Studio Master + - Zona 3 Maringá

Quem disse que seu auge já passou? Aos 40+, a saúde e o bem-estar precisam ser prioridade! E o melhor caminho é o movimento certo.

Com um treino especializado, você melhora força, mobilidade e qualidade de vida, vivendo seus melhores anos com disposição e energia! Vem pra Academia Studio Master+.

💖☕ Um momento de autocuidado, conexão e aprendizado!

No Dia Internacional da Mulher, o Studio Master+ convida para um evento especial: Café com Propósito –
O Poder do Cuidado Pessoal! 🌸

Junte-se a nós para uma manhã inspiradora com especialistas incríveis:

Dra. Hévila Ruy – Fisioterapeuta dermatofuncional
Poly Fregadolli – Professora de Yoga do Espaço Nimba

Informações:

📅 Quando? 08/03 às 09h00

📍Onde? No Studio Master+
Av. Joaquim Duarte Moleirinho, 3206 - Jardim Itália

🎟 Aberto ao público | Vagas limitadas

Reserve seu lugar e comemore essa data especial com a gente! Entre no link da bio e saiba mais!

💬 Marque aqui quem não pode perder essa experiência!

Venha dançar com a gente eeeeereeeeeeee...................... Alcançar seu Novo Auge!!

Esperamos vocês quintas-feiras às 18h30...

Para mais informações deixe um "EU QUERO" ou
(44) 99735-3111

Se você sempre quis começar a correr, mas nunca teve a disposição e incentivo necessário para começar: nosso grupo de corrida é para você! 🏃🏃

O custo? Apenas R$ 30,00 mensais!

Mas corra, as vagas são limitadas!!

Não deixe essa oportunidade passar. Faça parte do Projeto Correndo para o Verão e vamos juntos alcançar seu novo auge.

Todo sábado no parque do Ingá, às 08h. É só deixar um eu quero e agarrar essa oportunidade!

É muito mais fácil começar e persistir com pessoas nos apoiando!
Por isso, criamos o projeto “Correndo para o verão”. O incentivo que você precisa para começar uma vida mais saudável.

Nosso grupo contará com um professor especializado, que te ajudará a começar de maneira correta e minimizar o risco de lesões. Além de pessoas que, assim como você, estão dando os primeiros passos na corrida.

Vamos evoluir juntos rumo a um novo auge. Acesse o link na bio e fale conosco!

Hoje celebramos o Dia do Idoso!

Uma data que nos convida a refletir sobre como queremos viver essa fase tão especial da vida. Nossas escolhas de hoje determinam a qualidade do nosso futuro.

O que você prefere? Ser um idoso com limitações, dores e dependente de outras pessoas? Ou ser alguém forte, ativo e independente, sempre desafiando seus próprios limites?

Nós do Studio master+ queremos te ajudar a ser a melhor versão de si mesmo, queremos que você envelheça como vinho e prove a cada dia um novo auge em sua vida.

Venha para a Studio Master+ e viva essa experiência transformadora. Estamos disponíveis no link na bio.

Encontre um propósito além do exercício!
Entre no caminho da renovação pessoal com a metodologia Studio master+

Conosco você terá uma trajetória bem estabelecida e determinada. Que lhe permitirá acompanhar sua evolução e saber o quão longe poderá chegar.

Estabeleça suas metas e venha atingi-las com a gente.

Um estudo de 2023 destacou que tanto o treinamento contínuo de intensidade moderada quanto o de alta intensidade podem melhorar a composição corporal e a aptidão cardiorrespiratória em pessoas da terceira idade, contribuindo para uma melhor qualidade de vida e redução de doenças crônicas.

Na Studio Master+, oferecemos programas de treino personalizados e recompensas contínuas para alunos comprometidos, ajudando-os a manter uma vida ativa e saudável, mesmo na terceira idade.

Agende agora sua aula experimental e descubra os benefícios de se manter em movimento. Estamos disponíveis no link na bio.

Referência
Wewege M, Van Den Berg R, Ward RE, Keech A. The effects of high-intensity interval training vs. moderate-intensity continuous training on body composition in overweight and obese adults: a systematic review and meta-analysis. Obes Rev 18:635–646. DOI: [10.1111/obr.12532](https://doi.org/10.1111/obr.12532)

Hoje, 21/06, celebramos o Dia Internacional do Yoga, uma prática que promove equilíbrio, harmonia e conexão entre corpo e mente.

No Studio Master+, oferecemos aulas de Yoga! Venha descobrir a serenidade e bem-estar que essa prática pode trazer para sua vida.

Estamos disponíveis para agendamento no link na bio. Aguardamos você.

O tempo passa, o tempo voa, e você deve sempre viver em uma boa!
Venha para o Studio Master + e transforme cada fase na melhor da sua vida.

Agende sua aula gratuita e descubra como viver o seu novo auge. Estamos disponíveis no link na bio.

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