eriksilva_massoterapeuta

A drenagem linfática abdominal serve, dentre outras funcionalidades, para acelerar o processo de eliminação de líquidos que possam estar acumulados entre as células, causando o conhecido edema (inchaço).
                     

Esse super combo de Drenagem linfática 😍
Não deixe pra depois a drenagem que você pode fazer nessa semana .

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5 benefícios de uma massagem relaxante..
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Você sofre com dor nas costas ?

A massagem terapêutica, e eficaz para trazer um alívio para dores nas costas, coluna e lombar, possuem movimentos mais intensos, para diminuir a tensão local, ao passo que com movimentos de deslize, relaxam os músculos.

Alguns dos principais benefícios da ventosa, incluem:

Aumento da circulação sanguínea local;

Eliminação de contraturas musculares e pontos gatilho;

Fortalece os vasos sanguíneos;

Aumentar a produção de líquido sinovial dentro das articulações;

Relaxar e acalmar o corpo e a mente.

A massagem é uma prática manual que utiliza de técnicas de deslizamento, fricção e amassamento das partes do corpo com o objetivo de estimular o sistema circulatório, linfático, nervoso e energético, proporcionando a descontração do corpo e da mente, combatendo a fadiga física e mental.

Você sabia que a massagem pode ajudar a aumentar a sensação de bem estar, oferecendo alívio à diversos sintomas que você sente no seu dia a dia.

Dores musculares. (Ter uma sensação de dor e peso nas pernas, sem ter feito atividade física.)
Dores de cabeça. ...
Insônia. ...
Baixa produtividade. ...
Concentração. ...
Cansaço físico. ...
Mau humor. ...
Estresse.

A massagem é uma das melhores formas de conexão entre corpo e mente.
Mais do que um benefício físico, a massagem nos proporciona ganhos para a alma e para o nosso bem estar emocional!

Massagem cura a tristeza, melhora o humor, aquece o corpo e alivia qualquer dor.

As mãos que levam o toque da massagem alcançam mais do que o corpo, elas alcançam a alma.

A mente que não para, o corpo que tensiona e as emoções que alteram, mas a massagem recupera!

Massagem é tratamento, terapia, cura e amor.

Alinhar corpo, mente e espírito é um dos benefícios de uma boa massagem. Para continuar relaxando, aproveite e leia essas frases de meditação e se conecte com todas as energias boas do universo.