Dra. Junia Dias de Lima

O amor incondicional de mãe não nasce de uma cena perfeita de filme. Ele nasce na vulnerabilidade, na entrega e na força real de um parto humanizado. ✨

Em um relato emocionante na nova temporada do programa no , a compartilhou a realidade das suas 40 horas de trabalho de parto e a potência que nasce junto com a chegada de um filho.

Como médica, eu vejo essa transformação acontecer diariamente. Na sala de parto, o que se revela é uma força que a mulher muitas vezes nem sabia que tinha. Algumas experiências da maternidade carregam sentimentos complexos e difíceis de explicar em palavras. Por isso, ouvir histórias reais e honestas é tão transformador: ajuda a tornar esse processo menos solitário para tantas outras mulheres e gestantes.

Seja em um parto planejado ou enfrentando os desafios de uma gestação de alto risco, o acolhimento, o respeito e uma rede de apoio atenta fazem toda a diferença no pré-natal e no nascimento. O amor real se constrói assim: com presença e cuidado em cada segundo.

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Você sabia que a pré-eclâmpsia é uma das principais causas de complicações na gestação, mas que o diagnóstico precoce pode mudar tudo? 🩺✨

Desenvolvimento:
No dia 22/05, celebramos o Dia de Conscientização da Pré-eclâmpsia. Mais do que uma data no calendário, este é um chamado para lembrar que informação salva vidas.

A pré-eclâmpsia é uma condição caracterizada pelo aumento da pressão arterial após a 20ª semana de gravidez. Por ser uma especialista em Gestação de Alto Risco, vejo de perto como o acompanhamento pré-natal detalhado e o acolhimento fazem a diferença para garantir a segurança da mãe e do bebê.

Sinais de Alerta:
Fique atenta aos sinais que o seu corpo dá! Procure ajuda médica se notar:

Pressão arterial igual ou maior que 140x90 mmHg;

Inchaço repentino (principalmente no rosto e nas mãos);

Dores de cabeça fortes que não passam com analgésicos comuns;

Visão embaçada ou pontos brilhantes nos olhos;

Dor forte na região superior do abdômen.

A melhor forma de prevenir e cuidar é o conhecimento e um pré-natal bem assistido.

Se você está gestante ou conhece alguém que está vivendo esse momento tão especial, compartilhe este post! Vamos espalhar informação de qualidade e acolhimento. 🤰❤️

Quando a "onda" vem, o que realmente importa?
Assista a este vídeo e perceba como tudo é impermanente. Uma discussão, um momento de orgulho, a necessidade de ter razão... tudo isso para no instante em que a vida nos coloca diante do inesperado.

Como médica e terapeuta, vejo muitas mulheres gastando sua energia vital com coisas pequenas, enquanto o que realmente importa — sua saúde, sua paz e suas relações — escapa diante dos olhos.

O que a ciência nos diz sobre isso? 🧠
A neurociência comprova que nutrir raiva e ressentimento mantém o corpo em um estado constante de estresse. Isso eleva o cortisol, gera ansiedade e leva à exaustão emocional. Muitas vezes, você acredita que está "punindo" o outro com sua mágoa, mas quem adoece primeiro é o seu próprio corpo.

Na obstetrícia e no autocuidado real, aprendemos que a vida é um equilíbrio delicado. Marco Aurélio já dizia: “Você pode deixar a vida agora mesmo. Deixe que isso determine o que você faz, diz e pensa.”

A maior inteligência da vida é aprender a soltar:

Amar mais. ❤️

Abraçar mais. 🤗

Perdoar mais rápido. ✨

Estar mais presente. 🌿

Porque um dia, a "onda" vem. E nesse momento, o que você vai desejar ter feito com o seu tempo?

Não perca tempo longe de quem você ama ou em guerra com seu próprio bem-estar. Mente forte não é sorte, é decisão.

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