Nutricionista Thamiris Rocha

A sensação é de gratidão, por todas as vitórias e todas as lutas, para sim, construir, manter e viver um casamento há 10 anos com muito amor, bodas de zinco e um filho de 3 anos, nosso Arthur, consagrando a nossa união e um novo ciclo como pais! Obrigada por ser meu parceiro nessa vida construindo a nossa família, te amo!

Carnaval começou, se hidrataa! Passe protetor solar e use ca*****ha! O mundo não acaba em 4 dias!
Dicas: a cada 2 copos de 200ml de cerveja, 1 de água.
Coma frutas, não p**e refeições, inclua fibras.
E se dirigir, não beba!
Na foto temos, uma água com gás saborizada com rodelas de laranja, polpa de amora e muito gelo!
Beijos de luz, que a nutri também gosta de folia!

Que o natal seja doce, cheio de amor e fé diante do nascimento de Jesus!
Feliz Natal!

Por aqui, já estamos na doce espera do Natal 2024!
Gratidão a Deus 🙏

Porque você precisa de um planejamento alimentar? Uma alimentação equilibrada, é essencial para a manutenção de um corpo saudável. É a partir dela, que nosso organismo consegue todos os macro e micronutrientes que precisa para funcionar. Agenda 2025 aberta! Vem pro time?!

Registros de família!

E o tempo passa tão rápido.... que os bons momentos sejam constantes em nossas vidas!

Criando memórias...Nosso primeiro ensaio de natal!!
Fotos
Make

Ninguém solta a mão de ninguém, e assim seguimos....

Orgulho em exercer a profissão com responsabilidade, carinho e respeito!❣️

Comer com calma, degustando a comida, analisando o sabor, odor...exercitando a mastigação, ajudando a digestão, gerando biodisponibilidade de nutrientes!
Já almoçou?😋