Elissandra Guimarães

🚨Você está com pouco tempo na sua agenda?
👉Nós temos o plano mensal ideal pra VOCÊ NÃO ficar parada.❌
👉E os treino, são com duração de acordo com seu tempo disponível de 30min, 40 min ou 1h.
🚨Obs.: Mudar os hábitos é o começo de tudo, e se você não tiver treinando você acaba se largando de vez.
😉Melhor 2x por semana, do que nada...
Com disciplina, constância e treinando com foco total você vai longe...💪
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ATENÇÃO GURIAS!
😍Finalmente chegou o grande dia do retorno das💃AULAS DE DANÇA DE RITMOS💃12/012026.😍🙌
👉Vagas abertas e limitadas!!
✨💃Agende a sua aula totalmente gratuita conosco e venha cuidar da sua:
✨Física♥️ cardio;
✨Mental;
✨Coordenação motora;
✨Concentração;
✨Perda de peso.
😉Venha conosco porque a energia contagiante e diversão é garantida!!💪
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ou no Instagram .

🎀PROMOÇÃO NATALINA!!🎀
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🤩Desconto válido para todas as nossas MODALIDADES:
☆Dança RITMOS;
☆Funcional kids e Adultos;
☆Circuito POWER 30 MIN;
☆Musculação;
☆Mat Pilates solo e acessórios;
☆Personal individual ou grupos até 3 alunas.
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😍Escolha a sua Modalidade preferida e CHAMEEE a sua parceira de treino indicando-a, e marque a sua amiga do♥️e do🏋️‍♀️ aqui no post.
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" A indicação tem que ser valorizada, pois se indica é porque existe reconhecimento do trabalho do Personal😍💪".
🎀🎄🎀 E o espírito Natalino chegou por aqui no Studio, e aí gurias gostataram da decoração? Comentem... Bjux da Elis😘😘
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🏋️‍♀️

😍😍😍Valendoooo Gurias!!😍😍😍
👉👉Somente para as (10 primeiras) matrículas. Porque quero manter a qualidade e não a quantidade.😉💋
PLANO ANUAL LIVRE (Musculação)💪
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🤳Informações: 99351-3546


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Parte 2 da nossa festa de Halloween😍👏

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🕷🕸️Parte 2 da nossa festa de Halloween🎃👏

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😍Relembrar é viver!! 💞
Sobre a nossa festa de 🎃Halloween das aulas de DANÇA de RITMOS, que foi um dia incrível e tem que ficar registrado no feed da academia...
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Agradeço á todas as nossas alunas pela presença e que literalmente entraram na brincadeira caprichando nas suas fantasias🤣👏, ahh e a estrela que comandou tudoooo e fez acontecer a festa 💪.
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😍Sobre a nossa confraternização do Outubro Rosa💓 da aula de DANÇA RITMOS, fotos e vídeos que não podem ficar guardados na galeria e sim no feed...
👌Foi um dia de pura conscientização e de diversão com uma turma que é nota 10 nesse quesito... A animação é garantida!! Obrigada à todas e a profe que deu o seu máximo, mesmo após a uma cirurgia recente, é uma guerreira essa mulher...
Grande abraço á todas, Personal Elis💪!

💓OUTUBRO ROSA💓 é aqui no Studio Moldadas 🔥10% OFF!!🔥
VOCÊ e a sua PARCEIRA DE🏋️‍♀️...
🚨Isso mesmo!! INDIQUE E GANHEEE!!!
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🔥Válida até 31/10;
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😍Mensuração das medidas GRATUITO!
🔥 A PROMO é inclusa para todas as nossas modalidades;
✨Musculação;
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✨Treino Funcional kids e adultos;
✨Dança RITMOS
✨Circuito Power 30 min.
😍O exercício físico💪 é benéfico para a prevenção, tratamento e recuperação do câncer de mama?
👉A prática regular pode reduzir o risco de desenvolver a doença, melhorar a qualidade de vida durante e após o tratamento e diminuir o risco de reincidência.
🚨Então COMECE HOJE!!🚨
Se vc NÃO tem nenhuma restrição médica.
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