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Os 5 melhores produtos para crescer as sobrancelhas - Dicas de Mulher Novos remédios e cosméticos prometem ajudar no crescimento dos fios das sobrancelhas.Saiba mais.

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HIDRATAÇÃO POWER ?!! Abuse da maionese nos cabelos ! - Café com Glitter - Blog de moda e dicas de beleza acessíveis Oi meninas, Primeiro eu gostaria de agradecer muito a todos os comentários no post da semana passada (AQUI), é muito importante saber a opinião de vocês e o que vocês acham …

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O inchaço e a retenção de líquidos são causados geralmente por maus hábitos alimentares, que acabam levando ao um desequilibro hidroeletrolítico dentro do corpo.

Esta disfunção causa a sensação de inchaço nas mais incômodas regiões do corpo humano, e além disso também podem causar acúmulo de gases, e a prisão de ventre.

Com a eliminação de alguns hábitos e a inclusão de outros, e com ajustes no cardápio, a tão falada mudança dos hábitos alimentares, é possível acabar com essa sensação tão incômoda.

Confira abaixo algumas dicas de hábitos que podem ajudar a eliminar essa sensação!

1. Água: beba muita água, ela hidrata e conduz as substâncias no seu organismo, portanto é uma grande aliada contra o inchaço. A água faz tudo fluir no organismo, podendo levar tudo o que está acumulado para o seu destino no bom funcionamento do intestino e acelera o metabolismo. Pode acrescentar um pouco de limão na sua água matinal, pois ele exerce importante papel desintoxicante, diurético e podendo até auxiliar no processo de digestão.

2. Evite sempre os alimentos industrializados: eles contém substâncias que provocam a retenção de liquidos, entre outros efeitos. A concentração grande de sódio nestes alimentos, aliada a gorduras hidrogenadas e farinhas é extremamente deletéria. Lembre-se: sal integral é ótimo, sódio concentrado em alimentos processados é ruim!

3. Mastigue bem os alimentos: comer devagar é uma grande dica, pois facilita a digestão, controla a entrada de ar no organismo, além de contribuir para alcançar a sensação de saciedade mais rápido.

4. Corte ou evite os chicletes, bebidas alcoólicas e as frituras com óleos de soja, canola, girassol, milho, etc... todos contém substâncias que dificultam a digestão, e contribuem para a retenção de líquidos por conta da inflamação que causam.

5. Pratique exercícios: estimula a circulação e aumenta a velocidade do metabolismo, fazendo tudo circular e acontecer mais rápido no seu corpo. Evite f**ar sempre muito tempo parado na mesma posição, mexa-se sempre.

6. Coma para viver e não viva para comer: maneirar nas porções ingeridas nas refeições também melhora a chance de sucesso na digestão.

7. Aposte no mamão, no abacaxi e na laranja: estas frutas, contém fibras, que ajudam muito no processo de digestão, ajudando na digestão, acabam ajudando também a diminuir o inchaço. Estou falando da ingestão e de forma alguma nos sucos!

8. Priorize o seu sono reparador: crie o hábito de dormir bem, ambiente ideal, e no mínimo 7 horas de sono, pois o sono regula o metabolismo, fazendo com que todos os processos do organismo sejam facilitados.

9. Evite os alimentos que podem causar inflamação silenciosa, tais como: farinha de trigo, óleos citados anteriormente, processados, embutidos, doces,...

10. Investigue se o inchaço pode ser causado por alguma intolerância ou hipersensibilidade alimentar: faça os te**es, ou tente perceber quais alimentos lhe fazem mal f**ando sem ingeri-los durante um período.

Fique atento, caso consiga inserir estes hábitos na sua rotina e nada mudar, ou seja, continuar sentindo o inchaço, procure um médico e investigue por pode ser sintoma de algum outro quadro que deve ser tratado.

Abordei mais sobre alimentação! Questões circulatórias deixo para um outro post!

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"Conhecido por seu poder antibacteriano, o triclosan já foi associado a disfunções hormonais em homens e mulheres e também a uma maior resistência das bactérias aos antibióticos. Fora isso, estudos em animais sugerem que a exposição à substância teria ligação com maior risco de câncer."

Isto é notícia recente, mas já escrevi anteriormente sobre esta questão há cerca de 2 anos!! Informação nunca é demais 👍🏼

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Pesquisando no site da Anvisa, achei estas informações e quero alertar as que querem ser lisas sobre este perigo, o do formol nos produtos para alisar o cabelo. Escova progressiva, alisamento, tem vários nomes, mas todos com o mesmo perigo.

Peço que prestem atenção pois a maioria dos métodos não são registrados na Anvisa. De acordo com a própria, todos os produtos alisantes existentes no mercado devem ser registrados. Mas felizmente existem sim muitas marcas que atendem às exigências da Anvisa e portanto, são considerados seguros.

Logicamente diante disso, peço que sejam espertas caras pacientes e amigas, ao ir no salão fazer o seu tão amado alisamento, pergunte, se informe, não tenha vergonha.

Se o produto não é registrado na Anvisa, quer dizer que, sim, pode oferecer riscos para a sua saúde e portanto é melhor não deixar colocarem esta mistura misteriosa no seu couro cabeludo! Uma fórmula não avaliada e não analisada pode conter inúmeras substâncias proibidas ou em concentrações fora do comum, que pode levar até a intoxicações graves.

Tenha a noção de que a Anvisa recebe diariamente muitas denúncias de casos de uso indevido de produtos deste tipo que causam queimaduras no couro cabeludo, queda de uma parte ou de todo o cabelo, alergias, irritações, vermelhidão, lesões na córnea, e pode causar até a morte no caso de um choque anafilático. É bem sério pessoal!

É um absurdo mas existem profissionais e estabelecimentos inescrupulosos que alteram os produtos disponíveis no mercado, querendo criar as suas próprias fórmulas, e principalmente acrescentando formol no produto.

O formol é tóxico. Em contato com a sua pele, no caso com seu couro cabeludo, poderá sentir uma intensa irritação, certa dor e queimaduras. Se houver o contato com os olhos, também causa irritação e dor, com vermelhidão. Os olhos podem começar a lacrimejar e a visão f**a embaralhada, os riscos podem ser irreversíveis dependendo da concentração.

No caso de inalar a substância, a hora aparece irritação no nariz, tosse, irritação, o sistema respiratório f**a sensível pela ação do produto. Pode haver uma alteração da frequência respiratória, e até ferimentos nas vias respiratórias. A longo prazo, a inalação do formol pode causar câncer no aparelho respiratório, além de edemas pulmonares e pneumonia. A inalação em altas concentrações também pode ser fatal.

Fique ligada e olhe no rótulo do produto que será aplicado em você a quantidade de formol. De acordo com a Anvisa a quantidade permitida é de 0,2%, para exercer a função de conservante. E são essas as marcas que são liberadas. O formol usado para outros fins, além da conservação do produto, é proibido.

Quando a quantidade presente é maior do que a liberada, o cheiro do formol toma conta do salão. Nosso organismo é bem sensível a ele, portanto imediatamente os olhos começam a lacrimejar, garganta e nariz f**am irritados e existe a tosse.

Portanto, mulheres, vocês devem se proteger, peçam todas as informações e composições sobre o produto. Os alisantes sempre terão cheiro, mas não deve ser insuportável. Se é insuportável é formol!