Juliana Oriani

A massagem no inverno é fundamental para combater dores musculares (contraturas), melhorar a circulação sanguínea, hidratar a pele seca e fortalecer o sistema imunológico. Técnicas aquecidas, como pedras quentes e escalda-pés, ajudam a relaxar e aliviar o estresse, mantendo o corpo aquecido e saudável.

A felizarda da rifa do mês das mães foi a Sheila Assumpção.... E você já marcou seu horário 👏🏻👏🏻👏🏻... PARABÉNS !!!!

A semana anterior ao Carnaval é o momento ideal para fazer massagem, pois ajuda a preparar o corpo e a mente para a maratona de folia, focando em reduzir a retenção de líquidos, diminuir tensões e aumentar a energia. É bom recomendar que intensifique os cuidados corporais nos dias que antecedem a festa para garantir leveza e disposição