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TIREOIDE CAUSA QUEDA DE CABELO?

Você já deve ter ouvido que essa glândula alojada no pescoço dita o ritmo do organismo inteiro. Dizer que “tireoide causa queda de cabelo” não é uma afirmação correta por si só, mas sim quando explicado que distúrbios nessa glândula é que podem ocasionar o problema. A queda de cabelo é uma complicação muito comum em quem tem baixa produção dos hormônios tireoidianos, que também causa o crescimento lento dos cabelos, com fios finos e secos.

Se a pequena estrutura em formato de borboleta passa a fabricar doses elevadas dos hormônios T3 e T4 (hipertireoidismo) acaba acelerando a reposição celular do couro cabeludo, o que deixa a careca exposta.

Já na falta de T3 e T4 (hipotireoidismo) lentifica o metabolismo ocasionando maior dificuldade de os fios se desenvolverem.

A pessoa com hipotireoidismo pode até manter uma alimentação saudável, mas não verá resultados satisfatórios e o cabelo continuará a cair. Nem mesmo a ingestão de vitaminas específicas para o cabelo adiantará enquanto a absorção de nutrientes estiver comprometida.

O tratamento de queda de cabelo associado ao hipotireoidismo deve ser realizado juntamente ao problema de tireoide, com acompanhamento profissional e reposição de hormônios.

O PODER DOS ÓLEOS VEGETAIS PARA A HIDRATAÇÃO
Os óleos ajudam a deixar os cabelos mais macios e sedosos. Os principais óleos para tratar o fios são:

1. Óleo de coco
O óleo de coco é considerado um dos melhores óleos para passar no cabelos. Composto por mais de 90% de gorduras saturadas, vitamina E e K, além de minerais essenciais para o cabelo, como o ferro, ele ajuda a hidratar e nutrir os fios como nenhum outro, auxiliando no seu crescimento e deixando-o bonito e brilhoso.

2. Óleo de Argan
O óleo de argan é um produto que possui propriedades antioxidantes e nutricionais eficazes para tratar o cabelo. Rico em vitamina E, além de Ômegas 6 e 9, o óleo de Argan é ideal não só para manter a hidratação e nutrição do fios, como também auxiliar na cicatrização e irritação no couro cabeludo.

3. Óleo de Abacate
O óleo de abacate também é considerado um poderoso antioxidante para os cabelos, ajudando no combate aos radicais livres que causam o envelhecimento dos fios e queda. Rico em vitaminas A e E, o produto pode ser ideal para melhorar a hidratação e nutrição das madeixas, evitando a perda de água dos fios, tornando-as mais macias e brilhosas.

4. Óleo de Jojoba
O óleo de jojoba é um óleo rico em proteínas, minerais e antioxidantes. Por isso, ele tem um ótimo poder umectante, emoliente e restaurador, podendo ajudar na nutrição, maciez, brilho e a dar vida aos fios. Ele também é excelente no caso de quem sofre com problemas no couro cabeludo, como oleosidade excessiva, caspa ou descamação.

HIDRATAÇÃO EM CABELOS MASCULINOS EVITA QUEDA E CASPA

Manter o cabelo hidratado é um cuidado que não atinge apenas a parte visual do corpo masculino. A hidratação semanal é uma limpeza que também pode evitar uma série de problemas recorrentes na vida do homem ao longo da vida, como a caspa e a queda de cabelo.

E isso é um fato porque, além da genética, também existem uma série de fatores externos que contribuem para o ressecamento dos fios, como o sol, a poluição, o cloro contido na água, o vento, entre uma série de fatores. Com a hidratação, os efeitos desses prejudiciais inevitáveis são amenizados, garantindo um visual mais saudável e evitando doenças capilares.

Uma boa hidratação requer poucos passos e bons produtos!
Para uma hidratação semanal efetiva, você não precisa de muitos produtos, mas sim de bons produtos. Um shampoo anti-resíduos é necessário para limpar profundamente os fios e abrir as cutículas capilares. Só assim a utilização dos próximos produtos e a hidratação em si realmente terá efeito.

