sandra.estetica_e_saude

Em 10 dias é possível secar até 5kg com protocolo Detox 10.
Nesses 10 dias minhas clientes que tiveram sucesso nesse protocolo seguiram direitinho o passo a passo. Que incluí; alimentação, drenagens Detox exclusiva do método, atividade física de no mínimo 15minutos. Esses são os cardápios que elas seguiram.

Mas difícil do que planejar o cardápio da semana é ter que fazer coisas diferentes para membros da casa🙃
Para quem está precisando melhorar a saúde, perder peso, ganhar massa, alcançar um objetivo, é preciso planejamento não dá pra contar com a correria da semana. Que tal começar a planejar seu cardápio da semana?
Vou liberar gratuitamente nos próximos dias cardápio Detox que foi um verdadeiro sucesso no Detox #10 enxugando até 5Kg em 10 dias
Protocolo exclusivo
⚠️ Se você quer coloca eu quero nos comentários 🙋🏽‍♀️

Qual seu tipo sanguíneo?
Quando relacionamos dieta ao tipo sanguíneo encontramos a resposta de uma dieta ser tão boa pra amiga e não deu certo pra você. Todos nós temos um metabolismo único, com mais ou menos ácidos; portanto, o que ingerimos vai ser modificado de acordo com as secreções de cada indivíduo. Por exemplo o tipo O e B perde peso com a dieta rica em proteína, já o tipo A é preciso evitar o consumo de carne vermelha.
Lembre-se você é único

Você merece 💆🏽‍♀️

Sem trauma de agulhas 🥰