Detox & Bottox

O Lift Detox black, ele é um inibidor de gordura corporal com efeito bariátrica e o mais importante é que é uma cápsula 100% natural!

E os benefícios são:

- Queima gordura localizada
- Diminui a fome
- Acelera o metabolismo
- Controla ansiedade
- Regula o colesterol ruim e melhora o colesterol bom
- Mais disposição diminuindo o cansaço durante o dia
- Regula o intestino
- Ajuda quem tem muita retenção de líquidos

O Lift Detox Caps, ele é um inibidor de gordura corporal que vai te ajudar a queimar todas as gordurinhas localizada e o mais importante é que é uma cápsula 100% natural! 💊

E os benefícios são:

• Queima gordura localizada
• Diminui a fome
• Acelera o metabolismo
• Controla ansiedade
• Regula o colesterol ruim e melhora o colesterol bom
• Mais disposição diminuindo o cansaço durante o dia

- Elimina até 8kg em 30 dias

Tudo isso se você tomar de forma correta, indicamos 2 cápsulas ao dia (de manhã e a noite)

Para adquirir o Lift Detox caps basta entrar na bio do meu perfil ❤️🥰

EMPADÃO DE FRANGO NA TRAVESSA!😍😱
Esse empadão ficou maravilhoso e é super prático por ser na travessa!😍
Arrasta pro lado pra ver a receita e não esquece de salvar 🤤
A massa derrete na boca de tão gostosa! Vem cá, de 0 à 10, qual seu amor por empadão?🤤👇🏻
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repost

TORTA DE FRANGO DE LIQUIDIFICADOR 😋🥰
Essa receita ficou maravilhosa! Vocês não tem noção, gente 🔥😍 façam aí e me contem, hein?!😋

enroladinho de presunto e queijo, também conhecido como joelho. Por qual nome vocês conhecem?

O nome não importa, o que importa é que esse salgado é MARAVILHOSO! Sério, salva essa receita e já marca um amigo que vai fazer pra você 🤤👇🏻

Arrasta pro lado pra ver a receita completa ☺️

Ingredientes:
1 pacote de bolacha maisena
1 lata de leite condensado
1 lata de creme de leite
1 lata de leite comum
2 gemas
1 colher (sopa) de farinha de trigo
2 xícaras (chá) de morango
1 colher (chá) de baunilha
100 g de chocolate meio amargo
1 xícara (chá) de chantilly
morango e chantilly para decorar

Crepe de chocolate sem açúcar 😍
Receita melhor que essa não tem 😍 fácil, prática e deliciosa!
Usei o creme de avelã com cacau da que é zero açúcar 😱 amei DEMAIS!
Arrasta pro lado pra ver a receita completa 💛
Gostaram?

🍫 Quer viver de Nutella?

💣Antigamente eu comia pasta de amendoim pra matar a vontade de doce, e no fim das contas, acabava exagerando porque era “fit” e podia comer “sem culpa”.

🤤Como você pode ver na imagem acima, ambos são praticamente iguais em relação às calorias...

🍫 Mas, Nutella tem açúcar e a pasta, não!!!

🙏🏼 A pasta de amendoim é mais saudável, óbvio. Jamais falaria o contrário! Massss o açúcar também não é o vilão do emagrecimento e sabotador da vida saudável, se consumido COM moderação.

🥗 Se sua alimentação é repleta de comida nutritiva, você acha que um pouco do doce que você mais ama vai acabar com a sua vida fit?

😁 Além disso, se essa sobremesa vai te ajudar a aderir à sua dieta, acho que isso te trará mais vantagens do que desvantagens no processo.

😜 Preze sempre pela sua saúde, mental e física.

👍🏼 Agora me conta o que você prefere: NUTELLA ou PASTA???

𝙍𝙀𝘾𝙀𝙄𝙏𝘼 𝘿𝙀 𝙐𝙈 𝙇𝘼𝙉𝘾𝙃𝙀 𝙇𝙀𝙑𝙀 𝙀 𝙉𝘼𝙏𝙐𝙍𝘼𝙇 🥪

🕒Tempo: 30min
🍽️Rendimento: 6
📶Dificuldade: fácil

Ingredientes:
3 xícaras (chá) de frango cozido e desfiado
6 colheres (sopa) de maionese
2 colheres (sopa) de creme de leite
1/3 de xícara (chá) de milho
1 cenoura pequena ralada
1 tomate maduro em cubos
Sal e pimenta-do-reino a gosto
12 fatias de pão de fôrma integral
1 xícara (chá) de folhas de alface fatiada

Modo de preparo:
Em uma vasilha, misture o frango, a maionese, o creme de leite, o milho, a cenoura e o tomate. Tempere com sal e pimenta. Espalhe o creme em uma fatia de pão, cubra com alface e feche com outra fatia de pão. Corte ao meio e sirva. Se preferir embrulhe em filme plástico e leve à geladeira

Segundo pesquisadores da Universidade da Califórnia (EUA) o açúcar é tão perigoso quanto o álcool e o cigarro, e seu consumo também deve ser controlado. Em artigo publicado pela revista Nature, os cientistas afirmam que ele é o responsável por problemas de saúde que vão além da obesidade e diabetes, também provoca a elevação do triglicérides, alterações no fígado e na hipertensão arterial.

> Mas e o açúcar mascavo e de coco?
Quanto mais escuro é o açúcar, mais vitaminas e sais minerais ele possui e mais perto do estado bruto ele está.
Já a cor branca significa que o açúcar recebeu aditivos químicos no último processo da fabricação, que foi o refinamento.
Mas por conter mais vitaminas e minerais, não significa que são saudáveis e nem que podem ser ingeridos em grande quantidade!

Todos os tipos de açúcar são bastante calóricos e tem o poder de aumentar muito rapidamente a glicose no sangue. Portanto, independentemente do processamento, o produto deve ser utilizado com moderação, e se possível ser excluído da sua alimentação aos poucos, com o tempo o paladar irá se acostumar com o sabor mais amargo e isso só te trará benefícios à saúde!

Importante: O açúcar tem um importante papel no aumento do índice glicêmico, devendo ser evitado por indivíduos que precisam controlar a glicemia, como os diabéticos.

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