Melhor Sono Saúde

Grande parcela dos brasileiros apresenta dificuldades em deitar a cabeça no travesseiro e dormir.
Segundo a última pesquisa do Instituto do Sono, 63% da população no país sofre de algum distúrbio do sono. 😴

As longas jornadas de trabalho e o uso excessivo de aparelhos eletrônicos são aspectos que contribuem no surgimento dessas disfunções, além do uso de travesseiros que prejudicam a coluna e o pescoço.

Se você deseja dormir bem e ter uma boa qualidade de vida, garanta o travesseiro Meu Sono Brasil. Indicado por ortopedistas no tratamento de dores na coluna, pescoço, no combate à insônia e outros fatores que podem acabar com o seu dia!

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O travesseiro ortopédico Meu Sono Brasil é um verdadeiro alívio terapêutico: 🛌💤

✔️Combate dores no pescoço, ombros e coluna;
✔️Alivia pressão no nervo ciático;
✔️Previne e reduz o desalinhamento da coluna vertebral.
✔️É indicado por médicos e fisioterapeutas para uma melhor qualidade de sono reparador.

Garanta o seu travesseiro Meu Sono Brasil e tenha uma melhor noite de sono e um dia com melhor produtividade!

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Uma noite bem dormida diminui o risco de várias doenças, como obesidade e hipertensão, além de reduzir as taxas de depressão e a regulação de várias funções, sejam elas físicas ou mentais, que garantem a vitalidade geral do nosso organismo. Dessa forma, dormir bem ao longo da vida é também essencial para um envelhecimento saudável. 💙

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Uma boa noite de sono começa com uma boa alimentação. O que você come pouco antes de dormir pode determinar se o seu corpo irá descansar ou não! Para te ajudar, trouxemos a lista de 5 alimentos que te ajudam a dormir melhor:

- Oleaginosas como castanhas;
- Derivados do leite;
– Banana;
– Abacate;
– Cereais.

Inclua esses alimentos na sua ceia e aproveite a noite de sono!

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SEJAM TODOS BEM VINDOS