A Busca pela Vida Saudável

Pizza sem carboidratos no dia dela, a pizza

12 colheres de farelo de aveia,
10 colheres de água,
2 colheres de fermento Royal,
6 ovos.
Bate tudo no liquidificador.
Unte tabuleiro com óleo ou azeite.
Leve ao forno.
Assar até solidificar.
Depois é só rechear e assar

Dica de Filme
‘A baleia’, filme dirigido por Darren Aronofsky, é muito bom. Estreou ontem e está em cartaz nos cinemas.

Charlie (Brendan Fraser, em interpretação excelente) é um professor de redação que dá aulas on-line. Muito gordo (cerca de trezentos quilos), mantém a we**am desligada para que os alunos não o vejam. É tão gordo que se locomove com dificuldade (precisa de um andador e aparelhos para pegar as coisas).

O filme se centra em seu drama pessoal. Separado, com uma filha adolescente, sofre muito pela morte do companheiro a quem amava e por ele era amado. O filme é uma crítica ácida à hipocrisia daqueles que avaliam os outros pela aparência.

Como se pode inferir do título, o filme faz referência ao ’Moby Dick’, particularmente a uma redação que a filha de Charlie fez em que fala da obra de Melville (a observação dela sobre as longas descrições em ‘Moby Dick’ é bastante pertinente).

Há uma coisa no filme que aqueles que ensinam redação devem observar. É um conselho que Charlie dá para quem escreve. Esse conselho, ele não dá nas aulas on-line, mas pode ser observado na redação que a filha escreve na escola sobre o livro de Melville e não tem nada a ver com um texto todo certinho e de acordo com modelos para se tirar uma boa nota.

Esta sinopse foi escrita pelo professor Ernani Terra.

Agora, quero muito ver porque não quero me esquecer dos desafios vivenciados quando estava vivendo a Super Obesidade.

Como fazer para não deixar que a obesidade nos tire a mobilidade?

Sejam bem-vindas e bem-vindos.
A página nasce do meu processo da busca por uma vida saudável.
Mudar hábitos não é fácil, mas, com certeza, é possível!
Não há dúvidas, compartilhar informações é um grande presente.
Que esta página nos seja uma grande ajuda na Busca pela Vida Saudável!