Israel Couto

Dieta para refluxo: o que comer e o que evitar

A dieta para o refluxo gastroesofágico deve ser balanceada e variada, sendo importante priorizar frutas, vegetais, leguminosas, cereais integrais, como arroz integral ou macarrão integral, e proteínas magras, como tofu, peixes brancos, ovos ou frango.

Dieta para refluxo gastroesofágico  

Como acabar com o mau hálito?

O olfato é extremamente poderoso e não deixa passar nada. Se a lembrança for negativa, como sentir o mau hálito, então, é um grande risco ser sempre lembrado. Mais conhecida como mau hálito, a halitose é uma alteração do hálito que causa consequências desagradáveis e que pode significar ou não a presença de uma patologia

Confira 6 dicas para acabar com o mau hálito Mais conhecida como mau hálito, a halitose é uma alteração do hálito que causa consequências desagradáveis. Veja dicas para acabar com o mau hálito.

O que comer a noite para evitar o refluxo?

Você sabe como evitar o refluxo? Ele acontece principalmente à noite, quando deita na cama e, ao invés de dormir, sente uma queimação na garganta, uma dor no estomago e, em alguns casos, vontade de vomitar.

O que comer a noite para evitar o refluxo? - Dr. Francis Vinícius Você deita na cama e sente aquela queimação. Saiba que há alimentos que você pode comer para evitar o refluxo.

Azia ou má digestão? Veja como diferenciá-las e cuidados

Quer saber se está com azia ou má digestão? Apesar de confundidas, elas são problemas distintos. Entenda aqui!

Azia ou má digestão? Veja como diferenciá-las e cuidados Quer saber se está com azia ou má digestão? Apesar de confundidas, elas são problemas distintos. Entenda aqui!

Olá, sejam todos muito bem vindo, sou o Dr. Israel Couto, gastroenterologista que é o profissional médico que cuida de todas as doenças relacionadas ao aparelho digestivo, que se estende desde a boca, passando por esôfago e órgãos como o estômago e o intestino, chegando ao reto.

Contem comigo para compartilhar dicas e conhecimentos nessa área. Aproveitem a página.