Rebeca Beraldo - fisioterapeuta

Herança signif**a ação de herdar, de adquirir por sucessão.

Nossos filhos são bênçãos do próprio Deus para nós. O que estamos fazendo com esse bem precioso que Ele deixou sob nossa responsabilidade?

É comum ouvir essa frase e sabemos que aqui, nas redes sociais, sempre existe a batalha entre o romantizar e o desromantizar a maternidade.

Eu quero aqui a te ajudar a olhar a maternidade por um viés cristão. Como mães e mulheres de Deus, nossa ótica precisa ser ajustada à luz da Bíblia, afinal, nós somos o que ela diz que somos.

Em toda a Bíblia, vemos um Deus que se importa, que cuida, que nunca abandona.

Um Deus que manda comida do céu, que dispõe de nuvem para proteger o povo do sol e luz para clarear durante a noite. Um Deus que manda um corvo alimentar seu servo dentro de uma caverna. Um Deus que não poupou Seu único filho em favor de nós, para nos dar salvação.

Esse é o mesmo Deus que nos vê, que está conosco nas madrugadas difíceis, que segura nossa mão e está pronto para acalmar nosso coração nas inseguranças.

Eu sei, e não podemos ignorar, que a maternidade tem sim suas dificuldades. Mas temos um Deus que está conosco em todos os momentos e vê nossas dores. Antes de você levantar para amamentar seu filho no meio da madrugada escura e que pode parecer solitária, Ele já estava contigo, te capacitando.

Nós nunca estamos sós! Ele é o nosso guarda, aquele que sempre nós vê. Nossa maternidade não é invisível para Deus!

Cada fase da maternidade traz um desafio diferente… uns mais engraçados, outros enlouquecedores.

Me conta qual é o desafio da vez por aí e, para as mamães de crianças mais velhas, me conta qual a fase que você achou mais desafiadora.

O Senhor é o nosso vigor e Ele restaura as nossas forças. Mãe, aprenda a entregar seu cansaço ao Senhor e deixe que Ele te renove.

Se apodere da Palavra de Deus e repita com frequência em seu coração:

✨ "Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês." - Mateus 11:28

✨ "Ele dá força ao cansado, e aumenta as forças ao que não tem nenhum vigor." - Isaías 40:29

✨ "Em verdes pastagens me faz repousar e me conduz a águas tranquilas; restaura-me o vigor." - Salmos 23: 2 e 3

✨ "Restaurarei o exausto e saciarei o enfraqueci­do." - Jeremias 31:25

Uma coisa que vocês vão ler e ouvir muito por aqui: Deus tem um plano único para as mães, para que sejamos agentes de transformação e não de destruição na vida de nossos filhos.

Devemos, e é nosso papel, corrigir nossos filhos. Mas além da correção, precisamos estar aptas para a instrução e encaminhá-los no caminho correto.

Em primeiro lugar, precisamos ser exemplo! Nossa conduta pode mudar a vida dos nossos filhos e de toda a nossa família.

Para que possamos ensinar, precisamos aprender.

A leitura bíblica, a oração e o servir, são práticas diárias que todo cristão precisa exercer com excelência e amor.

Além de incentivar seu filho a viver esses princípios, mostre-os através da sua vida.

Pesquisas hoje mostram que muitas doenças iniciam no INTESTINO! Por isso é importante f**ar atento a esses sinais:

✅️ intestino preso: geralmente indica uma dieta pobre em fibras e líquido, sedentarismo e consumo elevado de proteínas de origem animal e industrializados
✅️ intestino solto: pode indicar inflamação intestinal, dieta rica em gordura, estresse ou ansiedade
✅️ barriga estufada: Inchaço e distensão devido a gases intestinais podem ser por crescimento excessivo de bactérias no intestino delgado, doença celíaca ou intolerância à lactose.
✅️ dores de cabeça: os distúrbios gastrointestinais que são associados a dores de cabeça incluem a doença do refluxo gastroesofágico, constipação, dor abdominal funcional, síndrome do intestino irritável.
✅️ candidíase: Estudos demonstram que a disbiose intestinal, especialmente a provocada pela alta quantidade de fungos no ambiente intestinal, pode ser um fator muito importante para ocasionar a candidíase de repetição, devido a proximidade do reto intestinal e a va**na.
✅️ intolerância e alergia: alergia alimentar é uma reação imune a proteínas inofensivas encontradas nos alimentos (alérgenos). Muitos estudos científicos têm investigado as mudanças na microbiota intestinal associada ao desenvolvimento da alergia e intolerância alimentar.

Esses são apenas alguns sinais, é importante f**ar atendi a eles e mudar hábitos alimentares visa do sempre a saúde do seu intestino!

Aquela cintura fina, definição do contorno corporal, metabolismo funcionando na sua melhor versão!

Estética e saúde você encontra aqui 👊

E ESSA FOI A MENSAGEM QUE RECEBI...

Na última semana atendi uma cliente que nunca havia recebido uma massagem, ela ganhou um Vale-presente de aniversário (f**a a dica 😉) e veio ser atendida em nosso espaço...

após a massagem esse foi o retorno que ela deu pra amiga : EU NEM SABIA QUE PRECISAVA, ATÉ SENTIR!

Ela estava maravilhada com as sensações e o alívio dos "fardos" e dores que estava carregando.

Meu coração se enche de alegria e gratidão ao perceber que meus tratamentos vão muito além da estética...eles trazem saúde para o corpo e mente!

E você já provou dessa sensação?

Reserve um horário pra você e põe você!

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Muitas vezes não alcançamos os resultados desejados nos tratamentos estéticos porque nossa alimentação não está adequada.

Conta pra mim qual alimento vc ainda precisa tirar do seu carrinho 👇

Do storie pro feed

Um domingo abençoado pra vc e sua família ♥️🙏

Por aqui sigo me capacitando para cuidar de vocês de dentro para fora 🥰👊🙏