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O verão começou, e com ele a procura por procedimentos corporais aumentam. 😍

Ativem as notificações que iremos lançar vários protocolos corporais pensando em todos vocês.

Boa tarde, nossa Fisioterapeuta linda passando no seu feed.🌺

Atendimento Clínico e domiciliar.

Reabilitações:
-Cardiorrespiratória
-Dematofuncional
-Motora
-Neurofuncional

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Entre em contato conosco.😌

Quando nos machucamos com uma pancada, um estiramento ou uma entorse, devemos fazer que tipo de compressa quente ou fria 🤔?

✅ A compressa fria é ideal nos casos agudos que acabaram de acontecer, ou seja, após quedas, pancadas, distensões musculares ou lesões nas articulações, sendo recomendada nas primeiras 48 horas após o trauma.
Neste caso, ela tem o poder de diminuir o inchaço (edema), evitar o hematoma (sangramento interno), diminuir a dor e até mesmo anestesiar a parte afetada.

✅Já a compressa quente é ideal para realizar o relaxamento muscular e articular. Pode ser usada nos casos de contraturas nas costas, dores crônicas nas articulações e em qualquer região que o paciente se sinta bem com o calor, pois além do relaxamento, promove também a diminuição da dor.

❌“Nunca realize a compressa quente nos casos de traumas agudos em menos de 72 horas do trauma, pois irá aumentar o inchaço, a dor e o hematoma”

Sempre procure um profissional qualificado.

Polyanna Lima
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