Isabelle Possamai Dalcin

Nós somos os autores da nossa própria história de vida, porém, frequentemente nos deixamos levar por aquelas vozes que dizem o que podemos ou não fazer, quem podemos ou não ser. Estou falando das crenças limitantes.

Essas crenças têm o poder de transformar a sua realidade e alterar o rumo do seu futuro.

No episódio de hoje do podcast expansivaMENTE, quero compartilhar reflexões sobre a importância de identificar e eliminar as crenças limitantes que estão te impedindo de crescer e prosperar com saúde e felicidade.

Então dê o play e vem comigo!

Conseguiu identificar alguma crença limitante em você? Comente aqui embaixo, vamos conversar!

Nossas redes sociais se tornaram janelas para compartilhar nossas vidas, opiniões e ideias. No entanto, antes de fazer uma postagem, é fundamental fazer uma pausa para o questionamento: “devo ou não publicar isso?”

Tudo o que postamos na internet pode ter um impacto profundo, seja no nosso círculo de amigos, familiares ou em um público mais amplo. É por isso que essa reflexão é tão importante.

E este será o tema do vídeo de hoje!
Após assistir o vídeo, eu quero muito saber a sua opinião sobre o assunto, então escreva nos comentários!

Para mais conteúdos, me acompanhe no Spotify! Pesquise pelo podcast expansivaMENTE

O episódio de hoje do podcast expansivaMENTE está pura reflexão!

Você é o que gostaria de ser ou se tornou aquilo que as circunstâncias da vida te fizeram ser?

Indagações como a citada acima estarão presentes neste episódio 6, com o objetivo de te fazer pensar sobre a sua própria vida e praticar o autoconhecimento, pois é a partir daí que grandes evoluções podem acontecer no seu ser e, assim, construir um futuro maravilhoso!

Então dê o play e vamos em busca das nossas melhores versões!

Qual pergunta mexeu mais com você?
Escreva nos comentários, quero saber!

Gerir os pensamentos com intuito de proteger as emoções é uma habilidade essencial para viver uma vida plena e saudável.

Neste episódio 5 da temporada 3 do podcast expansivaMENTE, vamos nos aprofundar na conexão de pensamentos e emoções, compartilhando estratégias para uma gestão mais eficaz e equilibrada em direção a uma realidade mais tranquila e consciente!

Gostou desse episódio?
Então comente aqui embaixo sua opinião!

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Quando falamos de autossugestão, estamos falando de informações e experiências que ficam gravadas no seu inconsciente e que, por hora ou outra, aparecem para você como uma sugestão de algo que deveria fazer diante determinada situação.

Porém, isso não significa que serão apenas sugestões positivas; muitas vezes, se não a maioria, são sugestões negativas, sabotadoras.

Diante disso, no episódio de hoje do podcast expansivaMENTE, falaremos sobre a importância de entender como a autossugestão funciona na prática e o quanto seu consciente e inconsciente influenciam na sua tomada de decisão.

Então dê o play e vem comigo nesta jornada rumo ao autoconhecimento!
Aproveite e compartilhe esse episódio com seus amigos!
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Já parou para pensar nas infinitas possibilidades e em como você tem o poder de escolher cada uma delas?

No mundo subatômico, tudo é uma dança vibrante de probabilidades, onde múltiplas realidades coexistem! Você pensa e cria a sua realidade a todo instante, e é isso que físicos tentam cada vez mais explicar em suas teorias científicas.

Por isso hoje, no episódio 3 da temporada 3 do podcast expansivaMENTE, vamos entender o quanto a física quântica está interligada com os acontecimentos da nossa vida, o nosso dia a dia.

Se você gostou desse assunto, no final do episódio eu indico um livro para você!

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“Qual é o meu propósito de vida?”

Essa pergunta pode ressoar durante anos na vida de uma pessoa que, sabe que não está nesta realidade apenas para sobreviver, mas também ainda não entende o que veio fazer aqui.

Neste primeiro episódio da temporada 3 do podcast expansivaMENTE, vamos falar sobre propósito, trazendo seu significado, minha opinião pessoal sobre o assunto e algumas perguntas que podem te ajudar a identificar qual é o seu!

Então assista o vídeo até o final e expanda sua mente!

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No episódio 9 do podcast expansivaMENTE, divido com vocês um lindo texto de Bert Hellinger sobre a vida.

Bert, fundador da Constelação Familiar, deixou um legado mundialmente conhecido por seu trabalho de décadas. Falaremos mais sobre ele nos próximos episódios!

Reflitam o que esse grande mestre tem a nos dizer!

Pesquisem por expansivaMENTE no Spotify ou copie e cole o link abaixo no seu navegador e veja no YouTube:

https://youtu.be/Npczv-4ZDIs

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Qual parte do texto do Bert Hellinger você mais gostou? Escreva nos comentários!

Todos os nossos sistemas internos funcionam muito bem sozinhos, executando suas funções com maestria e harmonia. Porém, se você não tiver hábitos e atitudes saudáveis, doenças e problemas começarão a aparecer.

Neste 8º episódio do podcast expansivaMENTE, compartilho com vocês algumas dicas que trarão mais qualidade de vida para o seu dia a dia, deixando seu corpo ainda mais forte!

Cuide da sua saúde!

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O sistema de recompensa cerebral funciona para dar algum nível de satisfação, prazer ou felicidade quando fazemos algo no qual nos sentimos bem.

Veja agora o episódio 7 do podcast expansivaMENTE, onde explico com detalhes sobre o sistema mesolímbico mesocortical e como ele atua para motivar o ser humano diariamente a realizar suas tarefas.

Clique no link da Bio para ter acesso a playlist completa do podcast expansivaMENTE no Spotify ou copie e cole o link abaixo no seu navegador e assista o vídeo no YouTube:

https://youtu.be/PCIXkjb0HoI

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Assim como podemos ser viciados em diversas coisas em nossa vida, o estresse também pode se tornar um vício, passado de pai para filho, de geração para geração.

Vou explicar como funciona essa relação de transmissão de vícios e o impacto que isso causa diariamente no episódio de hoje do podcast expansivaMENTE!

Episódio 6 - O corpo se torna a mente

https://open.spotify.com/episode/1nPdt6PMq0o8YHZ7bf9g77?si=a7f29af681f0456e

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