Rosa Gomes

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Sofre com digestões difíceis? Este legume que muitos portugueses têm na horta pode ajudar A ervilha funciona em sopas e guisados, mas também pode ser salteada com ovos ou cozida. Acompanha bem carne e peixe.

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A fruta que tem apenas 3 calorias e ajuda a melhorar a qualidade do sono Saborosa e nutritiva, é perfeita para comer em qualquer situação, já que é muito fácil de transportar.