Deia Marinho

Junte-se ao nosso Clubinho e descubra um mundo de vantagens exclusivas! 🎉 Ofertas especiais, descontos imperdíveis e muito mais aguardo por você. Não perca tempo, venha fazer parte dessa experiência única! ✨

Aqui estão algumas dicas valiosas para desfrutar da ceia natalina sem culpa:

Definir um plano alimentar equilibrado para os dias que antecedem a ceia, para compensar os excessos é primordial para quem esta querendo equilibrar nas festas. Sempre que puder, opte por pratos bem coloridos com legumes, frutas e proteínas magras! Pequenas porções dos salgadinhos e guloseimas ajudam a evitar os excessos e te deixam comer sem culpa, então tá liberado 🥳
Nunca podemos esquecer de se hidratar com bastante água, sucos naturais e chás, que te farão evitar a sensação de fome excessiva.

Pelo menos precisamos manter o equilíbrio entre as comilanças e a saúde não é mesmo? Então, uma boa opção dentro dessa epoca é caminhadas, faça yoga ou outras atividades para compensar os excessos.
Nosso sono tambem é prioridade e fundamental nessa ajuda ao nosso corpo, priorize 7-8 horas de sono para regular o metabolismo.

Aproveite a companhia de familiares e amigos, sem se preocupar com a culpa pelos excessos! Lembre-se sempre: Seu corpo é seu templo, cuide de você!

Sintonize-se com quem ama 🦋

SINTONIZE-SE 🦋

O relaxamento, conforto e tempo necessário que você merece, você sempre encontra aqui no nosso Studio!

Sempre estamos numa correria danado que 99% das vezes esquecemos que também precisamos de momentos só nosso!

Cada pedacinho do nosso atendimento, é pensado em casa cliente, deixando sempre o ambiente mais confortável possível para cada uma!

Momento de paz merecedor 🦋

Mais firmeza no abdômen e menos inchaço na mesma hora, agende seu horário 📲

A reflexologia podal é a aplicação de presão em pontos dos pés com objetivos terapêuticos, como alívio de dores, combate ao stress e ansiedade, relaxamento e estímulo a circulação sanguínea.

Nos pés existem diversos pontos com terminações nervosas que se conectam com outras partes do nosso corpo.

Confira na foto a seguir os pontos do corpo que podemos tratar através dos pés e agende seu horário no link da bio📲🦶

1. Alivio das dores
2. ⁠Auxilia no combate a celulite
3. ⁠Auxilia na redução de gordura localizada
4. Produz relaxamento do corpo e da mente
5. ⁠Melhora circulação sanguínea

A bambuterapia é uma técnica da massoterapia e é aplicada com pequenas hastes de bambus de diferentes tamanhos e seu grande diferencial é a intensidade na eliminação das gorduras corporais, muitas vezes sendo mais eficaz que a drenagem linfática. A técnica é usada como terapia auxiliar para diversos tratamentos.

A massagem além de ter efeito relaxante, reduz a tensão e o estresse liberando mais energia ao corpo, deixando a pele mais flexível, ajudando assim na redução de gorduras localizadas e outros benefícios. Aproveite e agende seu horário no link da BIO📲👙✨

Um Feliz dia da Mulher a todas as nossas amigas e clientes 💕💐

Tão importante quanto um tratamento é a continuidade dada a ele fora da clínica, beber a quantidade de água ideal, por exemplo é uma das disciplinas que devem ser adotadas aliadas a cada sessão. 👙✨
Venha você também moldar sua melhor versão, agende seu horário !📲👙✨

O primeiro ponto importante é identificar o que você deseja tratar na parte estética do seu corpo. Qual região te incomoda e o que gera esse incômodo, para isso, fazemos uma avaliação personalizada e verificamos a melhor estratégia para você. Entretanto, vamos lhe mostrar alguns procedimentos que podem oferecer os benefícios que você busca, como por exemplo:

▪Drenagem Linfática: pode ajudar no tratamento da celulite e da gordura localizada, promovendo relaxamento muscular, além de combater a retenção de líquidos, ajudando a remodelar e definir a silhueta, facilitando a circulação sanguínea, prevenindo edemas e eliminando toxinas.

▪Lipolaser: melhora a retração de pele (30% mais firmeza e menor flacidez), maior quebra de fibrose (gorduras mais “duras” são derretidas e retiradas com maior facilidade e precisão), entre outros benefícios.

▪Manta térmica: Como a manta esquenta a temperatura corporal bem rápido, pode ajudar a eliminar gordura localizada, além de diminuir e prevenir a celulite e aumenta a circulação sanguínea e linfática, estimulando o metabolismo.

▪Corrente russa: O estímulo elétrico usado produz uma contração muscular no local em que é aplicado. Esse procedimento é perfeito para combater flacidez, celulite e fortalecer a musculatura.

Aqui no Espaço Deia Marinho Club Fitness, ainda temos mais procedimentos para você, agende sua avaliação sem compromisso e venha nos conhecer! Nosso whatsapp no link da BIO📲

Você já faz tratamentos estéticos?

Nós mulheres estamos sempre nos doando por alguém ou cuidando das pessoas ao nosso redor, por isso, é tão importante não deixar de ter tempo pra si, de se olhar com carinho, se cuidar e se amar também. Se fizermos assim conseguiremos estar bem para continuar entregando nosso melhor ao mundo.👙✨