Instituto Lemos

O sucesso no processo de emagrecimento exige muito mais do que dietas e exercícios; ele começa com o conhecimento profundo do funcionamento do seu corpo! 🎯

Um Check-Up completo fornece uma visão detalhada de aspectos essenciais para a saúde e para o sucesso do emagrecimento, incluindo:

✅Perfil hormonal: Desequilíbrios hormonais podem interferir diretamente no metabolismo e na queima de gordura.
✅Deficiências nutricionais: A falta de vitaminas e minerais pode reduzir a energia, dificultar a recuperação muscular e até comprometer o sistema imunológico.
✅Intolerâncias Alimentares: Certos alimentos podem causar inflamações e dificultar o processo de emagrecimento.
✅Saúde intestinal: O funcionamento do intestino é fundamental para a absorção de nutrientes e para o bom funcionamento do sistema imunológico e metabólico.

Ao entender e alinhar cada um desses pontos com seu objetivo de emagrecimento, você reduz os riscos de frustração e aumenta as chances de um processo eficaz e seguro.
Pronto(a) para dar início ao seu?🤩🔥

Muitas vezes, o couro cabeludo é deixado de lado nos cuidados capilares, mas ele é a base da saúde dos fios. 💡 Cada tipo de couro cabeludo exige um cuidado específico, e entender suas características é essencial para evitar problemas como oleosidade excessiva, descamação e sensibilidade.

✨A Tricoscopia é o exame que traz esse diagnóstico preciso. Com ela, é possível identificar inflamações, acúmulos de resíduos, e outras condições que podem comprometer o crescimento saudável do cabelo.

Cuide do seu couro cabeludo e tenha cabelos mais saudáveis! Agende uma avaliação para entender melhor o que seus fios precisam.🤩

O peso na balança não revela a composição do corpo.⚠️

Somente através de exames completos e e específicos como a Bioimpedância, que é possível alcançar um diagnóstico detalhado, analisando gordura, massa muscular e líquidos para entender o que realmente precisa ser trabalhado em sua Jornada de Emagrecimento!😉

Observar o número não balança não reflete a composição de gordura, músculos e líquidos que o seu corpo possui. E sem essa visão, abordagens de perda de peso são aplicadas de forma ineficiente, possibilitando a ocorrência do famoso "efeito sanfona"...

Você já se deparou com essa situação?
➡️ Não erre mais! Dê o primeiro passo para resultados mais precisos e saudáveis que somente uma Avaliação Corporal completa pode te proporcionar.

O ano de 2024 foi incrível e, com ele, a oportunidade de cuidar de você por completo! ❤️✨

Neste fim de ano, queremos agradecer a todos os nossos pacientes pela confiança e pela jornada de transformação. Cada passo dado juntos foi uma vitória, e estamos ansiosos para continuar oferecendo os melhores cuidados para sua saúde em 2025. 🌟

Que as festas sejam repletas de amor, alegria e, claro, muita autoestima! Que o próximo ano traga mais saúde, felicidade e fios cada vez mais saudáveis. 🥂💫
📅 Estamos de volta em breve para cuidar de você e dos seus cabelos com todo o carinho que você merece.
Agende sua consulta para 2025!

Dormir cedo pode ser um poderoso aliado na sua jornada para um corpo mais saudável e magro. Mas como isso funciona? 🤔

Durante o sono, os hormônios do crescimento são liberados, ajudando na construção muscular e reparo dos tecidos, que ajudarão simultaneamente ao aumento do metabolismo corporal, proporcionando em resumo, a queima de calorias mesmo em repouso. Somado a isso, com um sono de qualidade é possível também eliminar a compulsão alimentar, porque seus hormônios que controlam a fome e a saciedade passarão a ser regulados de uma vez por todas. Dormir cedo garante que você aproveite ao máximo esses benefícios!

E se você tem dificuldades para dormir, o momento ideal para se consultar com um especialista é agora! Acesse nosso link na BIO e tenha acesso as soluções médicas ideias para o seu estilo de vida. ❤️

Secador, chapinha e escovas modeladoras, são excelentes para modelar e deixar nossos cabelos lindos. Mas será que essas queridinhas são amigas ou inimigas do seu cabelo? 👀💆‍♀️

São inimigas da saúde dos nossos fios…infelizmente!
Porém nossa especialista em cabelos, Dra. Mariana Lemos, ensina a maneira ideal para usar o secador: Sempre em movimento e 10/15 cm de distância do fio. O segredo é não encostar a fonte de calor direto no fio e usar protetor térmico antes.
Então isso quer dizer que: chapinha e escova secadora não são interessantes para o seu dia a dia!
E o Instituto possui as melhores formas de tratamento para trazer de volta a beleza natural que seus fios podem ter: Entre em contato com a gente pelo link da BIO! ❤️