Gênesis Estética e Saúde

A liberação miofascial é uma técnica que pode proporcionar vários benefícios, como:

Alívio de dores: Ajuda a aliviar dores musculares, tensionamentos, contraturas e enxaquecas 

Melhora da mobilidade: Contribui para uma maior mobilidade das articulações 

Prevenção de lesões: Ajuda a prevenir o agravamento de lesões musculares 

Melhora do rendimento físico: Pode melhorar o rendimento em treinos e atividades físicas 

Relaxamento muscular: Promove o relaxamento da musculatura e diminui a tensão 

Melhora da circulação: Estimula a circulação sanguínea, o que pode melhorar a textura da pele e diminuir a retenção de líquidos 

Redução de crises de enxaqueca: Pode ajudar a reduzir as crises de enxaqueca 

Melhora de sintomas de tendinite, bursite e síndrome do túnel do carpo: Pode melhorar os sintomas de tendinite, bursite e síndrome do túnel do carpo 

A liberação miofascial é uma técnica de fisioterapia que aplica pressão em pontos do corpo para relaxar e alongar os músculos.

🌹Hoje é só um dia simbólico no calendário para comemorar o dia das mulheres, mas quero dizer p você mulher, nunca se esqueça que Todos os dias são seus, Você é Especial todos os dias!
🌹Nunca deixem te dizer o contrário, que você não é ou que você não pode!
Que apesar de todos os obstáculos que enfrentamos nesse mundo turbulento, Você nunca deixe de Florescer aonde Deus te plantou!
🌹Pra cada uma de nós existe um Propósito lindo e Único, que carregamos desde o nosso nascimento
Ainda no ventre da nossa mãe, Ele sonhou com cada uma de nós!
🌹De maneira tão linda e especial foos formadas e geradas!
Por isso é tão difícil a caminhada muitas vezes, por isso tanta oposição desse mundo, pq o inimigo odeia aquilo que carregamos!
🌹Lembre-se sempre disso: Maior é o que está em nós, do que aquilo que está no mundo!
Feliz todos os dias👏🏻👏🏻👏🏻
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✨Toda transformação exige um esforço, sair da sua zona de conforto e se permitir ser moldado, encarando desafios e reconhecendo suas falhas.
É um processo que só depende de você! A decisão da transformação é totalmente sua.
E aí, o que você decide hoje?




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💜No mês de outubro, batemos muito na tecla de que nós mulheres devemos nos amar e cuidar principalmente da nossa saúde. Reforçamos a esperança, a conscientização e a fé, de que todas as mulheres que passam por um momento difícil como esse possam sair dele com força e amor.

Mas, queremos dar continuidade ao fato de que devemos nos amar e nos cuidar em todos os outros meses do ano. Que possamos aprender a nos colocar como prioridade. Afinal, deixamos tantas outras coisas passarem no nosso lugar que acabamos nem percebendo.

O fato de se amar é se permitir conhecer, se permitir descansar, viajar, mimar-se, se permitir viver um dia leve de cada vez com a certeza de que existe um Deus agindo pelos nossos sonhos.

Você está errada ao pensar que só se cuida quem tem dinheiro, ou quem não tem prioridades mais urgentes. Se cuidar é cuidar da sua pele pela manhã, tomar um café tranqula depois de acordar, é viver cercada de pessoas que agregam na sua vida, é se permitir calar quando necessário, fazer a unha aos finais de semana, hidratar o cabelo, se sentir bonita e também se permitir desfrutar de cada momento bom sem sentir culpa.

Cuide-se e viva feliz!

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✨O peeling químico é um tipo de tratamento estético que é feito com a aplicação de ácidos sobre a pele para retirar as camadas danificadas e promover o crescimento de uma camada lisa, podendo ser feito para eliminar manchas, tratamento para acne e linhas de expressão.
✨ Um excelente tratamento para pele e pode ser feito em qualquer época do ano, pois existem Peelings para todas as estações do ano.

✨ Tem gente começando muito bem a semana 😍
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