Lidiane Sampaio Terapias

Esse tipo de atitude, nos seres humanos, se chama COMPORTAMENTO REATIVO que é uma reação exagerada a um estímulo externo, ou seja, quando alguém ou alguma situação desperta em você uma irritabilidade.

Na imagem o cão se sentiu provocado pelo pássaro e reagiu de forma instintiva sem avaliar as consequências para si mesmo. E o mais curioso é que muito provavelmente esse pássaro estava somente seguindo seu caminho.

Agora pense: você costuma se comportar como esse cão, reagindo às "provocações" sem pensar nas consequências e depois sofre se culpando por isso?

Você gostaria de mudar essa situação?

Se você respondeu sim a essas perguntas deixe um comentário ou me envie um direct.

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O medo de que algo não dê certo ou não traga os resultados desejados paraliza a pessoa com transtorno de ansiedade e faz com que ela entre num ciclo de frustrações por não conseguir realizar as coisas de deseja.

Você que tem esse problema, acaba entrando num eterno "e se..." fazendo com que nada mude pois as respostas são sempre negativas, ruins...

A tal da procrastinação surge, pois você sabe o que quer ou precisa fazer, mas não faz e assim segue nesse ciclo que pode nunca ter fim.

Gostaria de mudar sua história e tomar o controle da sua vida? Então deixe nos comentários
EU QUERO!

Você conhece essa modalidade de atendimento psicológico?
Ela é utilizada por casais de qualquer tipo (namorados, noivos, casados) e de qualquer gênero. E tem por objetivo ajudar as partes a se relacionarem melhor.
A terapia de casal possibilita uma nova forma de se relacionar, com mais entendimento, diálogo, parceria e respeito entre o casal e pela relação.
Essa forma de terapia é indicada também para casais em processo de separação, pois auxilia nesse momento delicado tornando-o mais suave para ambas as partes.

Dúvidas? É só deixar nos comentários que eu respondo.

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Será amanhã no meu perfil. Eu e o estaremos ao vivo tirando as dúvidas de vocês!

A psicoterapia online em grupo é uma experiência muito rica e pode ajudar muito pessoas que têm depressão e ansiedade.
Além de entender melhor suas dores e se conhecer melhor, você troca suas experiências com outras pessoas e isso intensifica sua melhora por você estar em um ambiente de amparo e de proteção.
Além disso, eu e Lidiane faremos esse atendimento juntos! Ou seja, o grupo terá 7 pessoas e será coordenado por dois psicólogos ao mesmo tempo!
Essa forma de atendimento é rara. Nós aprendemos isso na nossa especialização no IGT - RJ, onde também coordenamos um grupo juntos.
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Assim como na terapia individual, você consegue entender suas dores, se conhece melhor e assim adquire mais saúde emocional. Só que sendo em grupo, você interage com todos os integrantes e não somente com os psicólogos. E as experiências compartilhadas por um sempre ajudam a todos, o que torna a psicoterapia em grupo muito rica.