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Se você passa a encarar como estilo de vida, entende que a exceção, não é um problema!

Só pq o óbvio precisa ser dito!
Beijos!

Até a Capy tá treinando (e tá fazendo dieta também, hein?! ) O docinho depois do almoço, ela até aprendeu a administrar já! E vc? Ainda tá no modo “só reclamo”?

Mais de 100 dias para você criar uma nova história! Da pra fazer bonito, hein?!
Vamos!

Obrigada a todos vocês que nos torna mais ativos e saudáveis!

Uma semana com treino, trabalho, comida boa, fé, comemorações! Uma semana feliz! Bora fazer mais uma?
Hoje damos início ao DESAFIO DA NUTRI! Você tá de fora dessa? Eu espero que não, né?! Vamos juntos!

Hoje eu comemoro duas vezes! Que dia feliz e especial!
🍏 Dia do nutricionista!
⛪️ Dia do catequista!
Duas missões que eu amo e peço a Deus que me oriente e abençoe!
Grata por tudo e tanto 🌹❤️

Sem comer volume, mas ainda comendo calorias vazias. Ainda com fome. Seguindo sem resultados…
Te explico melhor nos stories, corre lá!!!

Vive la vie ✨

“Essa semana vou zerar carbo.”
Continuem na legenda, ainda tem umas pérolas…

Já corre e garante sua vaga, Capyyyy!!!