Pilates Lomba
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Pilates é um método de treino que trabalha globalmente o corpo, conseguindo trabalhar força e alongamento simultaneamente.
O método se baseia em seis princípios: concentração, respiração, centralização, precisão, coordenação e movimento fluido. Benefícios do pilates:
- Estimula circulação;
- Flexibilidade;
- Coonsciência corporal;
- Força;
- Equilíbrio;
- Alinhamento;
Marca: Pilates Lomba Corpo & Mente
Conceito: Leveza, movimento e flexibilidade. Foram esses benefícios e características muito singulares que inspirar
O Pilates Lomba entra em recesso hoje e retornamos com as aulas no dia 05/01/2026, com as energias renovadas para mais um ano cheio de Pilates. Esperamos vocês! ✨️🤍🙏🏻
Mais um ano chegando no final e sempre muuuitos motivos para agradecer.
Nossos alunos, que confiam no nosso trabalho. Levam diariamente um pouco da vida deles pra nós e levam um pouco da nossa para a vida deles.
Aos nossos familiares que estão sempre do nosso lado, nos apoiando e sendo nosso alicerce.
E eu, Ana, não poderia deixar de agradecer a Ju e a Marcela que são sensacionais. Elas se doam diariamente com muito profissionalismo e vestem a camisa do Pilates Lomba de uma forma que eu só posso agradecer demais.
2025 foi um ano muito bom. Que 2026 venha com tudo, cheio de boas surpresas! Rumo ao 14° ano de muito Pilates!!
01/12/2024
Tem coisa melhor do que poder agradecer?
Mais um ano que estamos encerrando...
Obrigada alunos!! Pela parceria, confiança, amizade e trocas! Cada um de vocês nos motiva a buscar sempre melhorar mais e mais.
À e a , sem vocês ao meu lado com certeza não seria tão bom! Vocês são sensacionais! Gratidão e admiração!❤
Noss encontro foi especial, com boas risadas e ainda ganhamos o presente de um lindo por do sol com um vento fresco. Obrigada pela presença de todos!!
😘😘
26/03/2024
12 anos! 🥳.
Hoje pensei tanto em cada ano vivido até aqui, o quanto fui feliz e sou na minha escolha diária em estar num lugar que eu amo, com pessoas que só agregam para o meu dia dia e para a minha vida. Aqui, além de muita dedicação ao Pilates encontramos muita troca, sorrisos, simplicidade no lidar e acolhimento.
Chegar até aqui desse jeito não seria possível sozinha, ninguém é feliz sozinho. Sou muito grata aos excelentes profissionais que por aqui passaram, pelo aprendizado trocado, por toda a dedicação e amor a camiseta.
Hoje, trabalhar com a e com a é leve, me sinto tranquila em cada vez que fecho a porta na saída e aprendo muito com elas. Elas só contribuem, me ajudam a dar identidade e força ao Pilates Lomba diariamente. Muito obrigada, gurias, por tudo!!❤
Mas o agradecimento principal é para nossos alunos, vocês que fazem a roda girar, que são nosso combustível diário. Por vocês e para vocês que nos dedicamos há 12 anos e seguiremos em busca do melhor para a saúde e bem-estar de vocês.
Bora para mais 12 anos!!!❤💪🏻🚀🤸🏼♀️🤸🏻♂️
07/01/2024
Estão prontos???😃
Nós sim e com baterias recarregadas para mais um ano cheio de Pilates!
A partir de amanhã 08/01, retornamos com nossas aulas. Esperamos vocês!✨🤸🏻♀️💚
23/12/2023
2023 está chegando no fim. Foi um ano muito bom, cheio de bons momentos e desafios. Agora é hora de desacelerar, descansar o corpo e a mente para poder encarar 2024 com todo gás e energias renovadas.
Desejamos um abençoado Natal à todos. Um novo ano cheio de saúde, felicidade e... MUITO PILATES!💜
Voltamos com os atendimentos no dia 08/01/24. Até lá!😘
14/12/2023
Meu agradecimento especial à elas, colegas que eu admiro muito. " Se queres ir rápido, vá sozinho, se queres ir longe, vá em equipe". Obrigada por tudo gurias! Mais um ano e temos muito mais pela frente. Super beijo!❤
14/12/2023
Encontro de final de ano Pilates Lomba 2023!✨🙏🏻❤💪🏻
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