Studio de Pilates Camila Sobral
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Sejam bem vindos à página do Studio de Pilates Camila Sobral.
18/02/2021
Joseph Hubertus Pilates nasceu na Alemanha, seu pai tinha o sobrenome Pilatu, de descendência grega.
Passou sua infância muito doente. Sofria de asma, raquitismo e febre reumática.
Recuperou-se e chegou a adolescência estudando e dominando diversos esportes como esqui, boxe, mergulho e musculação.
Quando se instalou a Primeira Guerra Mundial, devido a sua nacionalidade, Joseph foi exilado nos campos de Lancaster. Durante esse período trabalhou auxiliando os demais prisioneiros. Neste momento surgiram os primeiros aparelhos! Retirando as molas das camas e fixando-as nas paredes acima delas, os pacientes podiam exercitar-se mesmo deitados.
Depois da guerra, voltou para a Alemanha e continuou seus estudos em fisiologia, anatomia e medicina oriental.
Desenvolveu um sistema complexo e integrado de exercícios físicos que ele próprio denominou de “CONTROLOGIA".
Quer saber o que é contrologia? Aguarde novas publicações!!!
Espero que tenha gostado do nosso conteúdo! Curta e compartilha! 😊
02/07/2020
Estamos abertos!
Voltamos com nossos atendimentos presenciais:
- 2 alunos por horário.
- álcool gel 70° disponível na entrada do studio.
- limpeza dos aparelhos com álcool 70°.
- aceitamos gympass.
Marque sua aula! 980105609
Boa sexta feira a todos.
Segue mais uma série de exercícios para fazer em casa nessa quarentena.
Cada exercício deverá ser feito 10 vezes.
Lembrando de inspirar quando estiver parado e expirar quando estiver realizando o movimento.
A sequência estará disponível 24h nos stories.
Um beijo e até segunda.
Boa tarde!
Mais uma sequência de exercícios para fazer em casa.
O resto da sequência estará disponível nos stories.
Hoje a aula é da nossa professora .
Um beijo e até amanhã.
Boa tarde.
Segue o video da nossa primeira aula online.
Fiquem ligados nos próximos dias.
A sequência estará nos stories.
😘
19/11/2019
Bom dia!
Dona Marly começou o dia se exercitando.
Venha conhecer o método Pilates e nossas aulas.
Marque uma aula experimental!
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