Emagreça com Saúde
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15/08/2020
A abobrinha é rica em fibras, carotenoides, vitamina E, A, C e minerais como selênio, cálcio, zinco, cobre e manganês, além de ter poucas calorias!!🥒😍😋.
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14/08/2020
13/08/2020
SUCO DETOX 😋😋
É uma bebida que apresenta componentes que favorecem a limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o nosso organismo. O suco recebe este nome, pois o fígado é o órgão mais importante no processo de DESTOXIFICAÇÃO, conhecido também por DETOX
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12/08/2020
Bora Participar desse Desafio???💪🏻
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11/08/2020
Em tempos de grandes preocupações como o que vivemos atualmente, é imprescindível ter cuidados especiais com a saúde e procurar aumentar a imunidade a fim de fortalecer o organismo contra eventuais doenças e infecções.
Umas das maneiras mais fáceis e saudáveis para aumentar a imunidade é a ingerir os alimentos citados no post.
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10/08/2020
Beber bastante água ajuda a absorver e distribuir melhor os nutrientes ingeridos durante a alimentação (como a glicose e os sais minerais). Esse procedimento é fundamental para manter nosso corpo saudável!! 💧💧💪🏻
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09/08/2020
Carne bovina, peixe, frango e tantas e tantas outras opções...Todas têm algo em comum: as proteínas!
Nutrientes essenciais para o nosso organismo funcionar de forma plena, para se pensar em uma alimentação saudável e equilibrada, não podemos deixar de lado esses ingredientes tão importantes e altamente saborosos. 😋😋
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08/08/2020
Exercícios físicos 🏃🏼 🚴🏼 são extremamente importantes na busca pelo peso ideal e com saúde 💪🏻, mas nada se compara a uma reeducação alimentar 🍎🥦, a uma mudança de estilo de vida!
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08/08/2020
Receitas Saudáveis para Emagrecer!!
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