Beleza e Saude

BEBER ÁLCOOL EM EXCESSO PODE DEIXAR A PELE MAIS OLEOSA? ENTENDA!
Será que o consumo do álcool em excesso causa oleosidade na pele?
Não há dúvidas que o consumo em excesso de bebidas alcoólicas traz vários malefícios para o organismo, tanto imediatamente quanto a longo prazo. Mas você sabia que esse hábito também pode se refletir de uma forma desagradável na pele?

Beber álcool em excesso pode deixar a pele mais oleosa? Entenda! Dermaclub - Beber álcool em excesso pode deixar a pele mais oleosa? Entenda!

Como perder gordura ao invés de massa magra

Você faz dietas restritivas e a balança mostra uma perda de peso significativa. No entanto, o espelho reflete que você está perdendo músculos e não aquelas gordurinhas indesejadas. Já parou para pensar que isso pode ser resultado das suas ações?

Como perder gordura ao invés de massa magra Entenda como perder gordura ao invés de massa magra e as diferenças que esses tipos de emagrecimento causam no seu corpo.

Vai começar uma atividade física? Descubra o que você precisa saber antes!
O início de uma vida fisicamente ativa requer alguns cuidados simples, porém importantes!
Todo mundo já conhece os benefícios de uma vida fisicamente ativa tanto na prevenção quanto no tratamento de diversas doenças, sejam elas físicas ou psicológicas.

Vai começar uma atividade física? Descubra o que você precisa saber antes!

O que um bom banho pode fazer pelo seu bem-estar?

O banho diário é uma ótima oportunidade para recuperar sua energia. Ele ajuda a aliviar o estresse, o cansaço e as tensões do dia a dia. Além disso, o banho pode ser um momento de prazer e de cuidar de sua beleza. Basta adicionar ingredientes como esfoliante corporal, bucha vegetal, óleos corporais, sabonetes líquidos cremosos, aromas diversos e incorporar massagens. É bastante importante e prazeroso também hidratar a pele após o banho.

O que um bom banho pode fazer pelo seu bem-estar? O banho diário é uma ótima oportunidade para recuperar sua energia. Ele ajuda a aliviar o estresse, o cansaço e as tensões do dia-a-dia. Além disso, o banho pode ser um momento de prazer e de cuidar de sua beleza.

Benefícios da Vitamina E

A vitamina E é um dos antioxidantes mais importantes, pois demonstra ter efeitos contra a deterioração das células e contra o envelhecimento. Normalmente encontrada em multivitamínicos e fórmulas antioxidantes, a forma natural (d-alfa-tocoferol) é a melhor.

Benefícios da Vitamina E A vitamina E é um dos antioxidantes mais importantes no organismo, pois age contra a deterioração das células e contra o envelhecimento. Saiba mais!

5 Benefícios Incríveis do Óleo de Coco!

Do coco, fruto do coqueiro (Cocos nucifera), pode ser utilizada a água de coco, o leite, a polpa e o óleo.

O coco é altamente nutritivo, possui gorduras boas, proteínas, vitaminas e minerais — como cobre e ferro — que ajudam a formar glóbulos vermelhos. Além disso, possui também selênio, um importante antioxidante que protege as células.

5 Benefícios Incríveis do Óleo de Coco! O óleo de coco é altamente nutritivo, possui forte ação antioxidante e pode, entre vários outros benefícios, atuar na diminuição de colesterol. Conheça!

Treino Intervalado

Um dos exercícios mais eficientes, tanto para saúde quanto para emagrecimento, na opinião de muitos especialistas, é o exercício intervalado.

Os “intervalos” referem-se à variação de intensidade durante o exercício: intercalando picos de esforço (em um ritmo moderado ou forte), com pausas de recuperação (em ritmo leve).

Treino Intervalado O objetivo do treino intervalado é fazer exercícios físicos de forma mais eficiente. Os 'intervalos' referem-se à variação de momentos intensos e leves durante o exercício.

Quais as melhores vitaminas para a pele?

A carência de vitaminas e minerais pode resultar numa pele baça, áspera e envelhecida.
Conheça as cinco melhores vitaminas para a sua pele, para mantê-la bonita e saudável, em qualquer idade.

Quais as melhores vitaminas para a pele? Conheça as cinco melhores vitaminas para a sua pele, para mantê-la bonita e saudável, em qualquer idade.

11 dicas que ajudarão você a manter a saúde em dia

Ter uma boa saúde é requisito essencial para uma vida saudável e alegre. A saúde traz vigor, disposição e bem-estar na rotina de uma pessoa, além de garantir mais anos de vida. Então, acompanhe as próximas dicas que farão você manter a sua saúde em dia, para aproveitar os melhores momentos ao lado de si mesmo e da sua família. Confira!

11 dicas que ajudarão você a manter a saúde em dia - Blog Laboratório Bioanálise 3 minutos Ter uma boa saúde é requisito essencial para uma vida saudável e alegre. A saúde traz vigor, disposição e bem-estar na rotina de uma pessoa, além de garantir mais anos de vida. Então, acompanhe as próximas dicas que farão você manter a sua saúde em dia, para aproveitar os melho...

Cronograma Capilar

Oi meninas, o post de hoje é para quem está precisando dar um “up” nos cabelos.
Vocês já ouviram falar em cronograma capilar? É um tratamento capilar que consiste em hidratar, nutrir e reconstruir. Vamos conhecer?

Cronograma Capilar Está precisando revitalizar seus cabelos? O cronograma capilar, hidrata, nutre e reconstrói os fios, deixando-os bonitos e saudáveis. Veja como fazer!