Saudável Dtx
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26/01/2024
Existe o ideal e o que é possível fazer em determinadas situações!
17/01/2024
15/01/2024
Escolha o seu difícil 😉
07/12/2023
.
Sair do plano faz parte do planejamento plano.
Faça isso de maneira organizada e inteligente!
29/11/2023
Mudar essa maneira de pensar pode te livrar da procrastinação, falta de motivação, falta de confiança e culpa!
18/11/2023
Alimentos de baixa calorias e saciam muito 👌🏻
14/11/2023
Você já faz alguma atividade física ?
11/11/2023
Faça trocas inteligentes 😀
30/10/2023
Você faz trocas inteligentes?
Aqui estão trocas que você pode comer em maiores quantidades, dentro das suas calorias e macros.
Isso é pra quem gosta de comer em maior quantidade 🤭😅
24/10/2023
Resultado do desafio 15 dias 💪🏼
16/10/2023
Entenda a diferença 💪🏼
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