágeno e elastina que são as responsáveis pela sustentação da pele.
◾️Como opções de tratamento, não devemos nos esquecer da importância de uma dieta adequada, atividade física regular e ingestão de água, e junto com esses cuidados, contamos com produtos naturais que tenham colágeno unidos aos antioxidantes vitamina A, C, E, zinco ,selênio...

➡️ Envelhecimento do Pescoço ⬅️
◾️Quando pensamos em rejuvenescimento facial não podemos deixar de citar o pescoço. Por ser uma área com exposição solar contínua, sua pele apresenta muitas vezes sinais de envelhecimento precoce. A região cervical tem também como agravantes o fato de ser uma área com pele fina e que movimentamos muito, o que contribui para o aparecimento de sinais como rugas, flacidez, perda de colágeno resultando em perda de elasticidade e acúmulo de gordura.
◾️Sabemos também que um “pescoço jovem” apresenta curva e contorno bem definidos, tônus muscular preservado e ausência de gordura e bandas platismais, que são as pregas verticais no pescoço. Já um pescoço com sinais de envelhecimento notamos exatamente o oposto: seu contorno desaparece, sua curva deixa de ser bem definida, há flacidez, acentuação das rugas, surgimento das bandas plastismais e acúmulo de gordura nas regiões abaixo da mandíbula e do queixo.
◾️Como opção de tratamento indicamos o Vaniker para repor o colágeno junto com seus antioxidantes do pescoço, diminuindo a flacidez, e aumentando a elasticidade da pele, trazendo de volta a juventude e prevenindo o envelhecimento

Máscara de amora, aveia e mel (pele seca)
Ingredientes
10 amoras
½ xícara de água
½ colher (sopa) de flocos de aveia
1 colher (sopa) de mel

Modo de preparo
Bata as amoras, a água, os flocos de aveia e o mel no liquidif**ador até obter um aspecto homogêneo. Lave o rosto com sabonete neutro (a higiene é essencial para a eficácia da máscara, pois as impurezas e a oleosidade natural da pele podem dificultar a penetração dos ingredientes). Enxugue bem e passe a máscara no rosto de forma uniforme. Deixe agir por 20 minutos e enxague em seguida. A amora é rica em antioxidantes e ácidos que amaciam a pele, devolvendo a hidratação e o brilho natural do rosto. A aveia contém aminoácidos que vão acalmar a pele durante o processo de limpeza, evitando que fique irritada. E o mel é fonte de vitaminas e com ação anti-inflamatória contribui para deixar a pele ainda mais hidratada