Mais dois produtos são indicados para uma hidratação efetiva: uma máscara capilar e uma ampola de vitamina A. Existem muitos tipos de máscara capilar e você deve procurar uma que se adeque ao seu tipo de cabelo. A ampola de vitamina A é simples de achar e você encontra em farmácias pelos mais variados preços.

Após a lavagem do cabelos com o shampoo anti-resíduo, você deve misturar (ou em um pote ou na própria mão) uma quantidade de máscara (geralmente uma colher) com 2 ou 3 gotas de vitamina A e, depois de bem misturado, aplicar na extensão dos fios, tomando cuidado para não aplicar no couro cabeludo, com a ajuda de um pente para espalhar ainda mais por todos os fios.

Para que a hidratação tenha sucesso, o produto tem que agir no cabelo por 20 minutos e deve ser lavado após esse período sem a utilização de mais nenhum produto. Não use secador, deixando os fios secarem naturalmente.
O resultado é um cabelo limpo profundamente, com mais brilho, maciez e saúde. É ideal realizar essa hidratação uma vez por semana (não mais) para resultados progressivos.

MITO OU VERDADE: Queda de cabelo

1. Calvície atinge apenas os homens
Mito! A calvície é uma condição que afeta mais os homens, isso é verdade. Porém, as mulheres também podem manifestá-la, embora seja um evento mais raro e que ocorre, principalmente, na fase adulta e com maior incidência após a menopausa, quando há variação hormonal envolvida.

2. Calvície é genética
Verdade! Como dito anteriormente, a calvície é causada por fatores genéticos, ou seja, hereditários. Mais especificamente, a anomalia ocorre por conta de uma alteração na produção de uma substância chamada DHT. A percepção da queda de cabelo começa próximo aos 18 anos de idade.

3. Estresse influencia na queda dos fios
Verdade! O estresse é um estado o qual nosso corpo passa caracterizado pela liberação de substâncias, como a adrenalina, que provocam a sensação de alerta e excitação emocional.

4. A dieta tem relação com a queda de cabelo
Verdade! A carência de determinadas vitaminas e substâncias pode ser crucial para desenvolver a queda de cabelo, principalmente entre aqueles que têm predisposição genética para a calvície.

5. Usar boné, chapéu ou touca provoca queda de cabelo
Mito! Usar boné ou qualquer outro acessório não provoca a queda de cabelo, mas pode estar associado a outros problemas, como a dermatite seborreica, eczema ou caspa.

"A BELEZA VEM DO INTERIOR" não é apenas uma frase motivacional. Os nossos cabelos são como as outras partes do nosso corpo e precisam de uma alimentação adequada para crescer e ficar saudável. Para reduzir significativamente as quedas, precisamos de uma dieta balanceada com as seguintes vitaminas e minerais:

🧀🥕Vitamina A - Para combater cabelos frágeis
Os alimentos que o contêm são leite, queijo, cenoura, brócolis, couve-flor, espinafre, melão, damasco, manga, carne, frango, peru e peixe.

🍖🍳Vitamina B para promover o crescimento
Se você passa MESES para que o cabelo cresça um centímetro, você provavelmente precisa de hidratação e consumir vitamina B. Os alimentos que a contêm são cereais, legumes, leite, ovos, peixe, mariscos, fígado e carne.

🥭🍓Vitamina C para eliminar pontas duplas
Se o problema que você luta diariamente são as pontas duplas, a vitamina C será sua grande aliada. Os alimentos que o contêm são laranja, limão, morango, kiwi, goiaba, melão, manga, batata, brócolis, pimenta e tomate.

🥦🍶Ferro, magnésio e zinco para evitar quedas
Para minimizar a quantidade de cabelo que você deixa no chuveiro, essas três substâncias vão fortalecer os fios. Os alimentos que os contêm são nozes, peixe, brócolis, alcachofra, espinafre, grãos e laticínios.

CABELO SECO

CABELO SECO MASCULINO COMO TRATAR? Confira o post completo no blog em https://homensquesecuidam.com/cabelo-seco-masculino-nunca-mais ► Vem ser um Homem que se Cuida tbm! http://bit.ly/2h6bGkk ...