Puro Mel

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Tipos de mel

O mel, de fato, é um superalimento, um néctar delicioso e um agente de cura, tudo em um só. É rico em vitaminas e minerais, enzimas e antioxidantes, recheado de carboidratos, sob forma de açúcares e até alguns aminoácidos. Tão doce, que se juntarmos sua combinação única de glucose e frutose, o mel f**a ainda mais doce que o açúcar de mesa.
No caso do mel, há diferenças adicionais, ainda mais sutis, mas não menos importantes, que distinguem uma propriedade de cura, da outra. A título de ilustração, a seguir apresentamos uma lista com os oito tipos diferentes de mel, e seus benefícios à saúde.

Vamos conhecer os oito tipos de mel mais frequentemente encontrados à venda.

1- Mel silvestre

Como o nome diz, é extraído de diversas flores, sendo o mais popular no país. Ajuda no tratamento da saúde das vias respiratórias, combate radicais livres e tem componentes com função calmante. É riquíssimo em minerais.

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MEL E O ALÍVIO DA TOSSE

Mel é ef**az no alívio da tosse e pode melhorar sono de pessoas com gripe

Alimento é bom contra a tosse, especialmente se for uma tosse mais seca.

Bebês, diabéticos, quem tem refluxo ou dor de estômago devem evitá-lo.

usar o alimento contra a tosse não é um mito: ele realmente funciona, principalmente se a tosse for mais seca. Isso acontece porque o mel consegue proteger as mucosas da garganta e melhorar a irritação.

No caso da tosse causada por doenças respiratórias agudas, a combinação do mel com o abacaxi é ainda mais eficiente por causa da bromelina, substância derivada da fruta Além disso, um estudo feito com crianças comprovou que o mel pode ser ef**az também na melhora do sono de pessoas que têm gripe porque ajuda a reduzir a inflamação e o inchaço na garganta.

DIA 26/12 - 13º BENEFÍCIO

DIA 26/12 - 12º BENEFÍCIO

Informação nutricional do mel

100 g de mel 1 colher de chá de mel (6g)

Frutose 38,2 2,29
Glicose 31,28 1,87
Maltose 7,31 0,43
Sacarose 1,31 0,07

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DIA 22/06 - 11º BENEFÍCIO

O Mel é considerado como uma bebida probiótica e contém boas bactérias que são úteis para o nosso corpo.

Probióticos: são microorganismos vivos que podem conferir um benefício à saúde do hospedeiro. A Organização Mundial de Saúde define probióticos como “organismos vivos que, quando administrados em quantidades adequadas, conferem benefício à saúde do hospedeiro” (FAO/WHO, 2001).

DIA 07/04 - 10º BENEFÍCIO

O Mel é ef**az contra úlceras e outros distúrbios gastrointestinais.

DIA 30/03 - 9º BENEFÍCIO

O Mel tem propriedades anti-sépticas e podem ser aplicado em feridas e cortes.

Leia esta matéria:

Mel é altamente ef**az na cura de feridas, afirmam pesquisadores O mel, muito utilizado na medicina popular, pode ser mais potente que antibióticos e não possui efeitos colaterais, de acordo com pesquisa.

DIA 29/03 - 8º BENEFÍCIO

O Mel ajuda na indução do sono. Um copo de Leite junto com o mel ajuda a melhora a qualidade do sono.