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A gente precisa parar de viver como se só tivesse direito a uma pausa depois de produzir até o limite. O descanso faz parte do caminho, não é troféu por desempenho.
É ele que sustenta a clareza da mente, a vitalidade do corpo e a inteireza do coração.
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Nem sempre mãe é quem dá à luz… muitas vezes, é quem dá amor.
Neste Dia das Mães (ou em qualquer dia), celebramos todas as formas de maternar: as que geram, as que escolhem, as que acolhem.
Porque ser mãe é, antes de tudo, um gesto de presença e amor!
Feliz Dia das Mães 💜

Dia 8 de maio, na próxima quinta feira, eu e daremos início ao Projeto Corpo Brincante na Escola .niteroi .
As aulas serão em dois horários com divisão de faixas etárias. A primeira aula acontecerá no horário de 9:00 às 10:00 para as crianças de 4 a 7 anos. E o segundo horário de 10:30 as 11:30 para as de 8 a 13 anos.

Esse projeto visa promover o bem-estar físico e emocional das crianças por meio da união entre yoga e arteterapia, estimulando a criatividade, a concentração, o equilíbrio emocional e o desenvolvimento motor de maneira lúdica e envolvente.

Vai ser lindo ver os pequenos explorando, criando e se divertindo! Traga seu filho(a) para essa experiência — e aproveita para marcar os amigos e compartilhar o post com quem também vai curtir essa ideia. Vamos espalhar essa energia boa!

É também tempo de partilhar, de cuidar e de fortalecer as relações, lembrando que, assim como a ressurreição, a verdadeira alegria está em estarmos juntos, apoiando uns aos outros em nossa jornada.

Que nesta Páscoa possamos refletir sobre esses signif**ados e nos abrir para a renovação, o perdão e a esperança, construindo um futuro mais amoroso e solidário.
Feliz Páscoa! 💜

Nessa campanha você ajuda as meninas do grupo e ainda recebe um desconto imperdível para uma massagem reflexa nos pés acompanhado de um escalda pés. Relaxe seu corpo e contribua para essa campanha!
Juntas somos mais fortes na luta contra o câncer!
Conto com vocês 💜

Venha viver uma experiência transformadora! ✨
Dia 17 de março de 15:30 às 18:30, no Espaço
Nosso encontro CICLOS é um convite para você se reconectar consigo mesma através da Arteterapia, Yoga e Aromaterapia. Um espaço acolhedor para expressar emoções, soltar tensões e nutrir sua essência em cada fase da vida.
Permita-se esse momento de pausa e renovação. Afinal, cada ciclo traz uma nova oportunidade de florescer! 🌿
Estamos te esperando! Será um prazer estar com você 💜

Guardiãs do Invisível
Muito se fala da força da mulher, da sua capacidade de ser múltipla, de resistir, de conquistar. Mas e o que não se vê?
O que dizer da mulher que sustenta um sonho no peito enquanto segura o mundo nos ombros? Da mulher que é farol na escuridão de quem a cerca, mas que, muitas vezes, navega sem bússola dentro de si mesma?
O que dizer das batalhas silenciosas, das renúncias que ninguém aplaude, dos recomeços que ela faz parecer fáceis?

Neste Dia Internacional da Mulher, não quero falar apenas da força que todo mundo vê. Quero lembrar da grandeza do que f**a escondido: das lágrimas engolidas, dos medos enfrentados em silêncio, da intuição que salva, do cuidado que ninguém pede, mas que ela oferece mesmo assim.
Ser mulher não é sobre dar conta de tudo. É sobre ser, apesar de tudo. E isso, por si só, já é um ato revolucionário.