Melynda Fugate

Autocuidado exige doses e mais doses de amor-próprio!

Ser sua própria prioridade é tudo o que você precisa para se cuidar mais e se amar mais!

Ter uma vida social ativa e feliz também é autocuidado, porque somos mais felizes ao lado de pessoas que amamos!

Marianna Moreno

Dormir e relaxar quando precisa também é autocuidado!