Adriano Xavier Fisioterapeuta

Passando para deixar aquele voto de um excelente 2026, com muita saúde, felicidades e realizações! Tudo de excelente! Feliz 2026!

Hoje teve novamente! Sigo buscando um ritmo adequado de treinamento! Hoje foi 6 km. Essa semana tive a ajuda do , que me salvou de uma contratura com uma sessão apenas! Meu Salvador! 🤣! Sigo sendo apoiado pela e pelo , aos dois o meu agradecimento especial!! Seguimos... 😎

Fechando a noite com esse registro motivacional para quem, assim como eu, busca melhorar sempre! Vamos lá, cada um puxa o outro, tudo começa com o exemplo. Os meus foram a e o . Distantes quilômetros, Canoas e Rio Grande. F**a o meu agradecimento aos dois! Aproveitei para pegar esse belo registro da turma do ! Amanhã eu acho que tem mais... Bora!! 👊🏻👊🏻

Vem novidade aí! Depois da dupla na graduação, vamos trabalhar juntos, finalmente! Em breve mais detalhes! De prévia o meu agradecimento por toda a confiança e pela nossa jornada até agora, vem coisa boa aí!