Gotas que Ajudam

Artrose
Ocorre devido ao desgaste na cartilagem que f**a localizada entre os ossos, dificultando a movimentação e causando dor por conta do atrito que é gerado.

Comer alimentos anti-inflamatórios
Alguns alimentos como cúrcuma, vegetais como o brócolis ou espinafre e alimentos ricos em ômega-3 como atum, sardinha, salmão, linhaça ou chia, podem ajudar a diminuir a inflamação nas articulações e, por isso, ajudam a aliviar as dores nas articulações.

Esses alimentos devem ser consumidos diariamente ou, no caso dos peixes, pelo menos de 3 a 5 vezes por semana.

O que são as dores nas articulações?
As dores nas articulações podem estar relacionadas a diferentes doenças e condições. Há muitos tipos diferentes de dor articular, como osteoartrite (artrose), dor pós lesão traumática, dor relacionada a doenças inflamatórias das articulações (como artrite reumatóide), e dor relacionada à deposição de cristais nas articulações, como gota

Ela surge sem aviso prévio e de maneira muito sutil. Com o passar do tempo, vai se intensif**ando e acaba atrapalhando até na execução de movimentos mais simples. Já sabe de quem estamos falando? A vilã dessa história é a comum e incômoda dor nas articulações.

A dor nas articulações, também chamada de dor articular, é uma sensação de desconforto, dor ou incômodo em uma ou mais articulações do corpo.

Feliz Ano novo!