BEM - Bem Estar da Mulher

Eu sempre brinco com as minhas pacientes: gestante não tem sossego. Desde que comecei a trabalhar com saúde da mulher já passamos por vários desafios: H1N1, Sarampo, COVID e agora Varíola dos Macacos.
Com certeza você já deve ter ouvido...hj vamos explicar um pouco sobre essa doença e os cuidados que devemos ter para prevenir.
Vamos nos cuidar e confiar que tudo vai dar certo!
Boa semana!
❤️

Uma queixa muito comum inclusive de mulheres que acabam de sair da maternidade, é a incidência de lesões nos mamilos.
As fissuras são causadas pela pressão da sucção do bebê e pega incorreta.

Dicas de milhões:

👉ofereça a mama menos afetada inicialmente, assim o bebê já estará mais saciado quando for para a outra mama e haverá menor pressão negativa

👉 realize ordenha prévia para liberação do leite

👉ofereça a mama em outras posições, até encontrar a mais confortável

👉dar pausa na amamentação do lado afetado por alguns dias até que a fissura cicatrize, mas realizar ordenha durante este período.

👉Não utilize cremes, óleos, compressas de chá ou quaisquer outros produtos. Seus efeitos não são comprovados.

👉Cuidado com o uso da lanolina purificada. Ela pode diminuir o desconforto da lactante, porém não existem evidências de que esse produto acelere a cicatrização.

👉O laser é um grande aliado na cicatrização das fissuras , sem nenhum efeito colateral e nel, prático rápido e eficaz!

E conte com a gente! Link na Bio!

Tônico Facial, por que usar?

👉 Ele regula o PH da pele

👉 Remove as impurezas

👉 Atua na desobstrução dos poros

👉 Controla a oleosidade

Viu só, quantos motivos pra usar todos os dias no seu skin care?

Boa semana!🦋🤎

Maternidade: Expectativa x Realidade

Precisamos falar sobre isso!

Não perca nosso bate papo na terça feira!

Bom sábado!

🤍

Romantização da Maternidade, precisamos falar sobre isso, a expectativa × realidade da gestação, parto, puerpério, amamentação...
A BEM entende a importância da desromatização da maternidade e acolhe toda e qualquer mulher é mãe.
Por isso preparamos algo mto especial para todos vocês: uma live com a Yasmin, psicóloga, que já tem compartilhado muita coisa boa no seu Instagram

Preparem-se, mandem suas dúvidas, desabafos e sugestões.

Boa noite! Durmam BEM! 🤍

Você pode tomar mais de 4 litros de água por dia, se alimentar bem e ter muita vontade, mas se não houver estimulo através da sucção e extração frequentes, sua produção irá diminuir e consequentemente o risco de entrar neste ciclo vicioso é enorme.
Que fique claro que cada caso deve ser tratado individualmente, e algumas vezes determinados ajustes se fazem necessários.
Procure ajude de uma consultora de amamentação, conte com a gente.
Link na Bio.

Boa semana!

E por aí dia de relax ou mto trabalho?
E mãe tem descanso? ...rs

Bom restinho de domingo!

Os bebês tem uma pele fina e perdem a umidade com mais facilidade. Tenha cuidado e cautela ao escolher o tecido das roupinhas, dependendo do material, pode causar alergias tenha também muita atenção com o uso de aquecedores, ja que estes ressecam o ar, deixando as vías aéreas mais ressecadas facilitando a entrada de virus, bactérias e impurezas no organismo.
💡Atenção ao banho, deve ter o ambiente preparado, aquecido antecipadamente e ser breve,
💡Evite passeio antes das 10h e depois das 17h, antes ou depois destes horários, costuma ter mais oscilacões de temperatura,
💡Mantenha a casa arejada e limpa, livre de poeira, evitando doenças respiratórias
💡Cuidado redobrado em quem pega o bebê no colo, evitando contato com pessoas gripadas, com tosse ou coriza. Deve haver o cuidado também, com a higiene das mãos.
💡Antes das mamadas, use solução de cloreto de sódio 0 9%, hidratando e evitando formação de crostas.
💡Exceto em casos de urgência, evite ir ao pronto socorro com o seu bebê. Mantenha contato com seu pediatra!.

Me fala se não seria bom a cada palpite receber um pix?

Não precisaríamos mais nos preocupar com o salário no final do mês...hehehe

(Pra descontrair! Sextou!)


 

Ah, fala a verdade, não sou só eu quem faço isso, né?!