Instituto Despertar da Mente

Priorizar-se é uma prova de amor.

Amor por si.
Amor pela vida.
Amor a Deus.
Amor às pessoas que te cercam.
Amor a sua trajetória.
Amor a tudo que você é e ao que pode ser.

Não deixem que pense que se amar é sinal de egoísmo, você é a personagem principal da sua história.

Se precisar de ajuda, estou aqui para te ajudar.

Me conta, qual é a sua maior prova de amor por si mesma?

Sua saúde mental é inegociável.

Mesmo quando as circunstâncias não são favoráveis, escolha priorizar a si.

Não espere que o mundo lá fora faça por você o que só você pode fazer.

Nada na sua vida tem mais importância do que você e o seu bem estar.

Faça terapia.

Feliz de cada mulher que reconhece a cada dia o seu valor, seu poder, sua autonomia.

Não espere que o mundo diga quem você é, eles só te reconhecem quando você se descobre primeiro.

Você é a sua força.

Viva primeiro, poste depois.

Dia feliz, dando o nosso melhor para a nossa felicidade.

Fico me perguntando como essa presença, esses momentos de tanto amor pode ser significativo na formação de uma pessoa.

O quanto se sentir amado, querido, aceito e acolhido, por quem mais amamos nos torna seguro.

Um dia cheio de amor e aventuras, indo a praia sem saber que praia, descendo uma verdadeira trilha pra chegar lá, e pra completar, deixando cair a bolsa, com chaves e celulares pela ribanceira a baixo.

E mesmo assim com o coração feliz, alegre e cheio de orgulho dessa família que escolhemos construir todos os dias.

E no final sempre dá certo

Ele não veio conquistar seguidores ou criar religiões, veio nos ensinar quem somos.

Jesus ensinou princípios que funcionam como verdadeiros "códigos" para destravar uma vida de propósito, paz e conexão espiritual. Ele não ditou regras, mas apresentou uma nova mentalidade (metanoia) que inverte a lógica humana anterior a Ele.

​1. O Código da Interioridade

​Muitas vezes procuramos Deus ou a felicidade em lugares externos, em templos ou conquistas materiais. Jesus ensinou que a divindade e o governo de Deus já estão acessíveis, agora mesmo, dentro da nossa própria consciência e coração.
​"Nem dirão: Ei-lo aqui! ou: Lá está! porque o reino de Deus está dentro de vós."
— Lucas 17:21

​2. O Código da Lei Mestra (O Filtro do Amor)

​Jesus simplificou centenas de leis religiosas em um único código binário de funcionamento: conexão vertical (Deus) e horizontal (próximo). Se uma ação não passar por esse filtro, ela perde o sentido.
​"Amarás o Senhor teu Deus de todo o teu coração... e amarás o teu próximo como a ti mesmo. Destes dois mandamentos dependem toda a lei e os profetas."
— Mateus 22:37-40

​3. O Código da Liberdade pelo Perdão

​A mágoa é uma prisão. Jesus ensina que perdoar não é sobre aceitar o erro do outro, mas sobre libertar a si mesmo do peso do passado. O "70 vezes 7" é um código para a prática contínua e ilimitada de limpar o coração.
​"Não te digo que até sete vezes, mas até setenta vezes sete."
— Mateus 18:22

​4. O Código da Grandeza Invertida

​No mundo, o maior é quem é servido. No Reino, o código é invertido: a verdadeira liderança e grandeza nascem da humildade e do serviço ao outro. É o caminho da ascensão através da descida.
​"Mas entre vós não será assim; antes, qualquer que entre vós quiser ser grande, será vosso serviçal."
— Marcos 10:43

​5. O Código da Não-Ansiedade

​A ansiedade nasce da tentativa de controlar o futuro. O código aqui é o "foco no agora". Jesus ensina que a provisão e a paz só podem ser acessadas no momento presente, confiando que cada dia traz o necessário.
​"Não vos inquieteis, pois, pelo dia de amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si.

Tenham todos um Natal feliz e cheio do amor de Jesus.

Às vezes passamos tanto tempo menos sentindo só que esquecemos que família é verdadeiramente feita não apenas de laços de sangue, mas também de pessoas que te escolhem para amar.

Esta é a família que me escolheu e que eu também escolhi, e eu me reconheci na capacidade de me fortalecer para fortalecer o outro.

Família mais um ano que vivemos juntos, e eu sou só gratidão por confiarem em mim e por serem também a minha fortaleza, por tanta entrega e tanto amor.

#2025

Gratidão a .lima.12

Houve um tempo em que eu acreditava que um milagre aconteceria e eu deixaria de ser triste.

Foi quando percebi que eu era esse milagre,que eu não precisava me tornar a luz, eu já era a luz que eu buscava lá fora.

Mas para que a luz brilhasse eu precisava olhar as minhas sombras, aceitá- las e decidir me amar.

As coisas mudam imediatamente quando você escolhe mudar, quando você olha para o que já tem de mais precioso, e permite se amar.

Não é fácil até que você perceba que é possível, a vida não está te esperando no futuro, ela está chamando por você agora.

Para um pouco, olha ao seu redor, percebe a sua presença e tudo que dela depende.

O seu milagre já está aqui, em você.

Se precisar de ajuda me fala, a sua vida importa muito.

Essa relação entre irmãos pode ser tão genuína e profunda quanto desafiadora.

A forma como nos relacionamos com quem amamos pode ter influência daquilo que carregamos em nós.

A terapia pode ajudar a fortalecer esses vínculos, promovendo a compreensão mútua, a comunicação saudável e o respeito pelas diferenças.

Só quando nos amamos e nos respeitamos de verdade conseguimos construir relações que nos fortalecem.

📷 Na foto Miguel e Marina, meus filhos, que apesar de tudo são melhores amigos um do outro.

Se você gostaria de restabelecer relacionamentos que são importantes para você e estão abalados, saiba que a hipnoterapia pode te ajudar, fale comigo pelo direct e vamos agendar uma avaliação.

Toda mudança tem uma dor.

Crescer dói, mas estar no lugar que você está hoje também dói.

Escolha a dor que você vai enfrentar.

Decida entrar no fluxo da mudança e aos poucos você verá tudo fluindo melhor na sua vida a partir da sua decisão.

Priorize-se, você merece.

A sua imaginação joga do seu lado ou contra você?

O nosso cérebro pode ser o nosso maior aliado ou pior inimigo.

Mas como anular os pensamentos que vem de forma automática? Eu não os escolho.

É verdade, mas escolhe colocar sentimento neles.

Você anula os maus pensamentos substituindo de forma consciente.

Quando o pensamento vier na mente não coloque a imaginação no jogo, não gere imagens e emoções.

Pare e pense: Eu quero que isso aconteça dessa forma?
Se não, pense: Eu quero que aconteça de que forma?

Aí sim você pode colocar toda a sua imaginação para funcionar.

Se gostou envie pra quem você deseja que pense positivo hoje.