Ruth Lima - Especialista em alisamento

Essa da esquerda carregava inseguranças, dores e dúvidas que ninguém via…
A da direita carrega força, disciplina e a certeza de que Deus nunca me abandonou.

Não foi só sobre emagrecer… foi sobre me reencontrar.
Não foi só aparência… foi cura.
Não foi só treino… foi mudança de vida.

Teve dias difíceis, teve vontade de desistir…
Mas também teve fé, persistência e propósito.

Hoje eu olho pra trás e agradeço:
eu não desisti de mim. 🙏✨

E se você acha que não consegue, deixa eu te dizer:
você consegue sim… um passo de cada vez. 🔥💪





❤

Quem vê hoje, não imagina o quanto eu já lutei comigo mesma…

Já fui aquela pessoa sem disposição, sem autoestima e cheia de inseguranças. Mas eu decidi mudar. Não foi fácil, não foi rápido, mas foi possível.

Hoje eu não treino só pelo corpo, eu treino pela minha saúde, pela minha mente e por tudo que eu venci até aqui. 💪🔥

Se eu consegui, você também consegue. Só não desiste! 👊💙

Treino Motivação AntesEDepois NuncaDesista

Domingo diferente 💪✨

Que venham mais dias assim! 🚀

👊💪

“Hoje eu celebro a minha força 🥹💕.

As lágrimas que ninguém viu.
As orações que só Deus ouviu.
As guerras que eu venci em silêncio.

Eu estou aqui. de PÉ.
E pronta para viver tudo o que Deus já escreveu sobre mim.

Novo ano. Nova autoridade.
Parabéns pra mim. 🔥🎂”

Eu não esperei motivação.
Eu decidi.

O emagrecimento foi consequência da disciplina, da constância e do Muay Thai na minha rotina. 🥊🔥

Hoje eu me sinto mais forte, mais confiante e mais determinada.

E é exatamente isso que eu aprendi na equipe .
Não é só sobre perder peso.
É sobre ganhar mentalidade.

Se você quer começar sua transformação, ainda temos vagas na pré-venda.
Depois da inauguração, os valores mudam.

Me chama no direct e garante sua vaga.”

- 𝐍𝐢𝐧𝐠𝐮𝐞𝐦 𝐟𝐞𝐳 𝐩𝐨𝐫 𝐦𝐢𝐦. 𝐄𝐮 𝐟𝐢𝐳 ! 💪💕

𝐄𝐬𝐬𝐚𝐬 𝐟𝐨𝐭𝐨𝐬 𝐧𝐚̃𝐨 𝐞́ 𝐬𝐨́ 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 .

𝙴́ 𝚜𝚘𝚋𝚛𝚎 𝚍𝚎𝚌𝚒𝚜𝚊̃𝚘, 𝚌𝚘𝚛𝚊𝚐𝚎𝚖 𝚎 𝚊𝚖𝚘𝚛-𝚙𝚛𝚘́𝚙𝚛𝚒𝚘.
𝚃𝚎𝚟𝚎 𝚍𝚒𝚊𝚜 𝚎𝚖 𝚚𝚞𝚎 𝚙𝚎𝚗𝚜𝚎𝚒 𝚎𝚖 𝚙𝚊𝚛𝚊𝚛.
𝚃𝚎𝚟𝚎 𝚌𝚊𝚗𝚜𝚊𝚌̧𝚘, 𝚒𝚗𝚜𝚎𝚐𝚞𝚛𝚊𝚗𝚌̧𝚊 𝚎 𝚖𝚎𝚍𝚘 𝚍𝚎 𝚗𝚊̃𝚘 𝚌𝚘𝚗𝚜𝚎𝚐𝚞𝚒𝚛.
𝙼𝚊𝚜 𝚝𝚎𝚟𝚎 𝚊𝚕𝚐𝚘 𝚖𝚊𝚒𝚘𝚛: 𝚊 𝚎𝚜𝚌𝚘𝚕𝚑𝚊 𝚍𝚎 𝚗𝚊̃𝚘 𝚍𝚎𝚜𝚒𝚜𝚝𝚒𝚛 𝚍𝚎 𝚖𝚒𝚖. 𝙼𝚎𝚞 𝚌𝚘𝚛𝚙𝚘 𝚖𝚞𝚍𝚘𝚞 𝚙𝚘𝚛𝚚𝚞𝚎 𝚖𝚒𝚗𝚑𝚊 𝚖𝚎𝚗𝚝𝚎 𝚖𝚞𝚍𝚘𝚞 𝚙𝚛𝚒𝚖𝚎𝚒𝚛𝚘.
𝙽𝚊̃𝚘 𝚏𝚘𝚒 𝚜𝚘𝚛𝚝𝚎.
𝙽𝚊̃𝚘 𝚏𝚘𝚒 𝚏𝚊́𝚌𝚒𝚕.
𝙵𝚘𝚒 𝚌𝚘𝚗𝚜𝚝𝚊̂𝚗𝚌𝚒𝚊.
𝚂𝚎 𝚟𝚘𝚌𝚎̂ 𝚎𝚜𝚝𝚊́ 𝚜𝚎 𝚘𝚕𝚑𝚊𝚗𝚍𝚘 𝚗𝚘 𝚎𝚜𝚙𝚎𝚕𝚑𝚘 𝚎 𝚜𝚎 𝚜𝚎𝚗𝚝𝚒𝚗𝚍𝚘 𝚙𝚎𝚛𝚍𝚒𝚍𝚊, 𝚜𝚊𝚒𝚋𝚊 𝚚𝚞𝚎 𝚊𝚒𝚗𝚍𝚊 𝚍𝚊́ 𝚝𝚎𝚖𝚙𝚘 𝚍𝚎 𝚛𝚎𝚌𝚘𝚖𝚎𝚌̧𝚊𝚛.
𝙼𝚞𝚕𝚑𝚎𝚛, 𝚎𝚜𝚌𝚘𝚕𝚑𝚊 𝚟𝚘𝚌𝚎̂.
𝚄𝚖 𝚍𝚒𝚊 𝚍𝚎 𝚌𝚊𝚍𝚊 𝚟𝚎𝚣.
𝚄𝚖 𝚙𝚊𝚜𝚜𝚘 𝚍𝚎 𝚌𝚊𝚍𝚊 𝚟𝚎𝚣.
𝚂𝚎 𝚎𝚞 𝚌𝚘𝚗𝚜𝚎𝚐𝚞𝚒, 𝚟𝚘𝚌𝚎̂ 𝚝𝚊𝚖𝚋𝚎́𝚖 𝚌𝚘𝚗𝚜𝚎𝚐𝚞𝚎

NÃO FOI SORTE , FOI DECISÃO!

SEU CORPO RESPONDE QUANDO SUA MENTE DECIDE💕

By: RUTH LIMA ✨

🎀 Outubro Rosa 🎀

Mais do que uma campanha, este mês é um lembrete de que cuidar da saúde é essencial.
A prevenção e o diagnóstico precoce salvam vidas, e cada consulta ou autoexame é um ato de amor-próprio. 💕

Vamos juntas nessa conscientização, espalhando cuidado, força e esperança. 🌸✨