Drogaria do Bosque

Caminhada emagrece, SIM!
A caminhada é uma atividade física que serve, sim, para emagrecer e manter a saúde do corpo e da mente, diminuindo peso, estresse e ansiedade, você sabia?
Existem muitos benefícios que a caminhada regular nos oferece, mas aqui listamos os 8 mais básicos:
1. Redução do inchaço nas pernas e tornozelos;
2. Prevenção da obesidade e ajuda a perder peso;
3. Melhora da circulação sanguínea;
4. Fortalecimento de todos os músculos do corpo;
5. Melhora da postura corporal;
6. Melhora da ansiedade e estresse;
7. Relaxamento dos músculos da nuca e dos ombros;
8. Prevenção de complicações cardiovasculares, como infartos e hipertensão.
E isto tudo acontece quando você caminha pelo menos 2 horas e meia por semana e possui outros hábitos saudáveis, como comer alimentos frescos e pouco calóricos.
+ E como emagrecer com a caminhada em 3 passos básicos:
1. Andar rápido, de forma a que a respiração acelere e não seja possível conversar facilmente;
2. Contrair os músculos da barriga de forma a manter uma postura correta;
3. Balançar os braços vigorosamente enquanto caminhada, pois melhora a circulação sanguínea.
Gostaram?
Quem aposta na caminhada para a saúde aqui?

O genérico com a qualidade que você precisa, e a economia que você procura!

Você já fez um check-up esse ano? 🤔
Saiba que é muito importante manter os exames de sangue em dia e é aconselhável que eles sejam feitos pelo menos uma vez por ano. 😉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mantendo essa regularidade você pode garantir o monitoramento de possíveis doenças que ainda não manifestaram sintomas e tratá-las com a medicação adequada antes de se desenvolver. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Consulte seu médico e peça seus exames! Cuide-se! ❤️

As vitaminas e suplementos, estão diretamente ligadas ao sistema imunológico, responsável por defender o corpo contra doenças ocasionadas por vírus e bactérias, por isso, agem na prevenção de doenças e dependendo de alguns casos, até mesmo como tratamento.

Com a vida agitada que muitas pessoas levam, nem sempre é possível ter uma dieta balanceada com todos os nutrientes necessários. Por esse motivo, os suplementos e vitaminas tornam-se importantes aliados para garantir a saúde e bem-estar do organismo. 🍍🍉🍊🍎

Os componentes do Sal de Fruta Eno, quando dissolvidos em água, reagem entre si, produzindo um sal de efeito antiácido, capaz de iniciar a redução da acidez do estômago em 6 segundos.

É indicado para alívio de azia, má digestão e outros transtornos estomacais, tais como excesso de acidez do estômago e indigestão ácida.

Não precisa ser complicado armazenar corretamente os medicamentos em casa. 😉
Segue algumas dicas simples para você fazer ai na sua casa: 😍
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Proteja da luz, de preferência conserve dentro da caixa original.
✅ Resguarde da umidade, mantenha sempre em local seco.
✅ Não brinque com o calor, leia as instruções do seu medicamento e respeite as condições de temperatura e armazenamento
✅ Nunca abra mão da validade, se chegou a hora de você jogar fora aquele remédio, não pense na pia, ralo ou lixo comum. Leve até o posto de saúde ou hospital mais próximo e dê o destino mais correto ao medicamento, colocando-o no lixo adequado.

A febre nem sempre é uma doença. É uma reação do organismo contra alguma anomalia. Também não é necessariamente um mal. Nas infecções, por exemplo, ajuda o sistema de defesa a livrar-se do agente agressor. 🤒

Acompanhe outros sintomas nas crianças para ajudar no diagnóstico e precisando de antitérmicos, você encontra na Drogaria do Bosque, os mais utilizados que são eles: Dipirona, Paracetamol ou Ibuprofeno.

Além disso, compre aqui também termômetros digitais, que são super práticos para medir sua temperatura corpórea.

O cigarro mata cerca de 6 milhões de pessoas por ano, sendo 200 mil só no Brasil. Este hábito não apenas prejudica o usuário, mas também afeta a saúde de quem os cerca, principalmente familiares.
Diversos tipos de câncer, aumento da pressão arterial e de batimentos cardíacos são algumas das consequências do consumo de ci****os, por conta das 4500 substâncias tóxicas presentes no produto, sendo 43 delas comprovadamente cancerígenas.
É difícil se livrar, é difícil resistir, mas não é impossível, e quem deseja colocar um ponto final neste vício precisará de força e apoio, tanto de familiares e amigos, quanto de profissionais. Quanto antes o consumo cessar, menores são os riscos de desenvolver doenças e maiores serão as chances de uma vida saudável.

A aplicação ou administração de injetáveis é o procedimento em saúde que tem por objetivo inserir diretamente o medicamento nos tecidos do corpo humano. Dessa forma existem várias vias de administração que, em conjunto com as características do medicamento, posologia (dose, volume, frequência, duração) e tipos de seringa devem ser configurados para que o efeito terapêutico seja alcançado com a maior eficiência e os riscos relacionados sejam diminuídos.

Se você adquiriu o medicamento injetável em uma farmácia procure fazer aplicação neste mesmo estabelecimento para garantir que o cuidado com a conservação e o devido efeito do medicamento seja garantido pela supervisão técnica do estabelecimento.

A baixa umidade do ar, característica nesta época do ano, pode trazer diversos incômodos. Tanto a pele como as mucosas internas do corpo sofrem com o tempo seco, propiciando surgimento de doenças, como as dermatites e problemas nas vias respiratórias.
Por isso, é preciso estar atento a hábitos simples que podem evitar complicações. Confira:

Tome bastante água;
Aplique soro no nariz;
Evite ambientes onde há fumaça de cigarro;
Evite a prática de esportes em locais de muita poluição e em horários de baixa umidade (das 11h às 16h);
Use umidificador de ar e bacias de água em casa.

Durante o dia:
Hidrate a pele;
Beba bastante água;
Utilize hidratantes labiais.

Na hora do banho:
Tome banhos rápidos;
Evite a utilização de buchas;
Mantenha a água em uma temperatura morna quase fria;
Utilize sabonetes neutros;
Seque a pele suavemente.

FONTE: hospitaloswaldocruz.org.br