Nutri Marla Bittar

Muito prazer, sou Marla Bittar, Nutricionista Clínica e Esportiva com 10 anos de experiência, especialista em emagrecimento feminino.

Como mãe e apaixonada por um estilo de vida saudável, entendo perfeitamente os desafios de conciliar a alimentação com uma rotina agitada.

Meu propósito como nutricionista é fazer com que as mulheres se sintam bem consigo mesmas, recuperando sua autoestima e autoconfiança através da nutrição.

E o melhor de tudo? Sem dietas restritivas!

Você merece se sentir linda, confiante e saudável todos os dias 🧡

Você já tentou várias dietas restritivas e sempre acabou desistindo? Eu entendo, e sei como pode ser frustrante. Mas e se eu te disser que você pode emagrecer sem deixar de comer seus alimentos favoritos?

Há 10 anos venho direcionando mulheres a alcançar seus objetivos de emagrecimento, enquanto mantêm seus prazeres alimentares. Sim, é possível!

Transforme sua autoestima e autoconfiança com um planejamento prático que se encaixa na sua rotina, sem stress e sem complicações 🧡

Descubra o Método Perfil e transforme sua relação com a comida!

Eu sei que a vida pode ser corrida, e manter uma alimentação saudável parece um desafio, mas estou aqui para te mostrar que é possível.

Com o Método Perfil, você vai ter:

🍽️ Cardápio Personalizado e Realista: Alimentos que você ama e que se encaixam na sua rotina.

🛒 Organização do Mercado e da Rotina: Simplificando suas compras e otimizando seu tempo.

🍴 Dicas para Comer Fora: Aproveite as saídas sem comprometer seu progresso.

🧡 Lidando com as Emoções: Direcionando você a lidar com as emoções sem descontar na comida.

Você não precisa abrir mão dos seus pratos preferidos ou sofrer com dietas restritivas. Vamos construir uma relação mais saudável com a comida e com seu corpo!

Dia do Nutricionista - 31 de Agosto

Esse é um post de agradecimento, escrevendo aqui eu me sinto feliz, fico emocionada, sinto vontade de continuar. São 10 anos de profissão, e eu não me vejo fazendo outra coisa na vida, eu amo o que faço.

Não importa onde eu vá, vou continuar sendo nutri. Nos últimos meses me desafiei, mudei, voltei e a nutrição continuou e continua sendo parte da minha vida.

Sendo nutri eu aprendi a ouvir, ouvir o ser humano que está na minha frente, entender, ter empatia com cada situação, aprendi que é muito além de uma dieta, a pessoa que senta na minha frente tem uma vida, amigos, família, e ouvindo cada uma dessas pessoas, eu aprendi a ser um ser humano melhor também, e continuo aprendendo cada dia que passa.

Muito obrigada a minha família que sempre me apoiou, meu marido que tá comigo no dia a dia apoiando cada ideia nova que eu tenho, cada investimento que eu quero fazer para o consultório, que busca ideias e soluções novas também para melhorar meu atendimento, obrigada aos meus amigos que me impulsionam, obrigada meus professores, mentores e principalmente a cada que cliente que passou por mim, aos que estão comigo, sem vocês nada disso seria possível, obrigada pela confiança em meu trabalho e obrigada por me ensinarem tanto!

Meu objetivo aqui é que vocês façam as pazes com a comida, se eu puder a cada tirar tirar um pouco desse peso que a sociedade colocou sobre a alimentação, serei uma pessoa cada vez mais feliz.

Obrigada demais a todos e parabéns aos meus amigos nutris 🧡